Idade 28 - ED, relatório de 90 dias.

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Sim eu fiz.

Tenho 28 anos. Por cerca de 3-4 anos tive DE. Estou tomando remédios para DE (como o Viagra) há cerca de 1,5 ano. Às vezes era melhor, às vezes pior, mas eu sentia que precisava desses medicamentos para ter uma ereção. Minha namorada também estava se sentindo mal. Ela pensou que é sua culpa e ela não é quente o suficiente para mim.

Há 90 dias eu assisti ao vídeo TEDx de “Your Brain On Porn” e mudou minha vida. Eu sabia que pornografia e fapping têm má influência sobre mim, mas não tinha motivação para mudar isso. O vídeo fez isso. Eu só queria fazer sexo com minha namorada sem problemas.

As primeiras 2 semanas foram muito difíceis, mas consegui. Mais tarde, fiquei um tempo sem ar (não me lembro quanto tempo). Cerca de 3 últimas semanas foram as melhores. Fazemos sexo realmente ótimo com frequência e me sinto muito confortável todas as vezes (não penso mais na minha ereção enquanto faço sexo).

Agora eu sei, que não quero mais pornografia e fapping. Estou feliz sem isso.

Nestes 3 meses comecei a correr regularmente. Eu paro de procrastinar e começo meu próprio negócio agora. Eu não acho que o noFap magicamente me ajudou a fazer essas coisas, mas tenho certeza que o noFap foi o ponto de partida para tornar minha vida melhor.

Se você tiver alguma dúvida ou quiser algum conselho - tentarei responder 🙂

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by grapster

RESPONDENDO A ALGUMAS PERGUNTAS:

  • Ótimo feedback, estou tão feliz por você e impressionado com o que você conquistou! Se ao menos os médicos pudessem estar mais cientes sobre o vício em PMO ...

Exatamente. Eu estava conversando com meu médico sobre PMO quando estava iniciando minha curadoria (há 1,5 ano). Ele disse que eu deveria evitar a masturbação, mas não mencionou nada sobre pornografia. Eu estava assistindo pornografia e tentei não falar nada. Foi difícil pra caralho 🙂 Agora acho que pornografia é o principal problema. A masturbação é apenas um efeito de assistir pornografia.

Se você entender a razão (pornografia), o efeito (mastrubation) irá aparecer.

  • o que flatline significa?

É o momento em que sua libido desaparece completamente. Nada parece excitar você, você não terá uma ereção. É assustador para a maioria porque parece que não está mais funcionando. Não sei por que isso acontece, mas pode acontecer e é algo pelo qual você simplesmente tem que passar.

  • ok, isso soa realmente f ** king assustador….

Isso é bastante assustador, mas eu estava preparado para isso. Eu li que isso acontece, então não me incomodei. Minha namorada também é nova sobre isso, então ela me ajudou. Flatline sempre termina e a libido progressivamente começa a ser uma sensação mais agradável do que antes 🙂

  • Você poderia fazer sexo durante a flatline?

É difícil chamar de “sexo”, porque não houve penetração, apenas tentativas de fazer o pênis ereção. Depois de mais tempo, eu tive ereção apenas por um curto período de orgasmo ou nenhum orgasmo (quando eu e minha namorada estávamos cansados ​​de tentar)

  • bom relatório, então você ainda está tomando os remédios para DE ou não? Estou com o mesmo problema, tenho DE, mas ainda não tomei nenhum medicamento.

Ainda estou tomando remédios, mas agora é 1/4 da primeira dose (agora não sinto a ajuda deles). Meu médico diz que você não pode simplesmente parar de tomar remédios e deve haver um progresso gradual. De outra forma, você provavelmente terá problemas novamente. E não quero arriscar nada 🙂

Espero deixar de tomar remédios em janeiro.

Minha maior seqüência sem fazer sexo com minha namorada durou cerca de 10 dias, então não posso dizer como seria no seu caso. Depois do flatline, meu único problema era minha cabeça, quando pensava na minha ereção enquanto fazíamos as preliminares. Quando eu estava mais relaxado (às vezes depois de uma taça de vinho), era muito melhor. Portanto, tente não pensar nisso, especialmente alguns dias antes 🙂 Vai ficar tudo bem.

  • Uma pergunta, como você parou de pensar em sua ereção durante as preliminares / sexo?

Havia algumas coisas:

  1. Eu sabia que se não hoje, vamos tentar novamente no dia seguinte ou posterior
  2. Algumas massagens como preliminares (se gf fosse massagem eu estava me focando em sensações agradáveis, se eu estivesse massageando eu estava tentando me concentrar em seu corpo e fazê-la se sentir ótima)
  3. Às vezes o copo de vinho durante a noite romântica foi útil
  4. Por último, mas não menos importante - não se apresse 🙂 nunca 🙂

Se uma ou duas vezes você não tiver problemas de ereção, mais tarde será muito mais fácil. Mas esteja preparado para alguns problemas no futuro e lembre-se de que você pode ter um dia pior (todos podem ter). Não vai durar para sempre 🙂

Depois de 90 dias eu sinto que mesmo que eu tenha alguns problemas de ereção enquanto preliminares, meu namorado vai ficar de pé e isso realmente acontece.