[25 dias sem P, 14, sem MO, algumas perguntas]
Ei todo mundo, homem de 22 anos, estava se masturbando desde muito cedo, cronicamente e propenso desde cerca de 12 ou 13. Entrou em pornografia cada vez mais pesada com o passar dos anos, eventualmente, basicamente, só olhou para bdsm hardcore nos últimos 5 anos ou mais ( não 100 por cento do tempo, mas talvez 90%). Tinha libido muito baixa, confiança péssima com as garotas, embora eu estivesse sendo atacado muito, finalmente tropecei neste site e parei com o pornô na hora. Eu também tinha parado de praticar a masturbação de bruços cerca de 2 ou 3 semanas antes, percebi que isso poderia causar DE (o que eu não havia notado desde que todos os meus orgasmos durante a masturbação aconteciam sem uma ereção completa). Certeza de que o dano da masturbação de bruços está curado, pois logo no início de minha reinicialização tive uma recaída algumas vezes e fui o orgulhoso proprietário de um pênis 100% ereto pela primeira vez em anos, embora tivesse que fantasiar com bdsm para consegui-lo. Acho que agora estou começando a ficar flatline, fiquei com muito tesão por um tempo, mas não tanto mais, além de ter uma sensação de “pênis morto”.
[Dia 29] Quase não tenho mais vontade de fantasiar sobre sexo, ao contrário de alguns dias antes. Depois que acordei do sono mais descansado, consegui obter uma ereção completa apenas com um toque suave e com algum apoio de Kegel. Ele durou mais de 5 minutos depois que eu parei de me tocar. Embora durante o resto do dia pareça impossível ter uma ereção, a libido não está presente apesar do meu pênis parecer sensato
[5 semanas] Então eu estive 5 semanas sem PMO, estava pegando forte ereção matinal todos os dias e semi-ereções de meninas (embora principalmente no ônibus, estranhamente), agora nos últimos dias eu só peguei ereção matinal uma vez e estava bem fraca. Meu nível de energia parece estar muito mais baixo também. Por outro lado, as fantasias que vinham à minha cabeça com regularidade parecem ter desaparecido! Eu poderia ser flatline depois de todo esse tempo? Devo dizer que é difícil para mim julgar minha libido, já que mal fui sexualmente ativo durante toda a minha vida de PMO.
[40 dias e ainda não consigo levantar] Faz 40 dias sem PMO e ontem me sentia ótimo. Tenho quase certeza de que estou me sentindo mal, mas minha libido não está muito ruim e meu nível de energia está muito alto. Mentalmente, tudo é incrível. Então decidi ver onde estava fisicamente. Os genitais estavam pendurados para baixo e grandes, parecia um bom sinal, deu-lhes alguns golpes normais.
Nada. Foi um pouco mais difícil e mais rápido. Nada. Parado nisso. Eu estava me masturbando de bruços durante toda a minha vida, então acho que meu pênis vai demorar mais do que o normal para ressensibilizar, mas mesmo assim. Nada?? Após 40 dias ?? Estou basicamente deprimido agora. Não desistir, mas cara, vai ser uma merda ter meu cérebro em equilíbrio e meu pênis totalmente ferrado ...
[Semana 7 - não tenho certeza de onde estou] Acabei de terminar a semana 7, me sentindo bem, mas tive alguns erros nas últimas semanas que acho que podem ter me atrasado um pouco. Tive alguns casos, cerca de uma semana e meia atrás, em que acordei com ereção matinal e, basicamente por instinto, comecei a esfregá-la contra meu cobertor (eu costumava me masturbar de bruços). Não durou muito antes de eu me interromper, talvez alguns golpes, mas depois da segunda vez eu definitivamente percebi confusão e falta de foco que haviam desaparecido anteriormente da minha cabeça. Também achei mais difícil evitar fantasiar, um problema que já havia desaparecido antes. Ainda estou sentindo alguns “vermes cerebrais” e meu foco não está de volta ao que estava antes, mas estou melhor.
[Dia 64, primeiro sonho molhado de todos os tempos!] Em todos os meus 22 anos de vida, nunca tive um sonho molhado, esta manhã tive 2! É uma sensação boa, embora minha cabeça esteja um pouco confusa. Embora eu tenha lido que os sonhos molhados podem atrasar um pouco a sua reinicialização, devo interpretar isso como um sinal de progresso? Afinal de contas, estou muito adiantado na reinicialização e, pelo que sei (ainda não fui capaz de fazer sexo REAL, infelizmente), já estou curado de qualquer maneira.
[Bem, parece que estou curado] Depois de fazer sexo com sucesso pela primeira vez por volta do dia 72, pensei que estava curado. Mas ainda havia dúvidas em minha mente. Não durou muito e tive uma suspeita de que minha ereção estava sendo sustentada por kegels involuntários (eu vinha fazendo muitos deles, e eles começaram a acontecer automaticamente sempre que eu tinha qualquer tipo de ereção). Além disso, eu não estava tendo nenhuma dessas ereções espontâneas míticas. Então, aguentei por mais 30 dias ou mais, diminuí a velocidade dos kegels e comecei a fazer kegels reversos e, então, três dias atrás, fiz sexo novamente.
