50 anos - marido, uso vitalício de pornografia

dia 18

Estou muito feliz e um tanto surpreso por me encontrar aqui. Tive um vício de mais de 40 anos em PMO. Eu vivi uma vida dupla, fingindo que meu vício “particular” realmente não era grande coisa, afinal as outras pessoas estão viciadas em drogas, álcool etc.

Entrei em revistas de soft core em uma idade muito jovem, não muito de direção do meu pai solteiro, que bebia muito. O mundo de fantasia e minha vida de fantasia criaram um pouco de fuga da realidade, eu não estava muito feliz com isso, quando adolescente. Eu mantive-me ocupado com o trabalho escolar e esportes especialmente esportes de alta adrenalina, adorei a adrenalina, eu acho que eu tenho muitos tipos positivos de dopamina da pista, rugby e corridas de futebol e isso foi muito bom. Mas meu tipo secreto ficava por aí, apesar do meu casamento com uma esposa maravilhosa. Meu contrato do tipo meia-idade estava em vigor quando finalmente obtivemos Internet de alta velocidade e meu problema em andamento acabou de disparar.

Eu só cheguei à conclusão de que eu queria isso sobre o 2 anos atrás, e esse sentimento realmente levou 2 anos para me levar ao ponto em que tinha que ser feito. Tentando restabelecer uma mente equilibrada. Absolutamente contra a mentira pornô dos touros. Foi a minha escolha para procurar pornografia, foi a minha escolha de perder tempo masturbando a uma mentira, mas agora é a minha escolha de chutar para o meio-fio.

Cerca de 2 anos atrás eu tive um momento surpreendente, uma pequena voz veio a mim nas primeiras horas de uma noite sem dormir e disse “está tudo bem, pode deixar pra lá”. Como costumava acontecer, usei o PMO antes de dormir naquela noite. Meu uso de PMO vinha crescendo e causando ansiedade e alguma depressão. Era uma voz gentil (eu sei que parece estranho) e foi encorajadora.

Eu joguei fora uma grande coleção de filmes, todos pornô para adultos heterossexuais. Até admiti para minha esposa há 29 anos que era viciado. Nunca pensei que seria capaz de contar a outra alma, então minha admissão foi muito surpreendente para mim mesmo. Mais tarde, contei a um amigo próximo e ao meu médico. Passei por uma fase muito difícil por várias semanas e tive algumas recaídas. Eu me sentia melhor, mas ainda julgava muito meu passado e todo o tempo perdido. Estamos em uma área rural e finalmente conseguimos Internet de alta velocidade. Muito ruim para meu vício. Passei de olhar para imagens jpeg para ver filmes em sites “gratuitos”. Então, 2-3 meses relativamente sem pornografia terminaram e as coisas escalaram.

O que me traz agora. 18 dias sem visualização de pornografia. Séria infelicidade comigo mesma por ser tão fraca e um compromisso total para superar isso. Procurando alguma ajuda adicional desta vez me trouxe a “yourbrainonporn”. É maravilhoso ver que outros estão lidando com isso e muitos estão vencendo. Postagens muito inspiradoras. Aqueles que tiveram recaídas costumam contar histórias muito úteis. Não devemos ter medo de falhar, pelo menos estamos conscientes e tentando.

Tive uma pequena epifania há 2 anos e tentei parar de usar pornografia, não tive ajuda de um especialista ou experiência e passei por uma ansiedade extrema. Alguns meses de “sem pornografia” (jogou fora uma coleção enorme de filmes). Nós temos Internet de alta velocidade pela primeira vez, ótima para o trabalho, mas ruim para o meu vício. Encontrei sites de filmes pornôs e estava de volta. Mudei o computador principal para uma parte mais pública da casa, mas descobri que iria apenas esperar até que minha família fosse para a cama para a minha dose.

Tenho uma esposa muito amorosa e um filho de treze anos. Muitas vezes senti vergonha e nojo de minha “vida dupla”. Esses sentimentos me levaram de volta à ansiedade e à depressão.

