Oi tudo, eu queria passar alguns minutos relatando em algum progresso nos meus primeiros dias 60.
- Dias 1-15: Eu entrei no NoFap depois de tentar fazer isso sozinho e nunca fazer isso por mais de 20 dias. Estou instantaneamente energizado por todos aqui, e isso tornou muito fácil fazer isso nas primeiras 2 semanas. o que ajudou: Passar muito tempo comentando e participando aqui. Obrigado a todos!
- Dias 16-30: Um pouco mais difícil à medida que o sentimento de participação quente e confuso se desgastava. o que ajudou dicas de aprendizagem e estratégias para sobreviver sem PMO. Foi ótimo. Comecei a trabalhar mais arduamente no trabalho, ganhando mais reconhecimento, fiz novos amigos, me exercitei mais, limpei a casa, simplesmente - concentrei-me em fazer coisas que me ajudem a ser uma pessoa mais feliz e produtiva
- Dias 31-45: Meu primeiro sexo em cerca de 6 meses. Foi ... MARAVILHOSO. Eu não tinha DE, era muito DIVERTIDO e me concentrei muito em viver bem no momento atual. Eu me concentrei em fazer amor, não ser constrangido, e apenas ficar realmente empolgado com a vida real, não com pixels ou strippers.
- Me senti muito bem depois disso. mas o desejo de ver pornografia ainda era REALMENTE Forte.
- Dias 45-59: Casa para as férias: WOAH QUE FOI DIFÍCIL. Chegou em casa para as férias. Foi duro como o inferno. Gatilhos e velhos hábitos esperando para me arrastar para baixo. Cargas de tempo ocioso. Só tenho um telefone inteligente, então a tentação era forte. o que ajudou continuou nofap, conversou com as pessoas e elas me disseram: se você consegue sobreviver durante as férias, pode sobreviver em qualquer época do ano. Inspirado por isso - EU FIZ.
Eu fiz isso através das férias:
- a melhor parte: meu desejo por mulheres na vida real (minha esposa) está aumentando! e minha vontade de ver pornografia está diminuindo! Estou ficando teso frequentemente, mesmo apenas de carinho, o que é incrível - considerando que eu tinha uma disfunção erétil anteriormente.
- Fórum NoFap: Ele funciona para ajudar você a conseguir mais da vida real. Ele funciona para ajudá-lo a reiniciar seu cérebro para um estado natural, e isso só ajuda! Obrigado a todos por ser você.
- Ansioso para fazer 2014 meu primeiro ano de nofap da minha vida adulta !!!!!
LIGAÇÃO - Meus primeiros 60 dias -> Relatórios
by AlexK2345