Eu tenho batido regularmente nos últimos 13 anos (tenho 26 agora). Ao fazer sexo, eu sempre teria DE moderada a grave - ou demoraria muito para terminar, ou eu não seria capaz de terminar de jeito nenhum.
Meu gf estava fora da cidade por um mês, então decidi experimentar o hardmode do NoFap.
Vinte e oito dias depois da minha seqüência, ela voltou e me deu uma cabeçada. Meu DE se foi. Durei uma quantidade normal de tempo - não muito; Não tão curto. Também fizemos outras coisas desde que ela voltou, e não há sinais de DE.
Isso é ótimo. NoFap é incrível. Espero que isso ajude os outros a permanecerem motivados.
LIGAÇÃO - 30 dias de NoFap curou minha DE.