Acho que posso dizer que estou curado. A ereção foi forte nas preliminares e permaneceu forte durante todo o tempo. Sem ajuda de barris. Foi por cerca de 45 minutos até que ela estava muito cansada para ir mais! Ela veio várias vezes, mas, no único negativo que consegui encontrar, não pude ir. Tenho certeza de que poderia ter com alguma fantasia ou talvez até alguns kegels, mas não queria azarar nada. Meu pênis ainda está bastante insensível, obviamente, mas isso vai mudar com o tempo.
Portanto, para todos que estão lutando com a dúvida, a ansiedade ou o medo sobre todo esse processo, acredite: vai funcionar. Eu tive um hábito de 2-6 vezes por dia durante 8-10 anos. Eu estava propenso a se masturbar. Eu fui de fotos de garotas em biquínis a constantes fantasias BDSM onde eu era a mulher. Eu tinha quase todas as fantasias insanas imagináveis. Passei por partes incapacitantes da minha vida, nunca tive uma namorada, nunca fiz sexo e constantemente me batia por não fazer isso. Sou um cara bonito e atraiu muitas mulheres ao longo da minha vida que nunca conseguiriam descobrir o que havia de errado comigo quando eu não as perseguisse. Eu sempre atribuí isso à ansiedade, e isso era um fator, mas foi exacerbado e modificado pela pornografia. As mulheres se tornaram essas criaturas míticas com todo esse poder e eu não tinha ideia de como me aproximar delas. Em minhas fantasias, tudo era simples; Eu estava indefeso, mas satisfeito. Na vida real tudo é diferente.
Tudo isso tem ou está mudando. De repente, me sinto masculino. As mulheres não parecem mais assustadoras ou imponentes. Eu me sinto atraído por eles apenas por olhar, não por fantasia ou dramatização. Parece que vale a pena o risco de conversar e conectar-se agora, onde antes, meu desejo sexual estava tão distorcido que realmente não importava para mim se eu transasse ou não, exceto emocionalmente. Ainda tenho ansiedade e timidez. A reinicialização não é uma cura instantânea, mas é o primeiro passo para tornar tudo melhor.
Basicamente, o que estou tentando dizer é que, se meu cérebro pode ser curado, o seu também pode. Eu só fiz sexo uma vez antes da primeira vez que falei aqui e mal tive o que poderia ser ridiculamente chamado de ereção. Desta vez eu durava para sempre e tinha 3 cervejas dentro de mim! Então faça. Apenas se force a olhar para a meta. Mesmo que sua confiança seja tão baixa que você sinta que nunca terá garotas, não importa o quão grande seja sua ereção, diga a si mesmo que ela vai melhorar. Porque vai.
Para todos que desejam saber como eu sabia que estava pronta para fazer sexo, a primeira coisa que direi é que não se preocupem com as ereções espontâneas. Especialmente se você for como eu e conectar seu cérebro à pornografia por anos e anos antes de ter qualquer encontro com garotas, provavelmente não terá nenhum. O que me deu a dica foi ter uma ereção para uma POSSIBILIDADE REAL de sexo. Meu cérebro não estava olhando para todas essas garotas gostosas e me dando uma ereção porque não havia necessidade disso. Mas quando eu comecei a enviar mensagens de texto sujas, de repente meu pênis começou a se mover. Este foi um efeito consistente. Mesmo hoje, eu estava enviando mensagens de texto para uma garota, nada abertamente sexual, apenas a suspeita de que ela estava flertando comigo. E havia vida lá embaixo. Nunca tive uma ereção completa, mas também não precisava de uma! E estava pronto quando eu precisava de um.
Então, mais uma vez, não desista! Diga a si mesmo que haverá tempo para tudo o que você está perdendo mais tarde. Mantenha-se longe da fantasia. Desisti de videogames e televisão na maior parte da minha reinicialização. Acredito que ajudou meu cérebro a se curar mais rápido. Eu sou um daqueles caras que inventam estatísticas, nomes, histórias de fundo para tudo em videogames e adoro fantasia, então parar que provavelmente enfraqueceu os caminhos em meu cérebro que eram tão viciados em fantasia. Então vá lá fora. Comece um hobby. Encontre alguém sem nada para fazer e vá jogar futebol. Os dias começarão a voar. Então você pode contar as semanas.
E claro, graças a Marnia por todo o seu tempo e ajuda e Gary por toda a sua pesquisa e dedicação. Eu posso honestamente dizer que o dia em que encontrei o seu cérebro foi um dos dias mais importantes da minha vida.
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