Estou ansioso por este dia, como se fosse uma espécie de aniversário. Embora eu tenha atingido 90 dias (pela primeira vez), gostaria apenas de salientar que sou membro deste subreddit nos últimos 8 meses.
Por que comecei a usar o NoFap? Eu me mudei da Inglaterra para Amsterdã em agosto de 2012 para começar os estudos. Eu estava animado com o novo começo e modo de vida (como qualquer jovem estaria começando sua nova vida em uma cidade tão emocionante como Amsterdã). De qualquer forma, após meu primeiro ano acadêmico, eu havia reprovado em 4 dos meus 6 módulos e sabia que algo precisava ser mudado. Acho que o estresse disso me fez engordar bastante, voltei para a Inglaterra no natal passando de 82Kg para 95Kg. Em retrospecto, eu não deveria ter visto meu ganho de peso e queda nas notas como um problema, o fato de que eu estava indo ao banheiro durante as aulas de masterbate provavelmente era motivo de preocupação.
O que eu achei difícil Eu rapidamente aprendi que grande parte da luta com o NoFap está em suas próprias mãos (sem trocadilhos). Contanto que eu fizesse check-ins diários para este reddit secundário e me mantivesse longe dos meus gatilhos habituais, eu estaria bem. Para mim, meus maiores gatilhos foram ficar acordado na cama e sozinho no meu quarto com a porta trancada. Nos meus primeiros dias, uma combinação desses gatilhos frequentemente resultava em uma quebra de onda. Às vezes, eu estava indo para extremos para me impedir de gaguejar - eu pesquisava no google imagens de genitália infectada e saía para o frio vestindo muito pouca roupa para tentar reduzir meus impulsos. Muitas vezes eu era vítima de minha própria complacência, apenas deitado na minha cama com meu computador aberto dizendo a mim mesmo "Oh GreenMarlin, você está indo bem com esse NoFap. Você merece dar uma olhada um pouco no softcore, por que você não tira da calça e diz olá para o júnior. Sim, por que não um pouco de borda também”Então o enevitable acontece e eu quebro minha raia. Flatlines pareciam completamente estranhos para mim, mas eu apenas segui o conselho aqui no / r / NoFap e não entrei em pânico.
Como o NoFap me ajudou? Os benefícios imediatos são vistos imediatamente, um pouco de energia extra, mesmo depois do primeiro dia em que comecei. Depois da primeira semana, comecei a adquirir um estranho senso de ambição. Fui a uma aula de kickboxing e decidi lutar com os melhores boxeadores de lá. É um contraste muito estranho de atividades, mas também comecei a tricotar. O Natal deste ano viu-me a tricotar muitos lenços de presente. É interessante como abandonar meu principal hobby de masturbação me encorajou a encontrar diferentes maneiras de me cativar. Depois de um mês, percebi o benefício adicional de ter tanto tempo livre quanto não passar uma noite de sexta-feira ou sábado dominando 3 ou 4 vezes. Gostaria de sair e experimentar o belo país da Holanda. Depois de me abster do NoFap por quase um ano, a maior vantagem que vejo é que não sou mais tão cínico sobre tudo. Estou começando a ter uma visão muito mais otimista da vida. Também voltei a ter 85Kg mais saudáveis.
Mulher Eu tinha uma expectativa tão distorcida das mulheres. Eu nunca tive uma namorada e em toda a minha vida tive contato sexual em apenas 3 ocasiões. Eu estava tão acostumada a empurrar para a pornografia que tinha um padrão maluco de como uma mulher deveria agir. Eu me peguei pensando coisas ridículas como “Eu nunca quero encontrar uma garota e me casar, enquanto eu tiver pornografia e TV a cabo vou acabar feliz” Droga, eu era louco naquela época.
Em janeiro, decidi dar um passeio improvisado até meu bar local, onde conheci uma garota romena / israelense incrivelmente linda que por acaso está sentada sozinha esperando que sua amiga desligue o telefone. Nós nos demos bem e estamos namorando desde então. Tenho orgulho de chamá-la de minha namorada e no próximo fim de semana vou levá-la para a Inglaterra para mostrar a cidade onde cresci. Essa é a grande coisa sobre NoFap porque eu não posso sentar e masterbate eu tenho que sair e fazer outras coisas como conhecer pessoas. Não me interpretem mal, eu não estou dizendo que minha namorada é apenas uma ferramenta para dominar, ela e eu realmente nos conectamos em um nível emocional profundo e eu tenho muito prazer em ela compartilhar seus interesses comigo.
Epílogo Uma coisa que aprendi com este subreddit é que o NoFap não deve ser usado como uma bala de prata para todos os problemas da vida; em segundo lugar, todas as suas realizações não devem ser devidas diretamente ao NoFap. Sim, pode potencialmente ajudar, mas, em última análise, você é o responsável pelo seu próprio sucesso. Minha viagem não está completa, quero ser fapstronauta para o resto da vida.
Por último, quero terminar com uma citação de um post popular que li aqui. Tenho medo de não conseguir encontrar o pôster original e não poder reivindicar que seja meu, mas acho que resume minha luta perfeitamente. Ninguém nunca é encontrado em seu leito de morte dizendo:
“Eu gostaria de ter assistido mais pornografia.”
LIGAÇÃO - 90 dias a viagem até agora