Olá a todos!
Nunca postei aqui antes, mas queria compartilhar minha experiência. Comecei a jornada do Nofap quando estava em meu pior estado ao lidar com a Disfunção Erétil. Naquele ponto, eu estava tão preocupado com isso que piorou o problema, então aceitei o desafio do Nofap o máximo que pude. Isso significava sem pornografia, sem massagem, sem tocar meu pênis (exceto para usar o banheiro) e, no geral, apenas ignorar meu pênis todos juntos. Sempre que eu começava a sentir o desejo de qualquer coisa sexual, eu começava a vasculhar as memórias já existentes da minha namorada para me saciar, mas ainda sem contato físico ou orgasmos.
No início, isso não parecia realmente diferente e eu estava preocupada que fosse inútil depois de uma ou duas semanas. Um dia, a frustração sexual de imaginar minha namorada por tanto tempo e não fazer nada se acumulou o suficiente para me empurrar. Isso me levou a um ponto em que não me importava com a disfunção erétil ou medos ou qualquer coisa. Eu era uma fera movida pela luxúria focada apenas em dar e receber prazer com minha namorada. ED nem era mais aparente. Nofap não me deu uma visão positiva da vida ou me fez sentir mais enérgica, saudável, focada, etc. Isso me deixou aborrecido e muito frustrado sexualmente a ponto de superar meu medo. Passei do sexo uma vez por semana (se tivermos sorte) para 2 vezes em uma hora. E isso foi apenas cerca de 3 semanas depois. Concedido, na primeira vez, eu me tornei tão sensível que estava pronto para gozar literalmente assim que entrei. A segunda vez durou muito mais tempo.
Não sei se isso funciona para todos. Eu sinceramente espero que sim. Não experimentei a nova perspectiva de vida como a maioria dos usuários afortunados aqui e estou com um pouco de ciúme. Mas a Nofap fez o que eu precisava e eu recomendaria 10 em 5! Mantenham-se positivos, meus amigos, e persistam. Nunca desista de suas regras. Seja forte e você verá os resultados. Eu sei que sim.
3 semanas em. Missão cumprida
Boa sorte a todos!
LIGAÇÃO - Como NoFap me ajudou com ED (disfunção erétil)
POST FROM R / SEX
Olá a todos.
Então, isso é um pouco de acompanhamento do meu post anterior
Já falei sobre sexo com minha namorada e ela me contou o lado dela da história. Ela diz que o fato de eu precisar de ajuda para ficar ereta onde, como eu não precisava de nenhuma ajuda há alguns meses, é o que a incomoda. Ela sente que eu simplesmente não estou atraído por ela e ela se sente feia e com nojo quando eu peço ajuda oral ou em geral. Ela só deseja que possamos voltar à nossa incrível vida sexual. Mas o fato de eu precisar de ajuda todas as vezes a faz sentir que não estou atraído por ela.
Eu a tranquilizei o melhor que pude, mas tivemos um mês e meio dela me ajudando (aparentemente ela apenas tentou ignorar que precisava fazer isso, mas não estava feliz com isso) ou eu perdendo uma ereção e estragando a noite. Depois de tudo isso, minhas palavras não têm tanto peso.
Não me preocupo em perder uma ereção quando estou com ela. Eu faço o meu melhor para me concentrar em como estou animado por estar tão perto dela e em como isso será bom. Mas quando estamos namorando, começo a tremer um pouco e meu corpo fica nervoso enquanto minha mente tenta descobrir por que meu corpo está tremendo. Então ela tenta me fazer acelerar dizendo que me quer dentro dela agora. A pressão está ligada. A ereção não aparece ou é muito mole para penetrar. Ela fica chateada.
Eu fico muito confuso porque eu anseio por ela o dia todo e realmente, realmente REALMENTE quero fazer sexo com ela. Não sei por que meu corpo está assim. E ela não está interessada em sexo oral, preliminares etc. Ela quer que eu apenas vá para o ouro como costumava fazer. Então, como ela não se sente confortável ajudando nesse departamento, estou sozinho tentando consertar isso.
Tentei parar a masturbação uma semana antes do sexo. Teve ereções incríveis antes que o mesmo problema acontecesse. Não vejo pornografia há meses. Tentei comer melhor. Eu tentei anéis C, mas o uso de um objeto estranho para ajudar a incomoda. Descobri que, se me masturbo o suficiente com ela no outro cômodo, posso ficar quase duro e, às vezes, sólido como uma rocha, mas no minuto em que relaxo, relaxo lentamente.
Eu posso ver completamente por que ela se sente assim e me mata quando ela diz que eu simplesmente não a quero porque eu sei que sim. Já que estou sozinho com esse problema, o que faço agora? Só quero que isso vá embora porque sei que se nossa vida sexual voltar um pouco, estaremos muito melhor. Isso é deprimente para nós dois.
Alguma idéia?
TL; DR: Ainda tendo problemas com ereções e ansiedade de desempenho. A namorada fica desconfortável em me ajudar. Eu estou por conta própria. Socorro?