Como cheguei aos 100 dias pela primeira vez, gostaria de escrever um pequeno relato dos benefícios que observei pessoalmente, que são principalmente psicológicos, mas também físicos. Espero que isso motive alguns de vocês que estão lutando. Direi que não fui um grande viciado; ver pornografia era mais uma compulsão enraizada que já vinha acontecendo há muitos anos, desde os 13/14 anos (agora tenho 21).
Psicológico:
- A mudança psicológica que mais valorizo é a melhoria da autoimagem. Agora sinto que estou vivendo minha vida com muito mais limpeza. Em certas situações, como quando a discussão se transforma em pornografia com amigos ou quando a pornografia é mencionada na TV, sinto-me contente por saber que estou acima disso agora, enquanto antes poderia ter me contorcido um pouco na cadeira. É simplesmente fantástico pensar em mim como pornografia gratuita. Isso pode parecer um pouco simples e não um grande fator de motivação (eu sei que alguns de vocês gostam de acreditar que 'superpoderes' são ganhos etc.), mas tem um gosto muito doce para mim.
- Eu diria que o próximo mais importante é a maneira como vejo as mulheres agora. A pornografia nunca realmente afetou a maneira como eu interagia com garotas que conhecia pessoalmente, em vez disso, quando estava fora de casa, olhava para mulheres desconhecidas e as colocava mentalmente em cenas pornográficas que tinha visto recentemente, sem pensar duas vezes. Agora vejo mulheres em público sem que as imagens degradantes entrem em minha mente automaticamente. Não estou dizendo que os impulsos sexuais vão embora, pois ainda sou humano. Só que posso olhar para esse desejo sexual e reconhecê-lo pelo que é, sem ficar muito identificado com ele e ficar obcecado sobre como pode ser o sexo com uma mulher que está passando.
- Em terceiro lugar, acho que a pornografia me tornou mais persistente com meu relacionamento atual. Eu deixei a pornografia arruinar um relacionamento anterior, mas o relacionamento que tenho agora é sólido como uma rocha e acho que a ausência de pornografia desempenha um papel importante! Por um lado, estou permitindo que minha namorada atual seja todo o meu 'mundo' no sentido sexual. Estou recorrendo a ela e apenas a ela para minhas necessidades sexuais, ao invés de uma tela também, o que é simplesmente glutão, eu me sinto. Minha atração por ela é incrivelmente forte. Parece piegas, mas eu aprecio todas as suas pequenas peculiaridades corporais, enquanto eu costumava criticar e me desligar pela menor coisa, estando acostumada com a 'perfeição' corporal de LA como eu era.
Física:
- Desde que parei de usar pornografia, não experimentei a disfunção erétil uma vez. Antes de desistir, aconteceria talvez uma vez a cada encontro sexual com 5 ou eu perderia minha ereção no meio do sexo. Não é ideal.
- Ligando para isso, eu sinto que isso é devido à minha libido crescente. Sinto vontade de fazer sexo o tempo todo! A pornografia realmente mexeu com meu impulso sexual a ponto de às vezes não ter vontade de fazer isso com uma mulher de verdade bem na minha frente. Atire em mim se isso acontecer de novo antes dos 60 anos.
- A qualidade das minhas ereções aumentou enormemente e eu posso ficar de pé em pouco tempo. Antes, chegava a um ponto em que ficar totalmente duro era um esforço trabalhoso e um pouco de equipe.
TL; DR: Benefícios psicológicos: melhor auto-imagem, melhor relação com as mulheres e mais dedicado à namorada. Físico: libido aumentada e funcionamento sexual geral.
LIGAÇÃO - Relatório de 100 dias - Os benefícios