Então ... Ontem marcou seis meses para mim. Tem sido um caminho muito difícil para mim, pessoalmente, mas do qual não me arrependo de forma alguma. O que foi o momento mais desafiador da minha vida também foi o mais necessário. A situação de cada pessoa é diferente e não consigo nem imaginar em que situações as outras pessoas se encontram, mas gostaria de compartilhar um pouco da minha história na esperança de que sirva de encorajamento e apoio para outras pessoas que possam se encontrar em algum lugar ao longo do caminho que tenho percorrido.
Eu tenho 30 anos. Nunca gostei de ver pornografia, mas tenho visto pornografia em vários graus desde que tinha treze ou quatorze anos. Minhas tentativas iniciais de parar foram inteiramente baseadas em oração. Orei para que Deus tirasse meus desejos sexuais. Eu orei por cegueira. Eu até rezei, de forma bastante fantástica, para que ele me enviasse o alívio de um anjo que poderia me visitar com freqüência suficiente para manter os desejos sob controle. Nenhuma dessas coisas aconteceu e eu admito que minha vergonha e frustração em torno da luxúria e da pornografia foram as principais responsáveis por eu me afastar de minha fé quando eu tinha cerca de dezenove anos. Contei a algumas pessoas sobre minha luta, mas sempre estava cheio de desculpas para meu comportamento. Sempre fui rápido em me fazer passar por uma vítima de alguma forma.
Quando eu tinha vinte e poucos anos, me apaixonei por uma mulher e pensei que finalmente estava livre. Logo descobri que não era. Nós nos casamos depois de um pouco mais de um ano juntos e, embora meu acesso e meu uso de pornografia fossem limitados, isso continuou a acontecer em breves episódios. Raramente era pornografia no sentido popular, mas mesmo uma foto modesta de uma mulher pode ser usada como pornografia se for vista com desejo. Tentei desistir. Eu disse a ela sobre isso. Tentei desistir, mas estava com vergonha de realmente procurar qualquer ajuda fora de mim. Duas semanas antes do nosso aniversário de dois anos, ela decidiu que não poderia mais ficar comigo. Havia outros motivos, mas entendendo agora como a pornografia me paralisou ao longo dos anos, percebi que mesmo os outros motivos, aqueles que não pareciam ter nada a ver com pornografia, estavam intimamente ligados a ele.
Por um tempo, fiquei tão envergonhado e quebrado com o divórcio que perdi o impulso sexual. Eu tentei me envolver com pornografia e fiquei em pânico com a falta de interesse em sexo. Meu senso de masculinidade havia sido posto em questão e eu perdera a noção de que tinha algum valor como homem. Sexo era o que eu procurava para reforçar meu senso de masculinidade. Eu olhei para pornografia, em seguida, com um nível de abandono. Nada importava. Eu estava quebrado. Eu estava sozinho. Eu perdi a esperança. Eu também perdi meu desejo sexual.
Eu comecei a ver alguém cerca de um ano depois, que começou uma série de relacionamentos breves, cada um com diferentes atitudes sobre pornografia. Algumas mulheres acharam ótimo. Um exigiu que eu assistisse, que eu precisava superar meus sentimentos conflitantes sobre isso. Um me encorajou a assistir com ela. Tudo isso só me confundiu ainda mais. Mesmo com parceiros que estavam bem com pornografia, permaneci desconfortável com isso. Eu odiei isso. Eu odiava que tivesse algum poder sobre mim.
Então, conheci alguém novo. Eu me apaixonei novamente. Mais uma vez, eu esperava e acreditava que estaria finalmente livre. No começo eu estava, mas depois tive um mês baixo e me vi retornando a ele uma noite. No ano seguinte, ele subiu em instantes. Às vezes acontecia uma ou duas vezes por semana. Eu sabia que ela não ficaria bem com isso. Eu mantive isso dela.
Finalmente surgiu em janeiro passado. Eu gostaria de ter tido a coragem de confessar isso a ela. Em vez disso, só posso dizer que tive coragem suficiente para dizer "sim" quando ela me perguntou se eu já tinha olhado para ele.
Isso foi há seis meses.
Meu relacionamento com meu parceiro está em perigo desde aquela noite. Mesmo agora, não tenho certeza do que vai acontecer. Mas eu sei, que apesar de toda a dor tremenda que passei nos últimos seis meses, sou grato por aquela noite. Eu sei que sou grato por ela.
Todos estão em um caminho diferente, mas posso compartilhar o caminho que percorri nos últimos seis meses e as coisas que fiz para me encontrar aqui e agora - com a certeza de que a pornografia não é mais algo a que me voltarei.
