Posso muito bem começar do início. Desde que descobri o orgasmo aos 11 anos de idade, sou um masturbador crônico desde então. Eu passava horas em meu quarto drenando minhas bolas até que nada estivesse nelas além de ar. Eu desperdicei adolescentes e jovens adultos com baba excessiva também. Tenho 45 anos e voltei naquela época, o pornô não era tão facilmente acessível como é hoje. Eu usava principalmente minha imaginação e às vezes tínhamos que recorrer aos quadrinhos do Archie (alguém se lembra da Verônica de biquíni?),
a seção de lingerie no catálogo da Sears, os canais adultos quando meus pais saíam em uma noite de sábado. (Eles sempre foram softcore e você normalmente teria que esperar cerca de 20 minutos no filme para a primeira cena de sexo) e se você tivesse sorte o suficiente para conseguir uma revista, você normalmente iria espancá-la na mesma foto repetidamente.
Na época, eu sabia instintivamente que o que estava fazendo era prejudicial ao meu desenvolvimento mental e social, mas estava viciado e não conseguia parar. Sempre me senti péssimo no final. Houve períodos em que consegui parar de me masturbar por um mês ou dois em ocasiões muito raras. Durante esses tempos, houve um aumento acentuado na confiança, na habilidade atlética e na minha capacidade de conseguir garotas. Como toco violão, me sinto mais conectado com a música que estou tocando. Nunca fui capaz de sustentar essa seqüência por muito mais tempo.
Este é o maior tempo que estive sem PMO. Se alguém perguntar se MO sem P está ok, eu diria que tem o mesmo efeito final que usar pornografia porque você esgotou sua energia vital. M sem O que é o cultivo sexual que (alguns de vocês chamam de afiação) pode ter seus benefícios se você puder evitar o Orgasmo e isso requer prática e disciplina.
Não havia nenhum nofap, nem mesmo a Internet. Você nunca diria às pessoas que se masturba e se fosse pego por um de seus amigos, nunca ouviria o fim de tudo (embora todo mundo tenha feito isso). Não aconteceu comigo, mas vi acontecer com outras pessoas. Simplesmente não conseguia me envolver na hipocrisia de tirar sarro dos outros por algo que eu mesmo estava fazendo.
Eu aprendi sobre o Tantra não muito tempo atrás e decidi ver se segurar o orgasmo por um longo período de tempo melhoraria a qualidade de vida e bem-estar e eu diria que sim!
Eu agora sou casado e tenho sido para 10 anos. Nossa vida sexual foi boa no começo, mas diminuiu constantemente devido ao meu vício em pornografia. Minha pobre esposa sofreu por todo esse tempo e eu sinto muito por não ter lhe dado a paixão e o carinho que ela merecia. Ela de alguma forma se ajustou a ela, pois fomos capazes de trabalhar em outros aspectos de nosso casamento que a tornaram bem sucedida, mas a PMO na época fez de mim menos homem e, portanto, menos marido.
Para TLDR, aqui está uma divisão -
30 dias - durante aquele primeiro mês, eu recuperei minha libido e meu desejo animal para minha esposa depois de apenas cerca de 2 semanas. Ela ficou chocada e não sabia como lidar com isso. Ela queria saber o que estava acontecendo e era difícil para mim explicar para ela que ela pudesse entender. (Sem trocadilhos pretendidos BTW). Passei a demonstrar muito mais carinho e a estar mais em sintonia com suas necessidades. As fantasias sexuais iriam correr soltas. Eu não iria lutar contra eles, mas faria questão de não voltar aos meus velhos padrões. Lutei contra os impulsos com muita corrida e exercícios. Minha voz caiu e meu corpo começou a ficar mais tonificado. Esse comportamento tenso, nervoso e inseguro desapareceu. Embora permaneça fiel à minha esposa, ainda gosto de receber olhares calorosos, sorrisos e conversas com mulheres porque não estou mais andando por aí com aquela vibe de “cara assustador” que você sente com o vício em pornografia. Eu estava fazendo sexo e segurando o orgasmo, o que é uma sensação estimulante.
60 dias - Woah, um wolverine raivoso está nas minhas calças. Constantemente com tesão e não consigo parar de pensar em sexo. Quase a um ponto em que é incontrolável. Depois de 65 dias de sexo sem orgasmo, minha esposa me deu uma ou duas liberações. Eu tenho agitado com o modo difícil desde então. Depois de 70 dias, comecei a me estabilizar um pouco e consegui me concentrar novamente em outros interesses além do sexo. Nossa vida sexual ainda está explodindo agora.
80 dias - As tempestades elétricas que estavam disparando em minhas virilhas agora estavam atingindo minhas emoções. Eu estava passando por intensas mudanças de humor e muitas vezes me sentia muito deprimido e sozinho. Percebo agora que eles são dores de crescimento e necessários para o próximo estágio de evolução. Meu vício em PMO era uma tentativa de controlar os sentimentos, evitando a dor. É por isso que digo às pessoas que quando você estiver passando por esses sentimentos, apenas aguente firme. É necessário e você DEVE permitir-se passar por ele e superá-los. Quando ouço ou toco música, fico mais emocionalmente conectado a ela e a sinto reverberando por todo o meu ser.
90 - Acordei me sentindo ótimo hoje. Às vezes tenho desejos, mas até agora tenho sido facilmente capaz de superá-los. Eu amo tudo sobre hoje. O sol, o ar fresco, a música que eu estava tocando na minha cozinha esta manhã enquanto preparava meu filho para a escola. A vida está ótima agora. Não quero voltar sentindo o que senti. Obrigado a todos por estarem aqui e fazerem este sub do jeito que está. O melhor para todos vocês.
LIGAÇÃO - Minha viagem até agora nos dias 90
by bl4ckSabbath