Comecei o NoFap no final de setembro de 2012. Tive uma recaída no dia 7 de outubro, quando… gozei nas minhas calças. Desde então, estou no modo difícil, sem nenhum PMO. As primeiras duas semanas foram as mais difíceis. Depois, foi melhorando gradualmente e obtive a confiança e a assertividade que sempre quis. As razões pelas quais eu iniciei o NoFap são explicadas aqui, então é uma descrição de como foi meu primeiro mês. Foi nesse período que fiquei com uma mulher pela primeira vez em mais de três anos (por volta do dia 5 ou 6). Ela praticamente me disse “Você tem uma aura tão positiva! Eu acho ... acho que estou me apaixonando por você! ”
Se foi apenas a sorte, ou o meu aumento dos níveis de testosterona, está aberto à interpretação. Independentemente das causas, foi uma experiência muito poderosa, e apenas o fato de ela ter ficado bêbada e desmaiado no bar nos impediu de fazer sexo naquela noite.
Minha vida profissional melhorou também. Por uma coincidência estranha, de repente eu tenho um novo emprego, um trabalho que desejo há anos. Um conjunto incrível de circunstâncias foi a causa disso: minha colega de apartamento trabalha lá, e seu chefe estava ansioso para me contratar há algum tempo. No entanto, meu ex-chefe sempre a impediu. Assim que minha ex-chefe saiu de licença maternidade, minha nova chefe ficou livre para me contratar sem que ninguém a impedisse. Algumas semanas atrás, recebi outro telefonema surpresa de minha nova chefe: ela me ofereceu um emprego temporário de um ano, que aceitei. Quando eu terminar meus estudos, há uma grande probabilidade de que um cargo permanente esteja disponível para mim.
Além do aumento da libido, uma das primeiras mudanças que notei foi que meu sono melhorou muito. Minhas noites de “reviravoltas” terminaram e meus sonhos também mudaram. Eles deixaram de ser tristes e / ou perturbadores para se tornarem mais agradáveis e / ou neutros. Se foi NoFap ou o fato de que comecei a levantar pesos, não tenho certeza. O que quero dizer é que durmo melhor agora do que dormia há anos.
Outro aspecto do NoFap foi que meu consumo de álcool diminuiu notavelmente. Antes do NoFap eu bebia até desmaiar. Agora estou perfeitamente bem estando um pouco embriagado - e não tenho mais vontade de beber sozinho.
Com o passar dos dias, tornei-me cada vez mais ousada quando se tratava de mulheres. Antes eu nunca olharia nos olhos deles, mas sim olharia submissa para o chão enquanto se mexia. Agora eu comecei a olhá-los nos olhos e ficar de pé, falando com uma voz firme. Uma vez eu flertei com uma linda garota enquanto esperava o ônibus, essencialmente encarando-a em um riso-ajuste. No dia 55 eu mais uma vez flertou com um amigo de um ex-colega de estudo meu, uma mulher que acabou por estar em um relacionamento, ainda assim ela estava flertando também (e ela nunca me contou sobre o namorado). No dia 57 eu peguei o telefone de uma garota no meu curso, no entanto, ela mais tarde desabou sobre mim e eu não a vi desde então. Apesar da minha confiança recém-adquirida Eu tive que lidar com a rejeição, como todo mundo tem que fazer.
No dia 67 Eu entrei num ginásio pela primeira vez em meia década. Apesar um incidente que aconteceu lá, eu ainda gosto de trabalhar lá e vou continuar fazendo também.
Dia 70 literalmente abriu minha mente. Embora a noite tenha começado com uma rejeição total, consegui entrar em contato com duas jovens mulheres, das quais uma delas parecia muito interessada em mim e em meus projetos musicais. Naquela noite, percebi que a hostilidade percebida pelas mulheres à noite é apenas um mecanismo de defesa para manter afastados os rufiões incômodos; embora pareçam intocáveis com um olhar “mais santo que você” em seus rostos, na realidade eles estão tão assustados e nervosos (talvez até mais) do que eu. O “jogo noturno” é significativamente mais desafiador do que o “jogo diurno”, pois as mulheres são muito mais amigáveis e receptivas à luz do dia. Essas experiências me fizeram focar em me divertir, não em conseguir uma mulher. Conseguir uma mulher é um subproduto da diversão.