Eu “parei” do pornô há 17 dias. Fiquei muito deprimido e vi meu médico de família, que prescreveu uma dose baixa de cipralex de 5 mg. Sempre fui anti-medicamentos, não bebo nem fumo, meu pai era alcoólatra. Estou experimentando o remédio e acho que está ajudando.

Eu tive duas experiências de MO (enquanto estava no chuveiro), mas até agora nenhuma pornografia nos dias 17. Eu tive orgasmos 2 tendo relações com minha esposa durante esse período, então o total de orgasmos 4 nos dias 17. Não sinto vontade de ver pornografia, mas percebo que ela pode invadir uma pessoa. Eu estou pensando em ir para uma completa re-boot no O de qualquer tipo. Parece benéfico para muitos aqui neste site.

dia 21

Estou começando a me perdoar pelo meu comportamento ao longo dos anos, mas ainda sinto muita vergonha e culpa. Minha esposa me perdoou e falei com meu ministro, que me assegurou que eu estava dando grandes passos e que não deveria sentir culpa, o passado é passado. Eu tenho momentos em que eu me perdoo, mas depois a culpa se arrasta de volta.

Saí para jantar com minha esposa e meu filho ontem à noite como convidados de um velho amigo, ela está sofrendo com o divórcio depois de um casamento 30 anos, eu realmente sinto empatia por ela, ela ainda tem algum amor por seu parceiro, mas eles concordam isso deve acontecer. Eu teria sido muito simpático antes, mas não no grau que sinto agora. Eu vejo muito mais dor e isso realmente me atinge.

Eu não posso assistir as notícias, é muito cru, agora minhas emoções fogem quando eu assisto notícias ou qualquer tipo de TV nervosa. Talvez eu tenha uma mudança hormonal acontecendo? RI MUITO. Acho que evitar a armadilha da notícia, para que o negativo não faça mal por enquanto, procurar por energia positiva.

dia 23

Bom sono ontem à noite na cama por 11: 00 e acordado por volta de 6: 30, eu tive um O com minha esposa, então estou monitorando como me sinto hoje e pelos próximos dias, mas agora muito bem. Eu encontrei depois de fazer amor, eu passei muito tempo em contato muito próximo com ela. Na verdade, eu anseio apenas de mãos dadas e abraços e qualquer contato físico com minha esposa é incrível.

Se entendi bem o que tenho lido aqui, o contato próximo, abraçar produz oxitocina, que ajuda a conter o clamor do cérebro pelas grandes doses de dopamina? A ligação é tão especial. Levei apenas 29 anos para descobrir isso ... denso ou o quê?

dia 24

Tipo de baixo, tinha muito pouco sono na noite passada e minha família está toda fora hoje, este é um grande teste. Estou sozinho por aproximadamente 6 horas trabalhando e usando o computador. Embora tenha passado 24 dias sem visualizar P, esse é o tipo de situação que teria acionado meu uso antes.

dia 25

Os sentimentos desconfortáveis ​​de ontem passaram e o final da tarde / noite foram muito melhores do que a quase crise que senti no meio da manhã. Obrigado a todos vocês aqui que realmente me ajudaram através de um feitiço muito desconfortável. Eu acho que o sono quebrado no 3: 00am realmente me afetou. Estou muito preocupada com o fato de estar passando por um bom tempo com minha linda esposa na noite de domingo.

Falei com a MrsFCJL8 sobre as informações aqui e no YBOP sobre o efeito chaser. Eu poderia ter que me abster de O's com a Sra. Por um tempo, apenas para observar meu humor. Obviamente, grande parte da minha motivação para desistir da MP depois de todos esses anos é o quanto eu quero melhorar meu relacionamento com minha esposa, eu valorizo ​​todos os 29 anos de nosso casamento (casado muito jovem) Eu a amo muito, até mais do que quando éramos jovens. Eu realmente amo ficar deitado na cama ao lado dela, sua voz, seu toque, união. Eu costumava ter uma relação muito mais unidimensional com ela. Acho que enquanto usava o PM, perdi várias dimensões da minha vida?

