Vou tentar ser o mais breve possível, mas se você está procurando motivação, posso dizer com certeza que funciona.
Lutei com a DE por anos, começando quando eu tinha 17 anos e continuando até este verão (21 agora). Eu assistia muito pornografia, e a pornografia que estava assistindo não era saudável e estava piorando. Eu me deparei com o r / nofap no inverno passado e decidi tentar. Não foi até este verão que eu finalmente consegui ir mais de uma semana. Meu AC não estava funcionando, então eu estava surfando no sofá e não conseguia privacidade para ver pornografia.
Nas últimas seis semanas, fui à academia 6/7 dias por semana e perdi 15 quilos. Estou na melhor forma que estive desde o colégio. Comecei a namorar uma garota de quem gosto há muito tempo por volta da segunda semana. Embora eu não diga que alcancei algum tipo de superpoder, o aumento da motivação e da confiança são muito reais.
Eu estagnou da semana 2 até a semana passada. Minha namorada ficava tentando fazer sexo comigo e eu não conseguia, o que era extremamente constrangedor e frustrante. Finalmente, desabei e contei a ela sobre isso, e expliquei que se ela fosse apenas paciente, eu voltaria ao normal em breve. Ela não parecia muito feliz com isso, mas ela aceitou. Na semana passada, eu passei de nunca ter ereções para obtê-las apenas dela pressionando contra mim para beijar. Ontem à noite eu fiquei muito chateado e voltamos para a casa dela. Eu estava quase desmaiando, MAS, eu estava duro como uma rocha!
Fiz sexo pela primeira vez em quase quatro anos! Juro por Deus que nunca mais vou ver pornografia. Não acredito que não fiz isso antes. Se você está duvidando de si mesmo ou lutando, seja forte. ISTO VALE A PENA.
TL; DR - Seis semanas em perdi 15 quilos, arrumei uma namorada e transei. Não desista deste trabalho!
LIGAÇÃO - 6 semanas: HISTÓRIA DE SUCESSO !!
by SemenBiscuit