Bem, aqui estou nos dias 84. Eu tenho lido muitas das postagens desde os meus primeiros posts e constantemente lendo como todo mundo está entrando aqui.
Eu faço login no reddit todos os dias, 2-3 vezes por dia, leio as postagens do nosso grupo para ver como todos estão indo. Os sucessos e fracassos, os altos e baixos. As diferentes lutas, jovens e velhas, estão passando.
6 dias após a restrição de 90 dias, reflito sobre minha jornada ... de onde vim e onde estou agora.
Eu costumava fap para pornografia 2-3 vezes por dia. Eu tive ED. Eu não poderia fazer sexo sem pílulas. É uma merda. Qualquer estresse que eu sentia, eu perdi.
Eu dirijo meu próprio negócio de casa e eu iria bater na mijo muitas vezes no arve, no dia seguinte, fap, lutar ... mas ainda ganhava a vida. Ter um relacionamento de merda estava morto ... casa de merda.
Eu sabia que a merda tinha que mudar.
Eu descobri acidentalmente o nofap e fiquei surpreso com o problema que não sabia que tinha, mas tudo fazia sentido.
Para mim, isso não era uma opção. Isso tinha que acontecer. Pensamentos negativos, coisas ruins acontecendo na cabeça, estilo de vida pobre, mijo demais, comida de merda, relacionamento fodido, pornografia.
Agora ... eu não assisti nenhum filme pornográfico, não me masturbei nenhuma vez. Eu terminei esse relacionamento estúpido, louco, disfuncional e errado.
Treinei de novo como não fazia há anos. Trabalho árduo de ginástica, muitos banhos frios, boa comida. Estou me sentindo fantástica pra caralho.
Eu me coloquei lá fora, confiante como merda, me sentindo no topo do mundo, me sentindo em forma e forte.
O meu negócio já se foi, o meu espaço cerebral está fora de controlo. Eu tenho mais trabalho e dinheiro do que eu tenho em anos.
Eu conheci a mulher dos meus sonhos. Não estou brincando, ela é uma deusa. Ela é uma das mulheres mais lindas que conheci ... por dentro e por fora ... e nós duas nos apaixonamos completamente.
Eu disse a ela no início do relacionamento o que estava fazendo. Falei com ela sobre nofap, reddit e o que estou fazendo ... e ela ficou absolutamente maravilhada. Eu confessei a ela sobre meu vício, eu tinha que mudar e como queria ser um homem melhor.
Eu disse a ela que não quero mais objetificar as mulheres e quero derramar toda a minha energia e sentimentos para alguém e fazer uma mulher sentir a coisa mais importante no planeta Terra. E eu estou fazendo ela se sentir assim.
Acho que não fui mais feliz em minha vida.
Nofap é apenas o começo. É o começo. Parar de me masturbar com pornografia e drenar minha força vital me fez canalizar minha energia para o meu verdadeiro eu. O homem que eu deveria ser.
Confiante, extrovertido e carismático.
Essa comunidade é uma das coisas incríveis da internet. Espalhe a palavra meus amigos. Torne-se quem você deveria ser.
Homens verdadeiros, líderes, homens que tratam suas mulheres com respeito, amor e adoração ... não objetos e vadias.
Para meus colegas fapstronaughts, jovens e velhos que estão vacilando, ficando aquém do alvo. Sua mente é seu último bastião. Sua mente é o que está tomando as decisões, não o seu pau.
Aprenda a controlar aquele filho da puta. Aprenda como o cérebro funciona, aprenda como o cérebro funciona para os gatilhos. Depois de saber que seu cérebro está trabalhando para um gatilho ... você pode dizer a si mesmo ... "Eu vejo o que você está fazendo aí, cérebro ... mas você não vai me fazer fazer essa merda ruim" ...
Autoconsciência, meus amigos ... tomem consciência.
6 dias para ir para 90 ... o resto da minha vida nofap.
EDIT: Eu tive um momento “HARAJUKU”. O que basicamente significa que algo precisava mudar. Pesquise no Google.