Saindo para uma caminhada / corrida ... mais caminhada do que corrida para ser honesto ... RI MUITO. vou ansioso para flexões (braços ficando realmente buff) e sit-ups com meu filho mais tarde, os sit-ups são um pouco lentos e dolorosos, boa dor embora!

dia 28

Bons 28 dias desde que desisti da PM, peru frio. O Halloween vai demorar 30 dias, não posso acreditar que foi tão rápido. Quando comecei isso, não tinha meta / meta de número de dias, nunca havia pensado em quanto tempo? Cerca de 6 dias em encontrei este site e um grupo maravilhoso de pessoas. Obrigado a todos.

Ontem (dia 27) as 5:00 da manhã acordei com madeira espontânea, velha e boa. riu disso e voltou a dormir. Esta foi uma experiência nova, sem sonho, sem fantasia, sem P, apenas talvez uma mente equilibrada? Eu acho que sim ... muitos de vocês postaram acontecimentos semelhantes cerca de 20-30 dias no reinício.

Gostando de estar com minha esposa e perto dela mais do que jamais me lembrava. Andamos pelo estacionamento do shopping de mãos dadas esta tarde, não me lembro a última vez que andamos de mãos dadas. Todos dizem “aawwww”. RI MUITO . Desfrute de seu toque, cheiro e voz, seu toque ao meu lado na cama à noite é maravilhoso, e este é um casamento de 29 anos. Na verdade, curtindo mais todas as pessoas. Ainda escondendo qualquer O com minha adorável esposa, desde o último domingo, cerca de 7 dias atrás. Eu não tive o efeito chaser tanto quanto eu desejava PM, mas me senti um pouco mal cerca de 2 a 3 dias depois, apenas solitário, triste.

Estou sentindo mais do que nunca que PM está no meu passado, nunca mais fará parte da minha vida novamente. Dou risada de algumas referências de PM em programas de TV, costumava ser muito sensível para rir da “normalização” cultural do meu mau hábito, do meu segredo.

dia 30

Não tem sido fácil, todos os sintomas de abstinência, outros expressaram aqui, senti e ainda sinto, mas em um grau muito menor. Devo agradecer a todos vocês em quem “apoiei” quando as coisas estavam difíceis. Nunca, em 30 dias, tive o desejo de pesquisar pornografia ou vê-la. Não instalei o software bloqueador. Meus problemas têm sido mais o restabelecimento do humor e das emoções do que o desejo de buscar P.

Eu gostaria de compartilhar minhas experiências positivas:

Minha confiança aumentou visivelmente, estou falando com pessoas e me apresentando em ambientes sociais. Comecei a cantar bem e mais alto na igreja, costumava apenas grasnar uma voz fraca. Eu me vi dançando com minha esposa ontem à noite ao som de uma música que meu filho havia tocado no PC. Nunca danço, sempre muito autoconsciente, foi ótimo. Vou levá-la para dançar em breve. Começando a me sentir melhor com o meu trabalho também. Do ponto de vista físico, esta manhã foi minha segunda ereção matinal espontânea nas últimas 4 manhãs. Cada vez que eu acordo e percebo isso, eu meio que rio suavemente, rolo e continuo dormindo. Sentimento bom. Estou mais atenta para me arrumar melhor e mais consciente de me vestir melhor quando saio. Eu não era um desleixado antes, mas freqüentemente não levava minha aparência muito a sério. Gosto mais de mim mesmo no espelho, embora não seja nenhum Brad Pitt ou George Clooney. Oh, eu gosto de abraçar as pessoas ao cumprimentar amigos, nunca costumava fazer além de minha esposa e filho.

dia 32

Eu estou em 32 dias não vendo P ou M. Este é definitivamente o período mais longo que me lembro de ir pornô livre. Além disso, nenhuma fantasia é permitida. Eu uso o RedX sempre que alguém começa a aparecer.

Eu estaria mentindo se dissesse que tudo está indo bem. Embora, eu tenha me comprometido totalmente a nunca mais ver P novamente, e nunca vou, meu humor é muito perturbador às vezes. Tenho notado muitos benefícios positivos, eu delineei muitos deles no meu dia 30 post, mas o humor deprimido também oscila para frente e para trás, não é bom.

