embaralha papéis
Bom dia.
cliques, flashes, whirs
Eu sou viciado em pornografia e masturbação.
Na quarta-feira, dezembro 4, 2013, entrei na comunidade online conhecida como Reddit e no subfundo NoFap. Eu fiz isso para completar o desafio do dia 90 de se abster de pornografia, masturbação e orgasmo por um período de três meses. Eu voluntariamente adicionei a abstenção da fantasia sexual aos meus objetivos pessoais alguns dias depois. Agora concluí com sucesso o desafio do dia 90.
flashes
tosse
Completei esse desafio, mas ainda não concluí. Eu me junto à maioria dos membros da minha comunidade que acreditam que os dias 90 marcam um momento significativo na recuperação. Não constitui uma cura. Estritamente falando, pode não haver cura para esse vício. Muitos de nós sentimos que sempre quereremos entrar na pornografia. Nós sempre seremos um dia de recaída. Mas há uma cura demonstrável, já que a plasticidade do cérebro permite ligar estímulos e reações sexuais de maneira diferente por volta dessa época. Assim, a cura pode continuar e subimos cada dia um pouco mais.
bebe água
Por isso estou prolongando o desafio para mim indefinidamente, em todos os seus elementos. Esta é uma estrada difícil, não necessária para todos, mesmo dentro da minha própria comunidade. Mas acredito que é necessário para mim, assim como nós, como comunidade, acreditamos que a abstenção da pornografia e da masturbação não é requisito para todos no público em geral. Mas nós temos que, porque teve um efeito esmagadoramente negativo, danoso e pernicioso sobre nós.
É difícil falar precisamente sobre o profundo impacto que a pornografia e a masturbação tiveram na minha vida. Por um lado, não sucumbi aos estereótipos e, às vezes, pensei, percebi mal os perigos da pornografia. Eu nunca escolhi para tipos de pornografia mais degradantes, nunca encenei cenários pornográficos em minha vida sexual, e nunca perdi um emprego, dinheiro ou cometi um crime por causa do meu vício.
Mas se houver outros adictos por aí, eles ouvirão a piada disso. Estas são distinções que não fazem diferença. Um viciado é um viciado. Então, por outro lado, o efeito da pornografia na minha vida foi tão grande que quase não pôde ser percebido. Falei longamente ahem sobre a minha história de vício em outros momentos, então não vou entrar em detalhes aqui. Mas vou dizer o seguinte: começou cedo, começou de vez em quando e aparentemente de forma inofensiva, e progrediu da mesma forma que os vícios progrediram até eu estar em uso diário prolongado por vários anos.
ajusta o microfone
Então eu vou me desculpar. No entanto, não vou me desculpar pelo meu abuso e meu vício. Eu estava doente, inicialmente não procurei pornografia e estou no processo de me perdoar pelos meus erros. Então você não ouvirá nenhuma das minhas súplicas aqui às mulheres do mundo ou a todos que eu já pensei em sexo, eu fiz tudo isso através da má poesia na faculdade.
ri
O que você vai ouvir é isto: me desculpe. Peço desculpas à minha família e amigos, não porque tivesse um hábito que eles não conheciam, mas porque eu tinha um hábito que os impedia de me conhecer. A pornografia, acredite ou não, não era sobre sexo. Foi sobre o terror. Era sobre o meu medo de vulnerabilidade, exposição e risco. Era sobre a minha covardia em torno da revelação emocional, sentimentos poderosos e minha convicção incipiente de que ninguém poderia retornar qualquer atração romântica que eu sentisse por eles.
A pornografia foi o véu por trás do qual me escondi do mundo. Por isso peço desculpas não só à minha família e amigos, mas também aos amigos e amantes que nunca tive. Eu poderia ter te conhecido, e falado com você, e escutado e compartilhado meu coração com o seu. Eu poderia ter te feito muito bem, assim como você poderia ter me beneficiado. Mas isso nunca aconteceu, porque eu estava fazendo outra coisa em vez disso. Quando penso no número de novos amigos e novos contatos que não fiz na última década, estou chocado. Sinto profundamente a falta de sua influência em minha vida.
bebe água
É claro que parte da minha recuperação está chegando a esse mundo novamente. Perguntar às moças em um encontro pode ser o décimo terceiro passo da nossa comunidade. ri Juntamente com exercícios, meditação e banhos frios, embora eu não tenha entendido esse último. Mas comecei esse processo, pelo que entendo agora, mais do que nunca, que não preciso que outra pessoa seja completa. Eu não me importaria de ter alguém para compartilhar minha nova vida maravilhosa. Parece uma pena que tanto crescimento seja só para mim. Então, é claro que também estou entrando em contato com hobbistas e grupos de encontro, os amigos que ficaram comigo em tudo, novos amigos em minha igreja e vida profissional, e naturalmente minha família, embora eu more muito longe de casa.
Não vou fingir que me sinto ótimo todos os dias. Meus colegas viciados me conheceriam por mentir sobre isso. Mas vou confessar que agora sinto que todo dia tem o potencial de ser ótimo. E, se você tivesse me dito que há um ano eu não teria acreditado em você, não teria entendido você. Eu não poderia ter entendido como um dia eu iria 90 dias sem orgasmo com internet sem filtros ao lado da minha cama. Isso confunde minha imaginação hoje. Mas eu credito essa transformação inteiramente ao NoFap, seu desafio, e a persistência estranha e calma que vem de não sei onde me abastecer nessa busca.
Muito Obrigado.
acena com a cabeça
Neste momento, farei todas as perguntas que você possa ter.
pontos
Sim, você na fila da frente?
LIGAÇÃO - SACO SANTAMENTE EU FIZ! (em forma de conferência de imprensa)
levanta a mão
Sim, oi LucasJackson78 anteriormente de Masturbação Mensal e High Timesagora eu escrevo para Minha vida é fodidamente incrível ilustrado. Pergunta rápida para outras pessoas lutando,
Você poderia nos contar sua idade e como isso afetou seus objetivos e como você pensa sobre si mesmo?
RESPOSTA: Sim, tenho 32 anos. E acho que meus objetivos já estavam entrando em foco, ou desistir não teria sido possível. O que isso me libera para fazer é realmente trabalhar para alcançá-los e definir metas novas e mais ambiciosas para o futuro.
LucasJackson78: Obrigado, sem acompanhamento.
PRÓXIMA PERGUNTA: Sim, olá! CapitãoSpacedman, Merda merda up semanal. Você teve sonhos molhados, e isso teve algum efeito em sua disposição?
RESPOSTA: Ummh, sim, eu tive sonhos molhados, mas apenas muito poucos, talvez quatro? Os primeiros vieram com um forte efeito perseguidor, porque eram sobre pornografia. Mas os depois disso passaram, apenas eu me sentindo um pouco mais solto no dia seguinte. Estou muito tenso como pessoa, então considerei isso uma coisa boa, lol. Mas a diferença não era extrema.
PRÓXIMA PERGUNTA: Qual foi o ponto de ruptura para você?
RESPOSTA: A primeira “decisão” de parar veio quando decidi namorar meu melhor amigo. Dez anos atrás, fiz um acordo comigo mesmo e com meu mentor de que sempre que uma garota entrasse em minha vida romanticamente, eu teria que contar a ela e o pornô teria que ir. Mas acho que a verdadeira decisão de desistir veio depois que rompi com ela cinco dias depois (longa história, motivos completamente distintos) e decidi, que bom, tudo está na merda de qualquer maneira. Então, que diabos, sabe? Parecia que estava na hora.
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