Estou quase com 22 anos agora. De 18 até o meu ano 20th eu estava muito deprimido, tinha muito pouca energia, ansiedade social terrível, pediu zero meninas e tinha zero motivação; Eu estava perdido.
Essa era a mesma época em que eu curtia pornografia hardcore e batia 2 a 5 vezes por dia. Em algumas ocasiões, eu até tive uma garota quase me implorando para fazer sexo com ela, mas eu não respondi e falei com ela mais tarde. Eu li muito sobre autoaperfeiçoamento e coisas espirituais naquela época, mas não parecia ajudar muito quando se tratava de implementá-lo na vida diária.
Eu encontrei o NoFap há cerca de um ano e meio. Eu simplesmente não consegui durar mais do que alguns dias nos primeiros meses, mas no verão passado eu tive uma seqüência de 90 dias, embora eu realmente tenha lutado por isso. Aqui está meu relatório anterior de 90 dias (alguns links úteis para coisas de autoaperfeiçoamento nele): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l3zyu/90_day_report_finally_growing_up/
Tive um pequeno recuo depois disso, mas agora estou 100% no controle, depois que percebi que posso decidir por mim mesmo se reajo aos meus impulsos ou não. (confira o livro de Steven Covey '7 Habits of Highly Effective People', sobre isso e algumas outras coisas incríveis).
Hoje em dia sinto o oposto de como me senti naquela época:
- Eu constantemente busco me aperfeiçoar em todos os aspectos: roupas, saúde, trabalhando em direção aos meus objetivos de vida, etc.
- A energia é aumentada em 400%
- ansiedade social é zero,
- Eu me sinto positiva e fundamentada e limpa, relaxada, confiante, criativa, motivada e poderosa.
- Nos últimos seis meses, convidei cinco garotas, que recusaram, mas foi apenas azar, e agora estou meio que flertando com uma garota que é maravilhosa aos meus novos olhos.
Tudo depende de você, mas para mim essa foi a decisão mais poderosa e transformadora da minha vida até agora, e sou muito grato por ter descoberto isso. Por enquanto é adeus, vou viver minha vida e tirar o melhor proveito dessa aventura infernal que acabei de ganhar de graça.
Pergunte-me qualquer coisa que você queira saber; essa comunidade me deu minha vida de volta e espero poder fazer algo de volta. Todos os melhores colegas fapstronauts; para as estrelas e além!
LIGAÇÃO - Relatório de 90 dias - Idade adulta (após 1.5 anos de NoFap)
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