Eu acordei de um sonho ruim na noite de segunda-feira, tinha sido um breve flash de uma cena aleatória, estilo porno, eu não estava participando apenas de uma rápida visualização. Fiquei muito perturbado com isso e fiz parar imediatamente. Eu tive uma ereção que foi embora rapidamente. Tentei voltar a dormir. Isso nunca aconteceu antes durante a reinicialização, não gostou. Por que isso aconteceu, quando eu sou tão positivo sobre a minha saída do PM ???

Tinha sido muito positivo no dia 30, não tão bom agora. Tive um O com minha esposa na noite de sábado e me pergunto se tudo isso está relacionado a isso. Eu estava há 7 dias sem um O e acho que devemos deixar os O's por um período mais longo?

Muito confuso esta manhã. Pensei que estava cruzando, mas talvez apenas me enganando. Ninguém disse que isso era fácil.

Os últimos dois O's que fiz com minha esposa produziram mudanças de humor do tipo ressaca. Muito bom humor no dia seguinte, seguido de 2-3 dias de downer. Acho que gosto de muitos abraços, mãos dadas, contato do tipo aconchego. As coisas que as garotas gostam.

dia 36

Nice abraço nu com minha esposa antes do café da manhã! Um pouco cedo correndo em nome da minha esposa e acabei no mercado do fazendeiro em uma das cidades próximas. Uau ... bolinhos DimSum frescos maravilhosos, todos gostosos e quentes ... você não espera aqueles em um mercado rural em Hicksville.

Estou trabalhando em alguns projetos de carpintaria esta tarde pela casa. É bom se manter ocupado. Super bom estar ocupado, recomendo o ocupado! Agora no no PM por 36 dias de frente, o que era aquela merda estúpida que eu costumava pesquisar e passar longas horas assistindo ... ah, sim ... merda estúpida !!!

Grande ereção todas as manhãs agora! Estou muito impressionado. Um pouco do bom tesão à moda antiga durante partes do dia. Começando a olhar para mulheres atraentes, mas de um jeito sutil e bom, não como objetos sexuais. Não me importo com os sentimentos de tesão e me sinto no controle disso, não vai levar a nada a menos que eu escolha. Minha libido não está me controlando, minha mente ansiosa por dopamina terá apenas que esperar até que eu diga que está tudo bem e que isso será mais das coisas físicas boas com minha adorável esposa.

Obtendo lenha matinal todas as manhãs agora! Aos 50 anos, e pensei que não tinha disfunção erétil, essa ereção matinal normal havia parado anos atrás e simplesmente não percebi. Nenhuma viagem múltipla para fazer xixi à noite também, dormir está ficando bom.

Ainda vou pegar leve com minha esposa. Amando o toque, os abraços, os beijos, as mãos dadas, as colheradas inocentes, todas as coisas “piegas” de vínculo. Sorte de ter um lindo coelhinho de carinho por 29 anos!

Falar livremente com as pessoas quando estiver fora de casa, coisas do tipo sociável muito amigável, não o meu velho tipo introvertido de “cara durão”.

dia 38

Certa vez, fui a Montreal com minha esposa e sua irmã para uma viagem de compras após o Natal. Nós compartilhamos um quarto com 2 camas de casal. Isso foi há cerca de 16 anos, antes do meu filho. Depois de cerca de 2 noites, eu estava na cama com minha esposa minha irmã-de-lei na outra cama, assistíamos TV, as meninas adormeceram. Eu esperei e coloquei o filme pornô pay-per-view e ... bem, você sabe. Corri até a mesa na manhã seguinte para “pegar o jornal”, apenas para poder pagar o filme e não aparecer na conta do hotel. Cara, eu mal podia esperar alguns dias para chegar em casa. E agora, 5.4826 semanas sem pornografia. Há anos que não pensava nessa viagem, mas todos os tipos de “fiz o que… !!!!” memórias tipo estão surgindo. Não tenho certeza do que isso significa, mas nunca mais quero ser tão controlado por uma força quase inconsciente novamente. Foi engraçado ... agora. Ou patético ... ou pateticamente engraçado ???