Por volta do Natal, entrei em um período de baixa auto-estima e falta de energia e motivação. A causa mais provável foi um resfriado fedorento que peguei depois de passar uma tarde no yakuzi ao ar livre de meu pai. E o fato de eu ter encontrado um objeto profano do meu passado perturbador passado. Natal e Passagem de Ano foram tempos difíceis e fiquei profundamente infeliz na maior parte do tempo. Ainda estou um pouco na rotina, mas está melhorando a cada dia.
Então, agora eu completei o desafio de 90 dias. A batalha está longe de terminar. Embora tenha visto melhorias dramáticas em minha vida, ainda tenho um longo caminho a percorrer. Há um mundo maravilhoso lá fora e tento todos os dias fazer parte dele o máximo que posso.
Boa sorte a todos vocês que acabaram de iniciar o NoFap, ou ainda não chegaram ao glorioso dia 90. E muito respeito a todos aqueles que passaram do dia 90 e ganharam três dígitos.
LIGAÇÃO - Relatório do Dia 90: Desafio concluído
by ReBootGuy1
ATUALIZAR - Dia 127: Minha jornada NoFap acabou; Estou me mudando para o Seddit
Se houver um “fim de jogo” ou “rodada final” de NoFap, acho que já o alcancei. Ultimamente, descobri que minhas histórias são mais adequadas para o Seddit do que para o NoFap. Agora que comecei a me aproximar ativamente de garotas, sinto que minhas experiências seriam melhor contadas naquele outro subreddit. Eu sinto que a masturbação para pornografia não é mais um problema na minha vida, e que uma recaída naquela velha vida de vergonha, tecidos pegajosos e auto-aversão é altamente improvável.
Muitos cartazes em / r / nofap chamaram o NoFap de catalisador. Com certeza é. Faz você sair da sua zona de conforto e desafiar seus medos. O que eu fiz bastante. Eu tinha medos, e ainda tenho. Ainda tenho maus momentos em que me sinto assustado e inseguro e me preocupo com o futuro. Minha DE está curada? Serei capaz de desfrutar do sexo normalmente com uma mulher? Eu vou morrer amanhã? O medo está lá, mas não está mais no controle. É mais como um personagem de fundo de aparência boba em um filme onde eu sou o protagonista, o autor e o diretor. Meu passado está escrito em pedra. O futuro, porém, ainda é argila que posso moldar. Agora uso minha mão para criar.
O maior desafio ultimamente tem sido abordar mulheres que considero atraentes. Eu pratico o Daygame por preferência pessoal. Eu fiquei com medo da minha mente, mas me aproximei deles de qualquer maneira. Eu pareço confiante e pareço confiante. Rejeição não é mais um problema como costumava ser no passado.
Para resumir minha nova vida e meu novo jogo, quero contar uma última história. Será divertido para aqueles de vocês que se lembram de “T”, a garota tímida e fofa do meu curso de segunda-feira que apareceu em alguns de meus posts:
Ela estava parada do lado de fora da escola com Y, sua amiga. É um dia de inverno excepcionalmente ensolarado e agradável. Eu ousadamente abordo-os com a minha confiança agora marca registrada e digo, com uma voz clara e firme:
“Tenho uma sugestão inusitada, T [...]. Venha para a minha casa e eu vou desenhar uma foto sua. ” O fato de eu ter dito exatamente o mesmo para uma mulher na academia ontem, é irrelevante.
Ela olhou para mim como se eu estivesse com raiva, imaginando por que eu iria atraí-la. Então eu falei:
“Porque há algo muito especial em seus olhos. Quando você ouve algo realmente interessante, você fica olhando para o quarto. ” Eu olhei seu centro morto nos olhos.
"O que?" ela perguntou. - “Olhos de quarto? Hã? O que você quer dizer?"
“Eles ficam estreitos. É incrivelmente atraente. ”
Ela congelou, sem saber o que dizer.
“Oh ...” ela finalmente disse. - “Eu devia estar muito cansado, então.”
“Pense nisso,” eu disse, antes de me afastar. Nem dois minutos depois, mandei uma mensagem com meu endereço, terminando com um 😉
Então, com aquela história final que por agora termina em um suspense, eu mudo meu negócio para o Seddit, e quero agradecer a todos que comentaram minhas postagens e desejo a todos boa sorte. Você tem sido ótimo! E para aqueles que duraram mais do que eu: You Rock!
Tl; dr: Meu tempo no NoFap acabou, não há mais nada para aprender aqui. Estou indo para Seddit. Obrigado por todo o apoio e muitas ótimas histórias. Você é demais!