1. Abra-se para aqueles mais próximos de você. Pode não ser necessário ser tão radical quanto eu fui, mas encontre alguém em quem você confie e comece uma conversa com ele. Não há ninguém em meu círculo imediato que não saiba agora isso sobre mim. Minha família inteira, a família inteira do meu parceiro, meus amigos mais próximos e os amigos mais próximos do meu parceiro, todos sabem. Tive que renunciar inteiramente ao meu ego. Entre todas essas pessoas, sou abençoado por muita compreensão. Tenho amigos que passaram pela mesma coisa e agora apoiamos uns aos outros.
2. Procure ajuda profissional. Fale com um terapeuta especializado em vício em sexo ou participe de um grupo. Você precisa de alguma perspectiva e você a encontrará de outras pessoas que já percorreram esse caminho antes.
3. Cave profundamente. Descubra os motivos pelos quais você se voltou para a pornografia e a luxúria. Reconheça que sempre foi uma fuga. Existem cinco tipos de vício sexual e é provável que você tenha passado por mais de um deles. São eles: Vício em sexo biológico (seu corpo está dizendo que você precisa de sexo), vício em sexo emocional (você usa o sexo para escapar de emoções negativas), Vício em sexo psicológico (traumas anteriores levaram a associações doentias com sexo), vício em sexo fisiológico (seu a química do cérebro está toda confusa) e o Vício em Sexo Espiritual (você está procurando por Deus, ou o divino, ou seu próprio poder superior).
4. Comece a seguir seus sonhos. Você se voltou para a fantasia como uma forma de escapar do árduo trabalho de perseguir seus sonhos. Mas fantasia é mentira, e você está perdendo seu tempo.
5. AME a si mesmo. Ame-se da maneira mais profundamente saudável. Este é o mais difícil e talvez o mais abstrato.
6. Aprenda sobre seu vício. Há muitas pessoas aqui neste fórum que compartilham links e suas próprias experiências pessoais. Há cada vez mais recursos disponíveis à medida que as pessoas estão falando cada vez mais sobre esse assunto.
7. Apoie os outros. Até mesmo entrar nesse fórum e encorajar os outros é uma maneira de se ajudar.
8. SAIA DE SUAS TELAS !!! Isso pode ser um pouco radical, mas ao mesmo tempo que desisti do pornô, também desisti da televisão e do cinema. Existem tantos gatilhos e, francamente, minha vida está muito melhor agora. Nem sei como tive tanto tempo a perder. Estou ocupada seguindo meus sonhos e não tenho mais tempo para fugir.
9. Conecte-se com pessoas reais. Gastamos tanto tempo à beira de ceder aos nossos vícios que não percebemos o quão longe perdemos o caminho. Algumas pessoas ligam para um parceiro de responsabilidade antes de abrir um link. Estendo a mão para alguém no momento em que me sinto solitário, no momento em que sinto vontade de me retirar, no momento em que me sinto para baixo. Estenda a mão antes que a tentação de cobiçar entre em sua cabeça. Passe tempo com as pessoas de maneiras reais, cara a cara.
10. Reconheça que pornografia não é o problema. É um sintoma. Você foi feito para o amor real. Você merece amor verdadeiro. Abrace que a verdade e a pornografia podem ser consideradas como a mentira ridícula que é.
12. Venha para entender a luxúria. Entenda que isso não faz parte de você. É uma mentira que você tem acreditado. Para ser honesto, eu não tenho muita fé naqueles que desistem da pornografia, mas continuam a cobiçar as mulheres que estão passando, não importa o quanto estejam vestidas. A pornografia está cheia de todos os tipos de outras questões, mas cobiçar as mulheres não é melhor.
13. Decida-se de uma vez por todas, com absoluta convicção. 90 dias é ótimo, mas você tem toda a sua vida pela frente e a pornografia nunca vai lhe servir. Mesmo depois de 90 dias, ele permanecerá tão destrutivo como sempre foi. Moderação é uma ideia adorável para coisas saudáveis, mas não acredito que exista uma dose saudável de pornografia. De todos os ângulos, não é saudável.
14. Saiba que, tanto quanto isso está destruindo sua vida, está fazendo coisas infinitamente piores para a vida das mulheres. Estamos aqui para proteger as mulheres, para elevá-las, honrá-las e amá-las. O pornô desafia nosso propósito. Isso zomba do nosso propósito.
Há muito mais que eu poderia dizer. Por fim, fico feliz em estar onde estou. Estou feliz por finalmente me sentir livre. Todos aqui neste fórum podem experimentar o mesmo nível de liberdade. É preciso muito trabalho, mas as recompensas são infinitas.
Terei todo o gosto em ajudar quem quiser falar mais.
Fio: Seis meses de liberdade
até 011214