29 anos - Aumento de confiança, motivação, energia e ousadia

Olá a todos. Sido um “nofapper” por quase um ano. Tentei o desafio do dia 90 com várias recaídas. 🙁 Raia mais longa foi em torno de 66 dias. Percebi que não fiz um relatório de 30/60/90 dias, e talvez seja por isso que não tive sucesso neste desafio? Além disso, nas minhas tentativas anteriores, ainda estava assistindo pornografia. Então isso definitivamente não ajudou! hah

Informações básicas sobre mim: 29 / m. EUA. Baixo desempenho da série. A primeira experiência com pornografia foi quando eu era muito jovem .. talvez 12 ou mais? Meus pais não eram muito bons em esconder suas fitas VHS. Perdi minha virgindade aos 14 anos. Tive uma filha aos 16 anos. clientes (mais de uma vez por semana) olhando pornografia algum tempo depois disso.

Sou um fracassado em série. Tenho um QI de 130 e o metabolismo de um cavalo de corrida. Basicamente muito apto, sem muito esforço. Considerando a mão que recebi, eu deveria estar em um ponto mais alto na vida. Bem, não quero dizer que o fracasso seja a causa desse insucesso, mas direi que não está ajudando.

Enquanto o ato físico de masturbação constante é ruim (receptores de dopamina desequilibrados), eu gosto de pensar que o aspecto psicológico dele é o que está causando os problemas em minha vida. Especificamente, minha incapacidade de manter o foco / disciplina na constante face do estresse / tentação, sem respeito a consequências futuras.

Enfim, aqui está o que notei: Por favor, tenha em mente que tudo isso anedótico, e minhas próprias experiências. 🙂

1. Aumento da confiança. Provavelmente decorre do fato de que não tenho esse “segredo” para esconder. Posso olhar uma pessoa nos olhos sem emitir essa vibe horripilante e hipersexualizada. Juro por Deus, houve casos no passado em que vi uma garota e pensei comigo mesmo “uau, me masturbei com um vídeo de uma garota que se parece com ela”. que ... tenho que dizer ... não é legal. hah!
2. Mais “ousado” quando se trata de lidar com membros do sexo oposto. Eu fui a um encontro 2 semanas atrás. Na época, eu estava no dia 21, e com tesão pra cacete. Quando a deixei à noite, fui para o beijo, embora a noite inteira nenhum “kino” real tenha sido feito. Acabou dormindo com ela no próximo encontro. Não estamos mais nos vendo, mas gosto de pensar que, se não tivesse essa vontade, não teria ido para o beijo e consequentemente transado.
3. Mais tempo para acertar minha vida. Como não estou perdendo horas por dia procurando por essa cena “perfeita”, posso aplicá-la a coisas mais produtivas. (Como navegar no reddit? Ugh.)
4. energia / motivação. Razões óbvias. Ouvi dizer que a energia sexual que todos possuímos é uma das mais fortes da Terra ... Por que gastar em parceiros falsos / digitais? Fodido, certo?
5. mais disciplina / autocontrole. Quando você é disciplinado em uma parte de sua vida, ele se espalha para os outros. Por exemplo, eu costumava ficar facilmente chateado. Agora não tanto. Quando as pessoas me desrespeitam, sou capaz de lidar com a situação com calma e eficácia. Embora isso também possa ser atribuído a mim lendo o livro “O Paradoxo do Chimp”. Eu sugiro que todos os não-fappers leiam!

Bem, é sobre isso ... Desculpe pela parede de texto. E qualquer um que tenha tido tempo para ler isto… obrigado!

PS - O que vocês acham de ter uma lista de “material de leitura sugerido” para a barra lateral. Eu gostaria de adicionar o livro “The Chimp Paradox”. É realmente bom!