Minha história: Eu sou um cara de 25 anos. Tenho assistido pornografia regularmente por cerca de 10 anos. E tenho me masturbado em média uma vez por dia desde que descobri 14 anos atrás. Eu fiz sexo com muitas garotas diferentes. Meu problema, porém, era que muitas vezes eu não conseguia (mesmo com viagra / cialis).
E quando o fizesse, não poderia gozar ou ficaria mole durante o sexo. Isso tem sido muito embaraçoso, já aconteceu com todas as garotas com quem estive. Essa é uma das razões pelas quais acho que nunca fui capaz de manter as garotas de quem gosto por muito tempo. E hey, quem pode realmente culpá-los.
Ontem à noite: Eu fiz sexo pela primeira vez com uma garota que tenho visto, desde cerca de 1 mês desta viagem. Calculo que não tenha demorado mais de 3 minutos. É a primeira vez que consigo gozar do sexo.
Deus, como eu gostaria de saber sobre o NoFap 6 anos atrás. Isso teria me poupado muito embaraço ao longo dos anos.
Eu me considero curado do meu ED e DE agora ou pelo menos bem no meu caminho de recuperação!
Esta é a minha tentativa 2nd no NoFap. Minha primeira série foi 3 dias (foi pego de surpresa pelo álcool).
Meu conselho: Para quem está lutando com ED e DE. Meu conselho é: continue assim! NoFap realmente funciona. Você realmente precisa entender POR QUE está fazendo isso e se comprometer 100%. Não entre nisso, “pensando que provavelmente vou ter uma recaída no meio do caminho”. Diga a si mesmo que você vai TODO o caminho. E então FAÇA! Aprenda a reconhecer quando seu cérebro está pregando peças em você e diga NÃO a si mesmo! Cada vez que eu tinha uma necessidade, eu fazia outra coisa, lia algumas histórias de sucesso aqui no NoFap ou escrevia um post sozinho.
Lembre-se de celebrar as pequenas vitórias e tire uma semana de cada vez. Um dia se for preciso.
Este vídeo explica muito bem a mentalidade que eu acredito que você precisa ter sucesso não só com NoFap, mas com qualquer coisa que você definiu sua mente. https://www.youtube.com/watch?v=007QcKxgMmk
Boa sorte a todos. Estou grato por esta comunidade existir. Eu realmente não acredito que poderia ter feito isso sem o apoio que este subreddit deu.
FIO - Dia 78 - ED e DE curados. Agora lutando com PE. [História de sucesso]