Vamos começar com o Feio. Meu vício em pornografia começou com a exposição por volta dos 8 anos de idade. Duas revistas da Playboy da casa de um amigo. Agora, para alguns de vocês, jovens, (com sarcasmo) Playboy é uma revista impressa. e a única maneira de ver pornografia quando eu era criança.
Eu sou 42 agora. Então foi há muito tempo atrás. Eu vi essas mulheres bonitas e ficava duro, mas não tinha ideia do que se tratava. Que sexo era, qualquer coisa.
Então, aos 12 anos, meu pai me deu o discurso dos 'pássaros e as abelhas'. Não me lembro dele falando comigo sobre masturbação, mas eu estava curioso sobre essas coisas de sêmen de que ele falava quando eu fazia sexo algum dia. Então eu juntei dois mais dois, ou em outras palavras Sr. mão esquerda no pênis, para simular e ter um O. Bem, nem é preciso dizer que fui fisgado, e como dizem o resto é história. Meus banhos ficaram mais longos, conforme eu fui de uma criança que odiava tomar banho para uma que achava que era minha chance de MO. Essa foi minha rotina por anos, acordar, tomar banho, fap e começar o dia. Meu hábito diário era apenas masturbação.
Mesmo como um adulto sozinho, eu estava muito envergonhado para ir a uma loja de conveniência e comprar playboy ou cobertura. E não há nenhuma maneira no inferno que você nunca teria me encontrado em qualquer lugar perto de uma "loja de livros para adultos". Isso era muito público, e se alguém que eu conhecia me visse? Embora as chances fossem pequenas, o pensamento de vergonha em ser visto era grande demais para ir até lá.
Então, no meio do 90, como um adulto solteiro eu comprei um computador, me inscrevi para a AOL, e agora estava nas interwebs. (Obrigado Al Gore! 😉) E logo me encontrei em lugares onde eu poderia lentamente baixar fotos de hardcore. Isto é quando o meu mau hábito, uma vez por dia, cresceu a uma taxa exponencial. Você teria pensado como eu fui de discagem para internet de alta velocidade que eu não teria perdido tanto tempo, mas o inverso era verdade. Quanto maior a velocidade da internet, mais eu poderia consumir.
Eu também me casei neste tempo e mantive essa vergonha secreta por anos. Eu fui extremamente diligente em cobrir meus rastros. The Bad Cheguei ao ponto que queria parar, queria que minha esposa soubesse. Eu não sabia como parar e não tinha coragem de contar a ela. Então, no 2010 comecei a ficar desleixado de propósito. Eu não cobriria meus rastros e deixaria tudo na história da internet. Esperando o dia em que ela encontrou e me responsabilizou.
Finalmente, cerca de 8 meses depois, ela encontrou. Esta foi a pior decisão que eu poderia ter feito. Pessoal, eu entendo totalmente e na maioria das vezes concordo em compartilhar tudo com seu SO ou Cônjuge. No entanto, tem que estar no contexto certo. E honestamente, existem SOs por aí que preferem não saber. Alguns têm coisas no passado que tornam isso muito pessoal. Então, se você está pensando em divulgar seu problema de PMO com o SO, pense muito sobre isso, analise o passado dela e determine se é algo que ela gostaria de saber e como reagiria. Lembro-me de uma conversa com minha esposa que tínhamos antes de nos casarmos. Ela me disse que se eu escorregasse e tivesse um caso ou algo assim, nunca a deixaria descobrir. Eu nunca tive um caso, mas eu deveria ter levado suas palavras a sério quando se tratava do PMO. Eu não fiz e quando ela descobriu isso esmagou ela. Desnecessário dizer que não contei a ela sobre recaída. Eu nunca planejo contar a ela. Talvez anos na estrada quando eu mesmo estou curada de anos de auto-abuso.
O Bom Eu tentei parar e continuar ao longo dos anos, antes / r / nofap Eu provavelmente fui 60 dias sem pornografia hardcore. E uma semana de nofap. Você tem que perceber que meu problema está acontecendo há anos 30. Sim você ouviu isso direito TRINTA anos !!!! eu encontrei / r / nofap de volta a 2010 quando deixei minha esposa descobrir. Mas eu não estava pronto para prestar contas, e sinceramente não "entendi" a coisa toda do nofap. Eu pensei que era muito velho e foi principalmente para adolescentes e universitários. Além disso, achei que meu problema era pornográfico. Eu não vi fap como um problema.
