Cheguei a mais de 50 dias (peru frio - primeira tentativa) e sinto que estou definitivamente no caminho certo com essa mudança no estilo de vida. Eu costumo ficar 90 dias e depois cortar o próximo mau hábito (jogar) ao mesmo tempo em que continuo NoFap. Como outros já disseram: Eu provavelmente nunca mais voltarei ao pornô.
Benefícios até agora:
- Impulso significativo de confiança
- A vontade de começar conversas
- Clareza de pensamentos
- Maior energia vital e motivação
- Uma fera no ginásio e uma sensação de recompensa maior depois do treino em termos de sentir-se bem.
- Pessoas, homens e mulheres parecem mais ansiosos para se envolver comigo.
- O sentimento de amor está voltando lentamente <3
LIGAÇÃO - 50 dias de NoFap <3
by WankSenpai
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