Idade 26 - EP curado, ereções fortes, confiança, fetiches desaparecidos, 2 dúzias de benefícios

Nota: provavelmente não há nada novo que não tenha sido declarado no ybop ou em outro lugar. Eu só escrevi isso para tirar isso da minha cabeça e para fechar este capítulo da minha vida e seguir em frente! Minhas dicas podem funcionar para você ou provavelmente não. Pelo menos eles me ajudaram ^^

Idade: 26, masturbação usada desde 10 e pornografia pesada desde 14. Nas últimas semanas, tive relações sexuais de sucesso incríveis três vezes,

Eu durou muito mais do que os tempos anteriores e me senti como um deus (até 30 minutos e eu sabia que poderia continuar, mas a menina queria que eu viesse). Depois do meu primeiro intercurso de sucesso, eu me senti tão aliviada e feliz, sorri todo o caminho de volta para casa e cumprimentei todas as pessoas que conheci ^^ Eu também tinha músculos doloridos na minha bunda (doggystyle ^^).

História Sexual:

Antes da recuperação tive experiências terríveis: nas duas primeiras vezes que estive com uma menina, meu pau não reagiu de forma alguma, dormência total (1 ano atrás). Isso me assustou, tentei todos os tipos de pílulas, etc. Nada ajudou. Tentei não me masturbar por uma semana e depois percebi que não consegui.

Depois de um tempo, descobri o YBOP e fez clique! Tive uma longa reinicialização, porque no começo eu não acreditava muito nisso, eu recaía muito frequentemente (principalmente porque usei as ferramentas de bloqueio erradas e alguns outros problemas na minha vida que me mantiveram para baixo).

Isso durou cerca de meio ano! Mas aí eu peguei toda a minha força de vontade e fiquei um mês sem PMO, o que foi ótimo. Mas, uma manhã eu acordei com uma dor muito forte na ponta do meu pênis, então decidi ter um orgasmo! Depois de um tempo a dor passou, acho que ninguém compartilhou uma experiência como essa, então ninguém sabe. Então, passei muito tempo sem pornografia e só tinha orgasmo quando estava realmente com muito tesão (sem pornografia ou fantasias). Então minhas ereções voltaram cada vez mais. Então comecei a tentar fazer sexo um pouco mais cedo.

Minha experiência foi: algumas ereções fracas + PE (combinação terrível). Então eu decidi, reiniciar e religar mais até que eu senti que estava pronto para fazê-lo e * boing *: funcionou !!

Tenho que admitir que todos os meus encontros sexuais foram com prostitutas. Não estou orgulhoso disso, mas na verdade funcionou para mim. Agora que sei que posso fazer, não tenho nenhuma abordagem ou realizo ansiedade e já estabeleci mais datas reais!

DICAS:

1. Bloqueie bloqueie! bloqueie!

  • maneira mais fácil de prevenir recaídas: bloqueie! Use K9 (+ k9safesearch) e OpenDNS como descrito no ybop (eu escrevi a senha, mas queimei, então não há caminho de volta)
  • desinstale o Adobe Flash !! (e bloquear os sites Adobe nos arquivos de host (get.adobe.com), isso mata TODOS os sites de p-streaming de uma vez! É muito mais fácil superar desejos e não recair se você souber (ou pelo menos dizer a si mesmo) que existe nenhuma maneira de obter vídeos ou imagens neste computador!
  • Bloqueie seu navegador (leechblock no Mozilla) ou conexão com a Internet em determinados momentos (momentos em que você está acostumado com o PMO). Eu bloqueei todos os sites (exceto um site de namoro e ybop) das 2h até a meia-noite, então tive que fazer todas as outras atividades de navegação pela manhã (nunca fiz PMO de manhã)
  •  Bloqueie as palavras-chave que você direcionou para o google para encontrar as coisas que você gostou