LIGAÇÃO - Dias 90 e Encerramento
E aí, cara. Tenho 44 anos. Meus problemas começaram no meu casamento. Muito pornografia, provavelmente parou de dar a ela a atenção que ela precisava e ela me deixou. Passei por uma grande jornada de autodescoberta ao longo do caminho.
Mas ainda tive problemas com o sexo. ED especialmente. Agora eu não tenho mais ED
POSTAGEM INICIAL - Bem ... Estou no meu caminho
Eu descobri acidentalmente o nofap há alguns dias. Não sei como, mas muitas coisas têm acontecido na minha vida, tipo de coisas que estão surgindo porque estou pronto para mudar. Eu não sabia do que se tratava essa coisa do nofap, então comecei a assistir ao vídeo do Ted e algumas outras coisas e então, uma enorme lâmpada acendeu na minha cabeça.
TOTALMENTE MERDA !!!!! Tenho sido menos do que eu mesmo há malditos anos. Esse contato com a pornografia tem roubado de mim quem eu sou e, depois de refletir, posso ver o efeito que está tendo sobre mim. Tenho sido muito menos social, não me preocupo mais em sair e conhecer pessoas. Comecei a pensar que a mulher tem sido um pé no saco (teve um relacionamento terrível, sexo incrível, loucura da cabeça), então agora estou fap. Tenho batido muito bem todos os dias, ou a cada dois dias, ao pornô, às vezes várias vezes ao dia durante anos. Tem sido uma espécie de rotina para mim. Eu acho, eu não bati hoje, é melhor eu tirar um daqui. Aí, 30 minutos depois, vou embora, foi bom, agora de novo. Tudo para pornografia.
Eu comparo a aparência das mulheres com a do pornô e, por sua vez, ignoro as outras mulheres ao meu redor. Nas vezes que fiz sexo com mulheres, tive problemas para ter ereções, o que é meio constrangedor, então agora eu só fico em casa e fap. Nunca tive problemas para fazer isso, então, nem mesmo me preocupo mais em sair ou conhecer mulheres ou simplesmente não posso ser incomodado.
Como resultado, tornei-me muito mais recluso. Meu impulso interno está diminuindo, meu foco tem sido errático, por toda a loja. E você sabe o que é engraçado, houve algumas vezes em que eu não bati por 5-7 dias, (por qualquer motivo) sem querer, e descobri que, na verdade, tenho me sentido melhor.
Tenho bebido mais do que deveria, porque não dou a mínima, vou ficar em casa, tomar algumas cervejas, então, quando tomo algumas cervejas, também como alguns cigarros. Aí fico uma merda por alguns dias, não consigo me exercitar, me sinto uma merda, pego um pouco de pornografia para me sentir melhor, 3-4 vezes e então a coisa toda se repete.
Após reflexão, fapping foi me drenando. Porra, é como uma grande mudança mental.
Estou tão determinado a mudar isso. É como descobrir a fórmula para ganhar um milhão de dólares no mercado de ações. Eu não sabia que essa informação existia, este fórum existia ou isso era mesmo um problema.
Agora sou um fapstronaught. Acabei de receber meu distintivo, diz um dia, mas na realidade é o meu dia 3. Mas não me importo. Esta é minha nova vida, o novo eu.
Agora não vou objetivar as mulheres. Eu vou agora respeitá-los.
E toda essa nova abordagem e estilo de vida trará o verdadeiro eu, aquele que ficou preso dentro de mim, por anos, prestes a sair.
Eu tenho lido os posts aqui nos últimos dias, lendo sobre o sucesso e as lutas de todos. Agora irei me juntar a essas conversas, para que possamos todos ajudar uns aos outros nessa jornada.
Eu sou um pouco mais velha do que a idade média das pessoas aqui, e tudo o que posso dizer é que estou com tanto ciúme de vocês. Eu gostaria de saber esta informação anos atrás. O potencial que perdi. Mas agora eu comecei.
É um novo começo. E lá vamos nósoooooo …… ..