Há 8 meses descobri que tinha PISD grave. Eu era um usuário pesado de pornografia desde os meus 14 anos. Sempre pensei que era bom para mim. Tive alguns parceiros sexuais na minha vida (agora tenho 27), mas o sexo nunca foi realmente tão bom e muitas vezes eu acabava divagando, visualizando cenas dos meus vídeos favoritos para me estimular. Confesso que muitas vezes eu fingia que não estava em forma porque simplesmente não conseguia executar.
Faz apenas cerca de 8 meses que percebi que tinha PISD. Eu estava com uma garota adorável que me parecia uma louca. Eu simplesmente não conseguia madeira, não importa o quanto tentasse. Ela finalmente conseguiu me dar um HJ, mas só depois que eu voltei para o teatro pornô da minha mente. Eu não poderia culpar o álcool, nervosismo ou qualquer outra coisa, havia algo mais acontecendo aqui.
Eu reservei uma consulta com o médico. Então me deparei com um artigo sobre o PISD e comecei a pesquisar o assunto. Cancelei a consulta com o médico. Eu sabia o que havia de errado comigo.
Assim, nos últimos meses da 8, fui à Turquia fria. Eu não só parei de assistir pornografia, mas eu acabei odiando. Toda a indústria, pelo que faz para nós.
Eu experimentei tudo o que todos fazemos; mudanças de humor, flatlining, falta de concentração, afiação. Lenta mas seguramente, consegui passar por isso, e a vida estava melhorando a cada dia.
A primeira coisa que fiz foi ir a uma moratória de namoro. Nenhuma data, nenhum flerte, nenhum desejo real de ver as mulheres de uma maneira sexual.
Isso fez o mundo de bom. Embora eu sempre tivesse sido bom com as meninas, meu sucesso agora estava indo às alturas. Acho que foi uma combinação de não tentar parecer mais genuíno e relaxado. Eu estava namorando, mas o mais importante, estava curtindo mais as interações, conhecendo as pessoas como indivíduos, não apenas pessoas com quem eu queria dormir. Nenhum deles se transformou em intimidade, mas eu estava terminando com garotas de quem não gostava e perdi minha dependência do resultado.
Então, no último sábado, tive intimidade com uma garota pela primeira vez desde 8 meses atrás. Foi incrível. Consegui madeira sem esforço e fui capaz de desfrutar e mergulhar nas sensações físicas ao invés de ter que visualizar. Eu estava totalmente na situação, parecia que deveria servir e quando fiz o pedido, pensei que tinha ido para o céu. Eu preferiria ter 1 deles do que 100 PMOs.
O trabalho valeu a pena, mas não é o fim, é apenas o começo. Preciso manter isso como meu estilo de vida e continuar melhorando a cada dia. Agradeço a todos por seu apoio e espero que um dia de cada vez possamos eliminar os horrores do PISD e do vício em pornografia.
Algumas coisas que encontrei ajudaram:
-Leia “No More Mr Nice Guy”, de Robert Glover. Um livro brilhante, um verdadeiro chute no traseiro, e me fez valorizar as barreiras mentais e físicas que enfrentei. Não posso recomendar o suficiente.
- Indo em uma moratória. O período de tempo pode variar de pessoa para pessoa, mas quando você estiver pronto para sair e namorar com confiança, você saberá
- Tome alguns suplementos. Descobri que o zinco, o ômega 3, as multivitaminas e a vitamina D são bons para a saúde em geral. L arginina, bom para madeira e ácido D aspártico, bom para um reforço geral. Estes são todos naturais e devem estar disponíveis na loja local de saúde ou online
- Se você sair, não é o fim do mundo. Use-o como um motivo para fortalecer sua determinação em vez de vê-lo como uma derrota. Esse processo exige disciplina, mas você pode superar qualquer coisa.
Obrigado pela leitura. Espero que esta seja apenas uma das muitas histórias que serão adicionadas ao Fórum de Sucesso.
LIGAÇÃO - 8 Meses para o Sucesso. Isso realmente vale a pena
POR - Werther09
27 de novembro de 2012
Primeiro post - Idade 27 - Dia 21. Algumas idéias
Olá a todos
Tenho 27 anos e uso pornografia desde os 14 anos. Tenho certeza de que, como muitos de vocês, nunca descobri que tinha um problema antes que fosse tarde demais.
Não sou muito ruim socialmente, mas já passei por alguns períodos de seca muito ruins (mais longos 2 anos). No entanto, este ano eu realmente melhorei e descobri que estava tendo muito mais sucesso com as mulheres. O problema era que, quando comecei, simplesmente não conseguia ter uma ereção. Na maioria das vezes, eu culpava o álcool ou os nervos. Três semanas atrás, eu estava com uma garota adorável e falhei totalmente em me apresentar, duas vezes, em 2 dias, onde o álcool ou o nervosismo não poderiam ter interferido.
Foi então que percebi que deveria ser outra coisa. Então, depois de um pouco de pesquisa, concluí que deve ser pornografia que está fazendo isso comigo. Eu costumava usar o PMO pelo menos uma vez por dia, às vezes mais. No entanto, eu estava com a impressão de que era perfeitamente saudável e normal e regular excitação foi uma parte fundamental de manter a libido alta para a coisa real.Eu percebo agora que pornografia se tornou minha amante, que não precisava de investimento, apenas alguns cliques . Substituiu os relacionamentos que eu tive na vida real e me fez sentir seguro em um lugar que é de fato perigoso.
Agora, percebo que tenho um problema. Nunca gostei de pornografia extrema ou senti que tinha que ultrapassar os limites. Eu apenas tinha uma série de cenas "ir para" e garotas das quais eu podia confiar, armazenadas em meu laptop ou em minha mente. Quando me vi tendo que confiar nessas memórias para estimulação quando estava com uma garota real, eu sabia que algo estava errado.
Por isso, já estou sem pornografia há 3 semanas. Houve prós e contras. Não sinto falta da pornografia, nem um pouco, mas fiquei muito mal depois de alguns dias. Também tive algumas mudanças de humor terríveis, mas estou transformando isso em algo positivo e vendo isso como um exercício de autocontrole. Ainda estou lutando para banir da minha mente as imagens indeléveis das garotas nas quais costumava confiar, mas estou trabalhando nisso.
No lado positivo, tenho me concentrado muito mais em coisas que importam. Eu me reapliquei no trabalho, comecei alguns cursos novos e encontrei mais tempo para ler e cuidar de mim, em vez de perder tempo na web. Estou cheia de um otimismo que, com o passar do tempo, serei muito melhor e estou usando isso como uma chance de banir outros hábitos prejudiciais da minha vida, como fumar e beber.
Fico sempre feliz em ler suas histórias e me inspiro nas recuperações que as pessoas fizeram. Sou grato pela chance de compartilhar isso com pessoas que sabem.
É um longo caminho pela frente, mas valerá a pena. Espero ver você do outro lado, mas até lá, você tem o meu apoio.