2. Acelere a reinicialização:

  • como indicado em: https://www.yourbrainonporn.com/started-internet-porn-and-my-reboot-erectile-dysfunction-taking-too-long  religue ao seu toque sensual! Deite na cama, feche os olhos, respire profundamente (5 segundos inspirando, 5 segundos expirando) e use dois dedos para tocar seu corpo ou massagear a si mesmo, seu pênis e testículos. Para mim, este foi o começo, depois de um longo reboot e apenas pouco progresso!
  • não se concentre em 90 + x dias seguidos, mas em apenas um dia de cada vez. Acabei de fazer um 'X' no meu calendário e esqueci. Pessoalmente, estou melhor com “hoje é um dia sem PMO” do que contar dias e definir o contador de volta e assim por diante. Basta estar no agora e não há PMO! Se você tiver uma recaída, esqueça !! É tudo sobre a mudança de hábitos de longo prazo, não sobre a contagem de dias!
  • seja um pouco confiante demais! Eu disse a mim mesmo, que filmes pornôs nos quais eu não sou o ator principal são chatos e os caras dos filmes não podem f * ck em tudo! Realmente, eu faço melhor !!! ;)
  • ESQUEÇA ESQUEÇA ESQUEÇA !! Não assista! Diga a si mesmo que você quer FAZER, não ASSISTIR outras pessoas fazendo isso !! Se você está com fome e observa outras pessoas comendo - não ajuda! Se você é pobre e vê alguém ganhar 1 milhão de dólares -> não ajuda! Você é a pessoa de interesse !! Fazendo >> observando outras pessoas !!! Faça Você Mesmo!
  •  Vincule a palavra 'porn' ao site do YBOP! Isso também me ajudou muito! Um ano atrás, apenas a palavra 'porn' me despertou. Agora eu penso apenas no chato ^^ ol 'YBOP-site

3. Superar PE:

  • Razões para fazer EF: muito estressado, muito pensando, não no momento, pense no seguinte: quando um velho caçador primitivo homem das cavernas fazia sexo, esse era o momento em que ele ficava mais vulnerável a ataques. Ele não conseguia cuidar do ambiente e também era prejudicado por uma ereção. Então ele teve momentos difíceis para lutar ou fugir. Portanto, em caso de perigo, ele tinha duas opções: ereção solta (ED) ou ejacular rapidamente (PE) 
  • Além disso, a maioria dos meninos não se treina para durar 1 hora, mas para se masturbar em 3 minutos, porque temem que alguém possa pegá-los batendo as asas. MAU HÁBITO!
  • Então, primeiro, diga a si mesmo que você gosta do lugar onde está tendo relações sexuais e que não quer deixar esse lugar! Diga a si mesmo que ninguém quer nada de você, se você está com uma garota, você está completamente livre!
  • Relaxe, relaxe, relaxe e sinta-se bem! O relaxamento é a chave! NÃO PENSE, se você realmente precisa pensar - pense em sua respiração e como você está relaxado!
  • Medite e pratique a respiração (youtube.com/watch?v=7wFX9Wn70eM) Não tenha relações sexuais e force uma ereção se não for capaz de obter uma ereção forte facilmente com um pequeno toque sensual sem fantasiar ou ver pornografia. espere até saber que está pronto. se notar que pode ter uma ereção apenas pelo toque regularmente, você pode ter relações sexuais. (Eu não fiz isso, então eu tive dificuldade em levantá-lo várias vezes e me concentrei tanto em uma ereção dura que quando eu penetrei imediatamente tive um orgasmo, o que é uma droga!
  • Também não use os músculos PC para obter ou manter uma ereção !!! Não é assim que funciona! Certifique-se de ter ereções facilmente e de não ter que pensar mais nisso! Claro que você pode praticar os músculos do PC, mas não os use para ficar duro, você deve ficar duro com RELAXAMENTO total!
  • Experimente a hipnose! Se você gostar da ideia e tiver a mente aberta, ela pode funcionar. Eu usei 'Wendi Friesen - Stay Hard Premature Ejaculation Cure'. Pesquise no Google, pode funcionar.
  • Sempre observe seu nível de excitação, se ele chegar perto demais do clímax, inspire profundamente (bem fundo) e pare a estimulação. Observe que o seu nível de excitação diminui e depois continua.
  • se você está perto do ponto sem retorno, mas quer durar mais:
    • puxe seus testículos
    • brinca com a língua no alto da boca
    • faça um punho com a mão ou faça qualquer coisa que seja uma distração
    • pratique uma circulação de energia (inspire: imagine toda a sua energia sexual flui de sua pélvis para o topo de seu cérebro, expire: e deixe sua energia fluir para outra parte do corpo (mãos, pés)
    • Concentre-se nos sentimentos de outra parte do corpo (pé, por exemplo), o que faz / toque / sinta
    • faça uma variedade de estocadas 2x profundas, 3x não profundas, 1x profundas, 5x não profundas etc.   
    • puxe para fora !!! respiração! relaxar! continuar ou
    • mudar de posição !!

4. PE em relação a nenhum PMO ao longo do tempo:

Esteja ciente de que este longo tempo sem orgasmo e imagens é para se descontrair e recuperar sua sensibilidade. Você pode dizer: uma abstinência tão longa não é boa porque você virá imediatamente quando estiver com uma garota. Mas esse não é o ponto. Essa coisa sem PMO deixará seu pênis sensível ao toque para obter uma ereção dura como uma rocha !!! Nada a ver com PE! Todos esses problemas de EP estão ligados a maus hábitos, respiração errada e estresse. Claro, se você já teve um orgasmo por um mês, é provável que não consiga durar TANTO tanto, mas você ainda pode aprender a controlar sua ejaculação, não importa o tempo de abstinência. Não pense muito sobre isso 'quando foi a última vez que ejaculei', não deveria importar !!

