Já faz um tempo que não postei nada aqui. A última vez que escrevi algo aqui foi quando escrevi dizendo que menti para mim mesmo e para meus entes queridos sobre quaisquer substitutos do PMO. Meu cérebro estava tentando negar que o YouTube ou qualquer mídia social fosse um PMO, mas por meio de vários comentários que li online, senti que sabia a verdade e tinha que confessar.
Em março 22 (eu escrevo meus objetivos) eu reiniciei o meu contador: completamente livre de tudo. Desde então, me sinto mais leve, mais limpa fisicamente e mentalmente. E muitas mudanças aconteceram ao longo desses poucos dias. Desde março 22, alguns dias depois, eu fui recentemente despedido e me senti deprimido, mas senti que era para melhor. Eu senti que isso era um sinal de Deus que eu poderia ser um homem melhor e deixar todas as más vibrações e memórias para trás.
Fiquei um mês desempregado e passei esse tempo focando em mim mesmo e tentando entender o que me desencadeia, o que causa meus pensamentos, etc ... Descobri que muitas coisas diferentes que me desencadearam quando criança tinham mais história por trás disso, exemplos seriam: quando eu estava no colégio eu tinha medo de ficar em casa sozinho eu faria PMO, eu estava sempre entediado e fazer PMO iria passar o tempo tão rápido e eventualmente tornou-se um forte hábito que eu ficava entorpecido e sentia que era normal para fazer isso. Também o fazia muito quando me sentia estressado ou zangado, entristecia qualquer emoção negativa. Gostaria de jogar videogame, fazer uma pausa, depois PMO e voltar aos jogos e repetir todos os dias.
Conforme eu obtenho uma melhor compreensão; qualquer emoção negativa irá gerar uma ação negativa. Quando criança, recebia notas ruins, telefonemas de professores, então, para me sentir melhor, fazia PMO por horas até que meus pais voltassem. Então, avançando para o meu período de desemprego neste mês, minha mente tentou me fazer recair, então me fez lembrar de todas as vezes em que fracassei na vida. Ele estava me dizendo "você se sentiu muito melhor fazendo PMO, não vai doer se você fizer uma vez". Lembre-se de quando você se sentiu mais feliz apenas binging no YouTube ou P ”“ você não tem emprego agora está entediado, você pode PMO ”.
Mas eu me mantive ocupada de qualquer maneira que pudesse descobrir se era ajudando meu pai ou minha mãe ou limpando meu quarto, gramado, lendo, e quando eu estava em casa sozinha, eu saia de minha casa para não ter pensamentos ruins ou memórias do passado para me deixar triste e considerar uma recaída. Tomei todas as precauções que pude. Mesmo que eu achasse demais, era melhor cobrir minha própria bunda do que ficar tentada. Também me concentrei em como poderia ser um namorado e um filho melhor (finalmente admiti para minha família que era viciado e, desde então, só ajudava).
Sempre pensei que fazer as coisas sozinho era mais útil, mas ver das duas pontas não é. Obter ajuda é um passo ENORME para a recuperação e não me arrependo e gostaria de ter ajudado anos atrás, antes mesmo de saber que tinha um problema. Desde então, sinto que finalmente me perdoei e tive paz comigo mesmo. Lembro quando finalmente me perdoei. Parecia o fim de Harry Potter quando ele e Voldemort estão lutando e Voldemort finalmente perdeu.
Depois de 11 anos eu não tenho mais desejos de M Não tenho mais desejos de assistir p e se eu fizer ou fiz, finalmente sei como me comunicar com meus entes queridos e os pensamentos ruins vão desaparecer. O sigilo é um fator importante para o PMO, então sempre deixe de lado seus segredos e medos. O medo é uma entidade que aparece nos momentos mais sombrios, cresce no escuro e quando você está no escuro, ele te consome. É por isso que acredito que muitas pessoas têm medo do escuro.
Desde então, contei à minha namorada tudo que nosso relacionamento tem sido nada além de felicidade: sem ansiedade, embora ela ainda tenha dúvidas se eu penso em P ou tenho desejos, mas isso é normal por causa do PTSD de quatro anos mentindo para ela constantemente. Antes eu teria pensamentos e imagens de P, mas percebi que é o que tenho visto e como me entendo melhor e converso com minha namorada e conselheira sobre eles .. Agora as imagens estão tão desbotadas que raramente vêm, não assustam mais eles não me tentam ou me matam.
Eu sei como superar minha raiva e minha negatividade em relação a mim mesmo e meus entes queridos. As coisas têm sido muito melhores e eu consegui um novo emprego e me abstive de quaisquer substitutos e não tenho mais YouTube, nem googging, nem TV. Eu atingi o modo monge puro durante meu tempo de folga também.
Já se passaram mais de 40 dias desde que vi qualquer coisa virtual. Mas percebi que amo mais minha vida sem tecnologia, então não vou marcar mais nenhum dia por isso. Percebi como as pessoas estão desesperadas por tecnologia e percebi que todos têm a tendência de ter uma personalidade viciante, e me faz sentir muito melhor sabendo que não sou mais esse cara.
Meu trabalho melhorou dramaticamente desde o meu último trabalho e tenho mais foco Sou mais atento, melhor memória. Qualquer coisa que quaisquer histórias de sucesso foram escritas no NoFap sobre como sua vida tem sido melhor sem o PMO eu vou dizer isso tudo é verdade!
Já passou dos 60 dias desde o meu último substituto de PMO e passou mais de 120 dias desde qualquer PMO real e agora posso dizer que vivi uma vida de PMO e nenhum PMO e vou dizer isso com 1000% de certeza, nunca vou De volta a P a minha vida mudou muito e nunca vou esquecer minhas realizações e obstáculos para chegar até aqui. Todos vocês me ajudaram de qualquer maneira através do nofap, através de suas respostas, suas postagens, seus comentários, tudo isso me deu orientação. Então, para minha namorada que ficou comigo através de todas as minhas mentiras, meu vício, minha raiva, às vezes, meus pensamentos de morrer
Agradeço por tudo que você já fez e ficou ao meu lado e nunca duvidou de mim em pensar que não sou capaz de nada de novo. Obrigado por acreditar em mim até os ossos e muito obrigado por seu apoio e por ficar comigo nos momentos ruins e piores de todos os tempos.
Para minha família que finalmente entende por que eu estava sempre com raiva no ensino médio, tão secreta, isolada das minhas reuniões familiares.
Obrigado pela sua orientação.
Para os membros do Nofap. Obrigado pela sua sabedoria e as pessoas que responderam aos meus comentários, espero que todos vocês tenham encontrado a paz consigo mesmo e continuem e nunca desistam!
Todos nós temos o poder de nos tornarmos alguém melhor se dedicarmos tempo a nós mesmos. Nunca perca o foco no que você precisa na vida para ter sucesso. Nunca desista de si mesmo e lembre-se de que sempre há alguém lá fora que o ama, não importa o que aconteça e esse é Deus. O diabo assumiu o controle de nós através do PMO, seu tempo acabou, agora é a vez de deus e você verá a vida de uma maneira mais brilhante.
Mantenha-se forte e você pode alcançar um grande sucesso. Se você cair, volte mais forte, nunca fique para baixo.
Boa sorte! Pessoas
LIGAÇÃO - Eu fiz a escalada .. agora o PMO tem minha permissão para morrer!