Minha confissão. Comecei esta jornada para me livrar da MP com a orientação e o apoio de Deus. Deus tem estado ao meu lado enquanto eu progredi nos últimos 37 dias. Sei que isso pode não agradar a algumas pessoas aqui, mas quero ser honesto. Não espero que isso deva ou faça parte da vida ou motivação de todos, mas me ajudou. Um amigo aqui, meio que me advertiu, para talvez não continuar com isso. Não se preocupe, não vou pregar para as pessoas, isso não é o meu caso. Eu só queria dizer que também estou contando com minha fé para me ajudar a fazer esta escolha de mudança de vida. Ainda é minha escolha deixar a PM. Acabei de pedir a Deus para me ajudar. Deus não me empurrou para isso.

dia 39

39 dias em minha recuperação de uma quase “vida” de PM e ainda aprendendo a cada dia.

Tive um orgasmo maravilhoso no último sábado à noite com minha esposa. Eu evitei qualquer O por 9 dias, pois estava experimentando qualquer problema do tipo “caçador / ressaca”.

Não estou focado em orgasmos pela primeira vez na minha vida, aprecio os abraços e a ligação física que estou desfrutando com minha esposa. Por que eu não apreciei tanto isso até começar isso? Idiota. Às vezes, ficava de 3 a 4 semanas sem abraçar minha linda senhora. O orgasmo que desfrutei no sábado parecia ser o primeiro a não produzir alguns efeitos colaterais ruins. Não experimentei mais depressão, desesperança ou desejo. Eu não “ansei” por pornografia desde que comecei isso, talvez eu seja apenas sorte, ou me beneficie da minha forte convicção de vencer isso.

Ainda recebendo ereções matinais, na maioria das manhãs. Isso é na idade 50, então isso é um bom sinal.

dia 48

Gostou de um “karezza”Sessão com minha esposa esta manhã ela gostou de um O, apesar da minha ereção completa e dura, fomos interrompidos (o filho acordou) e eu nem me importei que não tivesse O. Foi uma sensação maravilhosa. Antes, eu ficaria mal-humorado e procuraria pornografia na primeira chance.

É meio engraçado, lá estávamos nós no sábado de manhã, minha esposa e eu, fazendo amor lentamente, muitas mudanças de posição e abraços. Minha esposa gostou de uma penetração suave e fricção púbica, eu desfrutando de uma ereção dura. E ... nosso filho acordou e correu pelo corredor até o banheiro. Estávamos muito quietos.

No passado, eu teria ficado muito frustrado por não ter “meu orgasmo”. eu teria procurado uma oportunidade para PM o dia todo. E teria esperado “minha vez” no sábado à noite, mesmo se tivesse PM durante o dia.

Essa experiência foi maravilhosa. Senti-me orgulhoso, duro, excitado e amando cada segundo de nossa intimidade e não me preocupando com um orgasmo. Claro que eu teria desfrutado de um, mas não era o único propósito do nosso tempo juntos. E NENHUM CHASER / HANGOVER, embora eu também não tivesse nenhum depois do meu último O.

Eu fiquei pensando sobre isso e estou realmente espantado como eu nunca pensei que fazer amor sem um orgasmo poderia ser possível, não importa, tão grande!

Cada dia que passa sem pornografia na minha vida é um presente maravilhoso. Não estou nem me culpando por todo o tempo que levei para finalmente tomar a decisão de parar com aquele vício horrível. Estou muito feliz por estar aqui agora, me recuperando de muitos anos fazendo algo que realmente desprezava.

Fica mais fácil porque você começa a ficar muito mais consciente de todos os gatilhos, mesmo os mais sutis. Eu devo sempre ter sabido o que me levou a PM Eu só não queria possuir o conhecimento e usá-lo.

O humor está ficando muito mais equilibrado e positivo. Resolver a permanecer livre de pornografia para a vida é mais forte a cada dia. Atitude em relação a tudo e a todos melhor do que eu me lembro.

Olhando para fazer mudanças positivas em outras áreas da minha vida como o meu hábito de masturbação / pornografia diminui, sempre permanecerá vigilante contra os gatilhos (tentações). Começando a se sentir mais confortável com a sexualidade exibida nos principais programas de TV e mídia. Ainda evitando notícias, tanto quanto possível e isso está me fazendo sentir melhor.

