25 anos - menos ansiedade e preocupação, clareza em amizades e relacionamentos, poucos encontros

A indescritível marca do dia 90. Um resumo rápido:

  • melhor forma da minha vida; Sempre me preocupei com a saúde, mas realmente aderi a uma dieta saudável e mantenho treinamentos e corridas consistentes
  • menos ansiedade e preocupação com pequenas coisas isso teria me importunado no passado; aprendendo a deixá-lo ir
  • clareza em amizades e relacionamentos; perceber quem eu realmente gosto de ter como amigos e aqueles que são apenas um incômodo; você realmente não pode ser amigo de todos
  • recebeu uma promoção; animado para liderar minha própria equipe em uma nova área este ano, uma grande oportunidade
  • piano de aprendizagem; um enorme desafio, mas gostando muito
  • punhado de datas; na verdade, um novo na noite passada, então veremos como vai, NoFap nunca foi sobre conseguir uma namorada, mas eu aprendi a seguir em frente e não insistir em fracassos e rejeições enquanto ainda corro riscos e oportunidades

LIGAÇÃO - 90 dias

by rufus722


 

PÓS ANTECIPADO - 50 dias e minha breve história

50 dias é um marco para mim e então eu pensei em compartilhar minha história brevemente:

Comecei a assistir e a foder com pornografia na categoria 7th, então provavelmente em torno de 12 anos (agora sou 25). No início, estar em casa e usar um computador compartilhado tornava mais difícil, mas quando eu tinha meu próprio computador e depois me mudava para a escola, o vício aumentava. Eu nunca pensei que isso fosse um problema tão grande quanto muitos diriam (falsamente) que o fapping era natural e saudável. Eu nunca considerei um mau vício, pois nunca afetou negativamente minha escolaridade ou desempenho no trabalho. Eu nunca fui do tipo que usaria 3-5 vezes por dia. Em vez disso, uma vez por dia era bastante típico com o múltiplo fap na ocasião rara.

Quando olho para trás, posso ver como pornografia e fapping influenciaram negativamente minha vida. Quando eu estava com minha ex-namorada de longa data, ainda usava pornografia regularmente. Isso também me fez ter uma percepção doentia das mulheres e, em particular, da minha ex-namorada. Eu esperava que ela tivesse um impulso sexual como as estrelas porno que eu assistia e fizesse coisas que elas fariam - o que era errado da minha parte quando penso sobre isso. A pornografia fez isso comigo e foi uma das razões (entre outras) para o fim desse relacionamento. A pornografia também contribuiu para a minha depressão, que lutei (e ainda luto) por alguns anos, mas isso é outra história.

Na verdade, eu inadvertidamente comecei essa seqüência de nofap quando comecei a falar e convidei uma garota que conheci (parece que nunca fap quando estou perseguindo mulheres). Não funcionou, mas mantive o nofap porque, como muitos de vocês, percebi que pornografia e fapping eram uma perda de tempo, minha energia, meu potencial. Desde então, me sinto mais confiante, com mais energia, estou na melhor forma da minha vida, me sinto confortável em situações sociais (dentro e fora do trabalho). Estou me encontrando mais interessado e perseguindo as garotas novamente.

Falando nisso, em um evento na noite passada (mantendo isso vago para manter meu anonimato), eu estava conversando com uma garota que estava trabalhando e frequentemente fazíamos contato visual e ela ficava sorrindo para mim. No final da noite, fiz minha jogada (achei que foi tranquilo, mas não saiu como esperado, mas rimos muito) e peguei o número dela. Mandei uma mensagem para ela hoje e vamos sair esta semana! Esse é um cara que raramente se dá bem se socializando com mulheres, então o fato de eu estar saindo com garotas durante tudo isso é inacreditável. Diga o que quiser, mas acredito nos méritos do nofap e pretendo mantê-lo funcionando!