POSTAGEM INICIAL
Eu lutei com ED nos últimos 4 anos ou mais. Tive uma namorada de longa distância na maior parte do tempo, e o PMO era, em sua maioria, minha principal saída sexual. Durante esse período, tornei-me o exemplo clássico de como a pornografia pode envenenar a mente e o corpo de um cara de 20 e poucos anos, de outra forma incrivelmente saudável.
[AVISO DE GATILHO]
Antes de começar o nofap, eu abria dez guias de vídeos por vez e pulava cada uma para encontrar aquela cena “perfeita”. Meu gosto por pornografia progrediu de hetero para kink, para transexual, até para pornografia gay onde o cara "hetero" foi "seduzido" - tudo em nome de encontrar alguma novidade que meu cérebro ainda não tinha experimentado (o que se tornou cada vez mais difícil encontrar). Eu questionei minha sexualidade e me enterrei sob uma montanha de vergonha e confusão - apenas para conseguir a próxima dose. Sofri crises de depressão, me fechei para as pessoas e comecei a me tornar uma pessoa que nunca tinha sido antes. Resumindo, eu estava me afogando nisso.
Eu nunca coloco o 2 + 2 juntos até ler o YBOP e outras informações sobre o r / nofap.
Não tenho certeza de quais são suas motivações para parar, mas pessoalmente teve e-fucking-nough da vergonha, ansiedade, arrependimento e constrangimento que resultaram da quantidade abundante de estimulação sexual artificial que eu estava recebendo. Eu certamente tive desejos nos últimos 48 dias ... fortes que exigiram muita força de vontade para superar, mas todos vez que o pensamento sequer passou pela minha cabeça para recair, eu só penso naquela vergonha e corrigiu meu curso.
Eu não quero mais ser aquele cara que evita ativamente sexo com uma garota dormindo ao meu lado porque tenho medo de não ficar duro - de novo. Eu não quero ter outra conversa com uma garota nua em um quarto escuro, onde eu tenho que dizer a ela que minha mente está realmente confusa por causa do trabalho, problemas de dinheiro, et al. Estou farta de ter que fingir um pau de uísque quando só bebi algumas cervejas. Em essência, Estou farto do que a pornografia e a masturbação fizeram comigo.
Então ... estou agindo para me recuperar. Estou há apenas 48 dias nesta jornada, mas nunca tive tanta certeza de que o que estou fazendo é certo para mim do que estou agora, apesar do fato de estar um pouco flatline no momento. Minha confiança está aumentando. Estou com 756 páginas lendo Guerra e Paz. Entrei em forma e comecei o processo de abrir meu próprio negócio. Estou saindo e conhecendo garotas com uma sensação de autoconfiança que nunca tive antes. Estou confiando no sistema e está ajudando muito. Não faço sexo desde que comecei o nofap, mas sei que quando chegar a hora estarei pronta para atuar. Estou certo disso.
Eu escrevi este post em parte para deixar aqueles de vocês que estão lutando saber que não estão sozinhos. Haverá tempos difíceis pela frente, mas a recompensa no final será inestimável. Você pode voltar a ser quem era ou se tornar algo maior do que nunca, sexualmente ou de outra forma. Recomendo que você se mantenha firme e se apoie nesta comunidade quando estiver tendo dificuldades. O apoio aqui tem sido minha rocha em mais do que algumas ocasiões, e tenho certeza que será novamente no futuro.
Vejo você no dia 90 e depois disso. AMA.
LINK -Meu dia 48 Catharsis
REINICIALIZAR 90 DIAS - Dia 89 ou: Como aprendi a parar de me preocupar e amar bolas azuis
“Sim, ahn, uma profunda sensação de fadiga ... uma sensação de vazio se seguiu. Felizmente eu… fui capaz de interpretar esses sentimentos corretamente. Perda de essência. ” - General Jack D. Ripper (“Dr. Strangelove”).
Amanhã é meu dia 90. Desde 19 de abril, abri mão de toda e qualquer oportunidade de assistir pornografia, me masturbar ou ambos. São 89 dias. Amanhã vou completar a primeira etapa da minha jornada.
Como eu tenho compartilhado aqui antes, Comecei o Desafio NoFap porque estava doente e cansado de ter 20 e poucos anos com um pau mole. Como um cara socialmente saudável, era absolutamente irritante que eu estava com medo de trazer uma garota para casa devido ao que eu agora sei que era DE induzida por pornografia. O PMO me deixou sentindo o general Ripper ... a “profunda sensação de cansaço”, a “sensação de vazio”, tudo. Isso estava me matando por dentro.
Isso mudou agora. Nem por um minuto acredito que estou completamente curado e não experimentei superpoderes como algumas pessoas, mas ocorreram mudanças importantes e perceptíveis em minha vida. Eu só tive um encontro sexual durante meus primeiros 89 dias (no meio do caminho), mas naquela noite eu me lembrei de como é incrível apenas estar no momento com alguém e eu realmente me diverti. Era quase estranho ter tanta confiança em minhas habilidades depois de lutar por tanto tempo. Estou realmente animado com a próxima vez.
De qualquer forma, há cerca de mil coisas que eu poderia dizer agora, mas principalmente quero agradecer a todos nesta comunidade que deram seu apoio e palavras gentis. Eu realmente acredito que não poderia ter feito isso sem r / nofap. Vocês arrasam e por isso só quero dizer o quanto aprecio tudo isso.
Não pretendo parar só porque cheguei aos 90. O Desafio NoFap mudou minha maneira de viver. Pela primeira vez em muito tempo, estou vivendo sem vergonha, frustração, depressão, etc. Sinto-me tão bem como me sentia há anos e não consigo me imaginar desistindo em nenhum momento no futuro próximo. Simplesmente não vale a pena.
Boa sorte, Fapstronautas! Estarei aqui se precisar de mim!