Idade 27 - dormir melhor. energia e confiança. raiva e estresse bem baixos, valorize as mulheres

Ei fapstronauts!

homem 27, solteiro. eu sou verdadeiro espreitador, não poste realmente. apenas aprecie a leitura do progresso, histórias, conquistas do ppl tomei conhecimento deste nofap cerca de 2 anos atrás. através da comunidade reddit nofap .. passei muitas horas pesquisando sobre anatomia masculina, espiritualidade, nofap, ilusão de pornografia, em geral qualquer coisa que possa ligar os pontos ..

Eu falhei muitas vezes, é uma jornada, de auto-consciência, entendendo sua fraqueza, força, sabendo como superar e assumir o controle de seu corpo e cérebro. Eu também streaks anúncio de 7 dias .. teoria da pesquisa de níveis de pico de testosterona espiada.que meio que me motivou a se abster. Eu sabia que tinha baixo nível de teste e sempre foi tipo beta masculino devido a pornografia e perdeu de sêmen precioso no meu corpo .. de qualquer forma eu consegui passar 7 dias fases, então gradualmente bater dias 14 30 dias. me levou 2 anos para finalmente chegar a 90 dias hardmode ..

minhas experiências: benefícios.

  1. acordar é fácil. padrão de sono é auto auto acordado sem alarme. qualidade dormir melhor quando no nofap.
  2. níveis de energia. Parece seu indestrutível, menos bocejando.
  3. motivação otimista mentalidade muito alto.
  4. a confiança é fundamental. nofap lhe dará confiança masculina alfa! ou, pelo menos, o triplo da versão do seu eu fapping.
  5. as mulheres olham para você. as mulheres olham para você. as mulheres ficam intimidadas por você.
  6. elogios à esquerda e à direita de estranhos.
  7. você se sente apreciado por todas as mulheres, sem julgamento,
  8. você quer ser amada e compartilhar seu amor por uma mulher,
  9. emoções negativas raramente aparecem, raiva, estresse, etc.
  10. força de vontade, derrotando seu cérebro pornô, reconectando as substâncias químicas em seu cérebro, equilibrando os hormônios,
  11. madeira dura toda manhã.
  12. a vida é ótima, financeiramente a situação é ótima wen nofap.

Não sei porque decidi recair depois de 90 dias de hardmode, acho que por causa disso eu não sabia o que fazer com essa conquista, eu tinha tantos impulsos sexuais, padrões de pensamento constantemente iam transar, ir se libertar .. então minhas desculpas são: ima limpar meus cachimbos, reconstruir, rejuvenescer meu precioso sêmen, estou chateado? não realmente ... não foram perfeitos .. falhar te torna mais forte o que não te mata te torna mais forte. Eu realmente acredito que a pornografia não é mais do meu interesse. meu cérebro não gosta de assistir pornografia .. sem emoção mais. eu quero uma conexão real com as mulheres.

por sua curiosidade, recaio em uma imagem nua e alguma visão de uma mulher se dando prazer. coisas moles. Nada disso bang bang bang cenas degradantes artificiais ..

de volta ao primeiro dia! Tome cuidado fapstronaut!

LINK - Nomadp noFAp, realizado em 90 days hardmode. resumo rápido. M / 27 Recaída

by vegan_nofap