Eu sou um homem 23 anos de idade e acabei de evitar o PMO para 6 meses. Esta é a minha primeira tentativa e toda a jornada está no modo difícil.
No meu relatório de 90 dias, mencionei que não recebi esses chamados “superpoderes”, mas posso dizer que houve uma grande diferença durante os últimos 90 dias.
Os benefícios que experimentei:
- Menos ansiedade social
- Meu padrão de sono melhorou muito (o que ajuda durante o estudo e a manter-se produtivo)
- Toda garota do DAMN parece linda. Especialmente agora, quando está chegando perto do verão. O ginásio é como um set pornô. As calças de yoga dificultam o levantamento de pesos. Conduzir torna-se mais perigoso também.
- Menos nevoeiro cerebral e maior concentração.
- Menos procrastinação ou devo dizer procrasturbação.
- … E o mais importante de tudo, mais confiança. Eu ando agora com minha cabeça erguida.
Minha libido estava fora do gráfico durante os dias 160-170. Quase tive uma recaída. Eu “acidentalmente” cliquei em um link nsfw em / r / askreddit o que levou à pornografia. Mas, felizmente, consegui sair do feitiço de peitos e saí do apartamento para tomar ar fresco. Nofappers experientes, vocês se sentiram extremamente excitados durante esses dias?
De qualquer forma, tudo que posso dizer é que a verdadeira diversão começou depois de 90 dias para mim. Estou tão feliz e orgulhoso por ter continuado e mal posso esperar para ver o que o futuro reserva para mim.
Fique forte irmão! Eu amo todos vocês, eu nunca teria chegado tão longe sem você. CyberManHug
Ps. Desculpe pelo meu pobre Inglês. Eu não sou um falante nativo.
LIGAÇÃO - 180 day short update: Meus pensamentos e experiência
POR - HalaMadrid12