Relaxe, respire, se você está muito excitado, pare de estimular, relaxe vá com calma! Antes eu não administrava meu PE, eu fazia PE quando tinha 15 dias de abstinência, mas também com apenas 8 horas.

Agora tenho uma programação de masturbação de 10 dias. A cada 10 dias eu me permito liberar caso eu esteja com tesão e demore meu tempo para fazer isso! Apenas treine para um longo contato sexual, com uma garota ou com você mesmo!

5. Em relação ao PUA

Tive as melhores experiências com RSD (Tyler Durden / Owen Cook etc) (youtube.com/watch? V = 3nsyIR3QdqI) e os caras do SimplePickUp. Kezia Noble também vale uma olhada. As pessoas podem discutir sobre PUA, mas se você gosta das idéias, escolha um artista que seja semelhante a você, deve funcionar. Eu pessoalmente não gosto desse 'dormir com quantas mulheres você puder', eu só procuro uma namorada legal e todo esse negócio de pegar me ajudou muito. Eu estava preso no velho caminho da zona do amigo por muito tempo. Agora eu mostro a intenção (que era o meu maior obstáculo) e não tenho medo da rejeição, apenas rio dela se ela me rejeitar, afinal é problema dela ...

Experiências:

  1. pênis maior e mais longo (parece saudável também)
  2. ereções duras e duradouras
  3. amigos notaram mudanças na confiança, humor e aparência (estou malhando ^^)
  4. mais centrado e focado
  5. os sonhos estão de volta
  6. ereções da noite + manhã estão de volta (pelo menos algumas vezes)
  7. fazer xixi normal (em tempos de PMO, eu tinha que ir ao banheiro muuuito frequentemente) + bexiga não mais tímida
  8. alguns fetiches se foram
  9. todos os fetiches perderam seu poder, há coisas que eu ainda gosto e quero tentar, mas é apenas uma coisa 'legal de ter' agora
  10. Eu fui totalmente de submisso a dominante
  11. como a memória pornô é esquecida, as fantasias também morrem
  12. perspectiva positiva
  13. Eu olho toda garota diretamente para os olhos + eu percebo que as garotas estão me notando
  14. Costumo dizer 'uau' quando vejo uma garota de quem gosto ou apenas converso com ela (fácil com a mentalidade de 'perfeito é chato')
  15. Eu tenho minha própria opinião e não sou mais o Sr. Cara Bonzinho que quer agradar a todos ao seu redor
  16. explosão de confiança (f * ck o resto, eu sou o melhor)
  17. confiança em falar sobre sexo (quando eu ouvi outras pessoas falarem sobre isso, eu realmente me senti como um alienígena)
  18. Pensamento positivo!
  19. capaz de relaxar quase em qualquer lugar a qualquer hora
  20.  Eu me amo! + mudança interna total (também graças a algum material motivacional pua)
  21. Sou 200% mais a pessoa que realmente sou e não sou mais essa pessoa entorpecida e infeliz que sempre faz coisas que na verdade não quer fazer
  22. Agora, eu me pego pensando 'oh não, eu tenho uma ereção, de novo! Ahh, agora não, vá embora 'haha como no colégio lol

Leituras recomendadas:

  • Eckardt Tolle, Poder do Agora (me ajudou com sexo, PUA e quase tudo, eu também posso dormir iminentemente depois de ir para a cama)
  • Vinny G., Controle o Louco: Meu Plano para Parar de Estressar, Evitar Drama e Manter Coo Interno
  • Flecha Envenenada de Cupido
  • Método Sex God de Daniel Rose (somente lido após a reinicialização, pode ser desencadeante)
  • Não mais o cara legal
  • Psicologia Feminina Prática para o Homem Prático (grande conselho prático!)
  • Real Social Dynamics (Tyler Durden) - DVDs decodificados do Blueprint

Programas de TV / filmes recomendados:

  • Califonication
  • Jersey Shore
  • Rocky 1-6
  • Me chame de Fitz

Últimas palavras:

Não perca tempo! Você quer uma cura rápida? NÃO ASSISTA! ACREDITE E ACREDITO EM VOCÊ!

Seja um Deus em seu cérebro e provavelmente será um na cama !!

Faça o que puder para conseguir o que deseja! Nada a perder!!

LIGAÇÃO - Sucesso + Experiência + Pensamentos / Dicas

POR - Aceno com a cabeça