Motivação: Comecei NoFap alguns dias depois do Ano Novo depois de ter o que naquela época era a melhor experiência sexual da minha vida com uma mulher muito mais experiente (ela era 10 anos mais velha que eu). Isso me fez perceber que todo o merda o que eu estava fazendo não estava me ajudando e eu era capaz de muito mais. Eu também tinha uma disfunção erétil leve que demorava um pouco toda vez que fazia sexo.
Participar do NoFap foi uma experiência reveladora. Isso me ensinou muito sobre mim mesma, do que gosto e do que sou capaz.
Resumo da Experiência:
- Primeiras Duas Semanas: À medida que a sua testosterona aumenta, você começa a sentir quão capaz você é sexualmente. Eu me senti como um deus do sexo durante esse tempo. As ereções eram muito poderosas e literalmente pareciam maiores do que o normal. Evitar fapping não foi tão difícil, apenas exigiu um esforço consciente.
- Primeiro mês: Novamente, isso não era tão ruim. Me senti muito bem esse tempo todo.
- Segundo mês: Ainda me senti muito bem. Nunca acerte realmente uma flatline. Continuou fazendo coisas incríveis e se divertindo muito. Não fapping tornou-se realmente fácil, mas era difícil evitar a pornografia.
- Terceiro mês: Comecei a sentir falta de fapping um pouco e ficou difícil evitar a pornografia. Acho que posso estar perdendo o ritmo agora, porque esta semana me senti muito desanimado e quase deprimido. A grandiosidade meio que diminuiu na minha vida social também, apesar de um bom começo de mês.
Mudanças / Realizações / Primeiros:
- Minha postura em pé é muito mais ereta e confiante. Posso realmente sentir quando me levanto. Ainda tenho que trabalhar na minha postura sentada, já que geralmente estou muito curvada no trabalho.
- A confiança é muito maior. Quase fiquei com minha vizinha e ela me disse do nada: "Você é MUITO confiante." Eu estava tipo, “sim, eu sei” e BAM foi para o amasso. Minha confiança agora é totalmente autogerada. É muito difícil me abalar mais.
- ED está totalmente desaparecido. Depois de um tempo meu pau realmente sentiu (e parecia) ainda maior devido às ereções mais fortes que eu estava recebendo.
- Aprendi a dançar a Salsa.
- Escreveu uma música pela primeira vez em anos.
- Comecei a trabalhar bastante consistentemente e estou ficando em forma surpreendente. Tenho algumas maneiras de ir, mas agora posso fazer mais de flexões 200, 240 situps e pullups 50 em um único treino.
- Fez sexo com dois bonita meninas que estavam em BDSM em alguma capacidade. Agora sei exatamente o que quero e sou capaz sexualmente.
- Percebi que gosto de BDSM e sou um Dom natural. Espero poder explorar isso ainda mais com um parceiro no futuro. Olhando para trás, percebo que sempre fui assim, mas não tive confiança ou conhecimento o suficiente para expressar isso.
- Ficava nua em um clube especial e não sentia vergonha, se apresentava sexualmente no clube na frente de uma platéia sem qualquer dificuldade ou apreensão. As pessoas eram bastante complementares depois.
- Fui a um bar gay com alguns amigos e me diverti muito. Acho que isso é notável porque me senti bastante confortável lá, porque agora estou totalmente em sintonia com minha sexualidade. Eu não estou ameaçado por qualquer coisa ou alguém.
Sentimentos / Conclusão / Avançar: Depois de toda essa experiência eu sei primeiro que eu para ir para pelo menos 100 dias. 90 dias não é nada. Estou me sentindo um pouco mal agora, mas sei que a razão não é minha fraqueza - eu perco muito tempo na Internet em geral e não durmo o suficiente. Estes são os próximos grandes problemas que tenho de resolver.
O NoFap tem sido ótimo para minha DE e minha confiança, com certeza. Ainda não tenho certeza se isso vai me ajudar a conseguir mais garotas, embora eu fez obtenha mais garotas no início. Isso é muito bom para mudar sua mentalidade no sentido de encontrar garotas para gratificação sexual, em vez de apenas transar. Sexo é muito mais recompensador do que a masturbação - para mim é praticamente uma forma de arte e a forma mais pura de expressão. A masturbação é apenas um desperdício, embora seja normal de vez em quando com moderação.
O que pretendo fazer agora é encontrar uma nova garota. Só depois de fazer isso permitirei que fapping novamente, embora provavelmente apenas uma vez por mês ou assim. O que mais preciso na vida é desligar o computador e dormir mais. Boa sorte a todos aqueles que estão neste caminho - não vai dar a vocês superpoderes, mas com certeza vai colocar as coisas em perspectiva.
LIGAÇÃO - Relatório de 90 dias - grandes mudanças, pequenas mudanças, sem mudanças
by Naomily