Eu só queria dizer obrigada basicamente pelos caras que executam o YBOP - você tem sido uma forma de suporte que salva vidas. Apenas ler o que os outros passaram e conseguiu é uma ajuda massiva. Acabei de completar 90 dias sem olhar pornografia.
Eu tinha um calendário na parede e marcava todos os dias e me sentia bem com isso. A verdade é que esta deve ser a minha 6th ou 7th tentativa séria de sair.
Eu estou na casa dos trinta agora, então comecei com as velhas revistas para se divertir, então a internet banda larga apareceu no início dos anos 2000, e com ela um novo fascínio. Embora eu tenha visto pornografia por 20 anos, a coisa da internet era para mim, puro veneno para corpo, mente e alma. O ruim é que eu sempre soube disso, mas usei mesmo assim para me medicar contra problemas da vida real, tensões, etc.
O que o vício em pornografia faz com um homem? Isso o deixa cansado e mal-humorado de manhã, apático a coisas, misógino com as mulheres, excessivamente sexualizado e, na verdade, nos momentos ruins, terrivelmente deprimido. Isso porque, no fundo, todos nós sabemos que ir atrás de pornografia é uma coisa desesperadamente triste. Olhe - eu não tenho nenhum problema com a masturbação ... todos nós precisamos disso na minha opinião. Mas entrar em um mundo de fantasia de pixels e remodelar nossos cérebros com cenas de sexo novas, mais quentes e mais doentes? Isso é simplesmente insano.
Com certeza tinha um poder sobre mim, e a coisa mais louca é que eu sempre achei que não era o tipo de vício. Eu fumava mas nunca me viciei, experimentei drogas, até joguei um pouco, mas nunca levei isso a níveis perigosos. Eu pensei que estava tão no controle, mas sempre fui para casa para me masturbar na pornografia. Como eu disse, eu estava tentando desistir ao longo de vários anos. Às vezes eu pensava que nunca conseguiria, e, consequentemente, não haveria nenhuma chance para mim como um homem adulto responsável, amante e parceiro ou marido em potencial.
O que realmente foi a gota d'água para mim foi um encontro neste verão com uma garota muito quente. Embora tivéssemos feito sexo por muito tempo e eu voltasse para mais, as coisas eram uma verdadeira luta para mim em relação à ereção. Eu percebi que não estava excitado o suficiente por essa garota, mas ficar excitado com a pornografia foi tipo, instantâneo. Como isso é bagunçado ?! Bem ali e então eu disse, não mais, estou reclamando minha vida sexual para mim e mais ninguém. Nenhum pixel de pornstars vai pegar mais um pedaço de mim, não há mais noites batendo punheta loucamente e depois caindo em um sono agitado e inquieto. Então eu desisti.
90 dias. Eu fiz uma promessa agora que eu lido com qualquer problema que eu tenha em minha vida trabalhando com eles, quebrando-os ... Eu não fujo mais para a pornografia. Apenas esta pequena mudança foi uma revelação e levou a um monte de coisas incríveis acontecendo. Eu agora trabalho todas as manhãs fora da cama por minutos 10, fazendo flexões, flexões abdominais e uma carga de alongamento. Eu costumava ser mal-humorado e escuro no período da manhã, agora estou em um total alto!
É verdade o que outros caras disseram quando você desistiu de ter uma sensação de masculinidade e segurança. Minhas interações com as mulheres agora são baseadas em um simples encontro de homem e mulher, do jeito que sempre foi. Estou confiante em mim mesmo e realmente muito mais espessa pele - uma positividade volta para você e permanece para sempre.
Outras coisas que tenho feito incluem a dieta paleo e escrever muito. Você definitivamente precisa lançar outros projetos para ajudá-lo a superá-lo, e é útil ajudar as pessoas no centro disso. Transforme a negatividade em positividade e é muito menos provável que você volte atrás. Eu acho que chega um momento para todos nós, quando nós apenas temos que 'man up' tanto quanto eu odeio essa expressão. Você tem que assumir a responsabilidade por suas ações, permitir-se ser o homem verdadeiro que você estava destinado a ser, alcançar seu potencial como um cara emocionalmente maduro e depois sentar e deixar as coisas maravilhosas acontecerem.
Enquanto me sinto triste com os anos que desperdicei no PMO, acho que cheguei ao fundo e, a partir disso, surgiram várias realizações gigantescas e um novo eu. Você tem uma vida, pessoal, você está no controle de como isso acontece. Espero que isso ajude os outros lutando e obrigado novamente por seu apoio !!!
Por e-mail, novembro, 2014
by usernamewthld