Desculpe meu Inglês. Estou no dia 31 agora. O mês mais feliz dos meus últimos anos (talvez nos últimos treze anos). Gostaria de compartilhar os benefícios que experimentei durante este mês para encorajar todos os soldados que, como eu, estão lutando contra esse vício horrível.
1. Mais fácil de acordar mais cedo. Estou tentando me levantar duas horas antes, há três anos, e não cheguei a nada. Acho que agora tenho mais energia e preciso de menos descanso. Meu objetivo é acordar das 05:30 - 6:00, não para trabalhar, mas para ler, orar e meditar. Meu método? Estou programando meu alarme dois minutos mais cedo todos os dias. Você sabe, passos de bebê. Experimente, é o resultado para mim.
2. Melhor concentração enquanto estuda. Nenhuma interrupção de fantasias.
3. Menos raiva. Acho que o controle do PMO resultará para todos que o alcançam com autocontrole em todas as questões da vida (exercícios, comida, emoções, decisões de negócios). Não que se deixarmos o PMO teríamos sucesso garantido, quero dizer, controlar o PMO é um campo de treinamento para o autocontrole em outros assuntos.
4. Presteza Estar ciente das minhas fraquezas e enfermidades e estar comprometido em fortalecer os assuntos da minha vida.
5. Uma incrível sensação de liberdade todas as manhãs quando eu acordo. Esta é a melhor parte do meu dia.
6. Saber que o dia que estou vivendo tem um propósito específico e estou semeando o sucesso futuro.
7. Melhor desempenho durante o treinamento. Acho que estou reservando mais energia para assuntos úteis.
8. Desenvolver interesse no sucesso e bem-estar dos outros. É importante notar que ser auto-indulgente produz um estilo de vida egoísta. Tudo gira em torno de mim, eu e eu mesmo. É tudo sobre 'meu prazer', 'meu tempo', 'o que eu gosto', 'como e quando eu gosto'. Mas agora, estou lutando contra o 'eu, eu e mim mesmo', que me leva a encorajar outros que fazem parte desta comunidade. Eu realmente quero que eles possam experimentar o que estou vivendo. Não é tudo sobre mim. O propósito dessa liberdade e dos benefícios que vêm com ela é servir aos outros. Eu consideraria esse o principal benefício.
LIGAÇÃO - Benefícios após meu primeiro mês de NO PMO
by Sanc-Hos