Então eu saí do nofap sem fazer nenhuma pesquisa. Eu lutei com o P sozinho pelos próximos anos 3 sem resultados reais. Então eu redescobri / r / nofap de volta no final de novembro 2013. Fiquei um pouco e li alguns posts, então vi um link para o ybop.com e tudo começou a clicar. Então eu li um post sobre alguém fazendo as contas em quanto tempo eles perderam o fapping. E eu pensei que deveria ser um problema de matemática fácil. Eu guestimate eu calculei a média sobre um 1.5 faps por o dia @ 20 min cada para 30 anos (10950 dias) que sai sobre aproximadamente 7.6 meses e arredonda para 8.
Escute os rapazes que estão há apenas alguns anos. NÃO SEJA COMO MIM! Não espere tanto para parar. SÉRIO FALTOU LONGE 8 MESES DE MINHA VIDA SOBRE UM PERÍODO DE 30 DE ANO! Mas eu te encontrei. Fui para o prato e fiz 90 dia sem fap pela primeira vez. Você me ajudou. Celebro em seu sucesso e lamento seus fracassos e, em todas as suas histórias, sinto encorajamento. Se é o ano 14 que só passou um mês nofap ou o garoto da faculdade que acabou de fazer 90 dias ou o cara da minha idade ou mais velho que acabou de 60 dias. Mesmo aqueles que fizeram status divino e são 3 + anos fap livre. E sim você, o cara que recaiu e está de volta no primeiro dia e você não pode passar do quatorze. Acredite em mim se você conseguir superar o problema e chegar ao dia. 25, 26-90 são muito mais fáceis.
E você quer saber algo que eu sempre soube se pudesse fazer dias 25, seria mais fácil. Eu simplesmente não poderia fazer isso sem você. Meu próximo objetivo é ir 8 meses. Eu não acho que isso vai me ajudar a recuperar de 30 anos de fapping, mas há algum tipo de simetria para 8 meses fap livre que vai me fazer sentir melhor. Eu pretendo nunca mais voltar. Admito que fui tentado hoje. Mais do que nos últimos 60 dias. Eu acho que fiquei tentado a comemorar com um fap. Mas eu não vou, não vou foder.
"Superpotências". Eu sempre inclinei mais alfa. Eu sempre me considerei um líder quieto. Eu sempre tive garotas vindo para mim. A maioria deles é a mais quente e inteligente da minha escola. E cerca de metade deles fez o primeiro movimento, agora olhando para trás, percebo que estava tão pacificado por MO, e é por isso que na maioria das vezes deram o primeiro passo.
Mas devo dizer que nos últimos 14 anos isso diminuiu, ganhei peso e não tive muitas garotas flertando comigo. Não que eu fizesse alguma coisa desde que sou casado. Mas é bom saber se ainda sou atraente. Bem, eu notei um aumento no número de garotas me observando desde que comecei no fap. Seja a mãe do futebol da minha idade ou 20 anos que está procurando por um homem - não um menino com roupas de homem. Honestamente, notei que mais mulheres jovens, entre 20 e 30 anos, me observavam. Ainda hoje saindo do escritório do doutor, com um resfriado terrível. Eu estava conversando com meu médico e, quando entrei no saguão, notei uma garota de cerca de 20 anos me olhando e sorrindo. Só estou pensando: estou resfriada, como ela está me achando atraente? Mais mulheres jovens me examinaram nos últimos 3 meses do que percebi nos últimos 6 anos.
Na quinta-feira passada, eu recebi uma garçonete tão forte que até meu chefe e um colega de trabalho estavam me dando muito trabalho depois disso. mas o mais importante é que minha esposa está me achando mais atraente e nossa vida sexual é ótima. Melhor do que tem sido em anos. Perdi 20 lbs nos últimos 3 meses, porque estou gastando mais tempo exercitando. Eu também notei uma diminuição no desperdício de tempo no trabalho. Eu definitivamente sou mais produtivo. Eu também tive um colega de trabalho passado me entrevistar para um trabalho em que tenho a oportunidade de se tornar um parceiro nos próximos dois anos. Espero que esse trabalho seja concluído nas próximas semanas. Sou mais paciente e focado. Isso é sobre "super poderes".
Se você tiver alguma dúvida é só pedir. Pode demorar algumas horas para voltar para você embora.
TLDR; errrr. Nofap funciona. Eu não vou voltar. Eu sou incapaz para o resto da vida.
LIGAÇÃO - 90 Day report O bom, o ruim, o feio
by cyclist2001
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