Mesmo lidando melhor com os estresses diários e os desafios.

Amando o físico / ligação com minha esposa mais e mais.

Ansioso para bater 60 dias e depois triplo dígitos.

dia 50

Eu, honestamente, gostaria de ver filmes pornôs. NÃO, nem um pouco. Muitas coisas boas acontecendo na vida real. Aproveitando o tempo com minha esposa e filho, não que eu não estivesse com eles, mas uma parte de mim estava sempre desejando ou pensando na próxima vez que eu receberia minha dose de PM. Principalmente se estiver estressado ou agitado. Foi minha droga de escolha. Eu conheço pessoas que fumam para ter calma, bebem scotch, fumam maconha, sei lá ... Eu tomei minha droga. Parecia orgânico e inofensivo, mas eu sabia que era mentira. Todos nós ganhamos a verdadeira liberdade quando ganhamos força e coragem para enfrentar o que sabemos que devemos fazer.

dia 58

Meu dia 58 sem pornografia ou masturbação. Nenhum desejo de ver pornografia, às vezes muito randy, minha esposa e eu não tivemos um encontro por cerca de 10days e eu me sinto muito ansioso para fazer amor se karezza ou não.

Eu me declarei totalmente curado, mas ainda estou me perguntando sobre isso. Embora nunca mais vá ver pornografia novamente, estou me perguntando sobre minha imagem sexual geral. Nem sempre estou “sincronizado” com minha esposa maravilhosa e muitas vezes fico excitado ou com tesão às vezes que não funcionam para ela. Em algum momento, isso significa que vou querer me masturbar para um alívio simples? A masturbação simples e não gráfica levará à fantasia e, então, a fantasia ao desejo por mais imagens? Não vou ver pornografia, nunca. Então, isso só levará à frustração?

É por isso que estou tentando levar minha energia sexual para outras áreas. Não tenho certeza se isso é possível ??? A pornografia nunca mais será parte da minha vida, mas sexualidade saudável, o que é isso para a maioria das pessoas?

dia 61

Fico feliz em não relatar nenhum caçador após o orgasmo maravilhoso com minha esposa ontem de manhã! Ficarei atento a qualquer caçador, mas não espero um. Dormi bem na noite passada e me sinto alerta e positivo. E apaixonado, tentando focar na palavra Amor.

dia 62

Ontem de manhã bons sentimentos, cheios de Amor, não duraram. Ao meio-dia, eu estava sozinho e muito deprimido, não devido à minha recuperação, eu acho. Apenas tendo depressão ocasional, e nem sempre lidando bem com isso.

Minha depressão e meus sentimentos negativos estavam aumentando enquanto meu uso de pornografia estava ficando fora de controle durante o verão. Eu me sinto tão bem por estar longe do meu hábito pornô, mas ainda tenho depressão e ansiedade residuais.

O pêndulo balança e assim seja. Eu acho que muitas pessoas que conheço passam por isso mesmo aqueles que não sofreram um vício.

Dia 64

Ontem de manhã, uns bons 10 minutos. abraços seminus e sessão de sentimento com minha esposa, não tínhamos tempo para mais nada, sem problemas. Enquanto estava na cidade grande no restaurante eu vi muitas mulheres muito atraentes, mas eu simplesmente aprecio sua beleza, não há “luxúria” como eu honestamente costumava fazer. Esta é uma das melhores partes da minha recuperação. Eu gosto de mulheres, mas vejo uma pessoa completamente maravilhosa. Eu sempre respeitei as mulheres, mas ainda tinha uma parte pensando ... oh sim, ela ficaria bem _______preencher o espaço em branco.

dia 66

Eu desfrutei de dois O's com minha esposa nos últimos 2 dias, um domingo à noite e um ontem de manhã. Isso dá 3 O's nos últimos 5 dias, todos com minha esposa, é claro. Estes foram muito bons e eu ainda estava muito duro depois de cada um e poderia ter ido várias vezes mais, muito grande volume de ejaculação a cada vez. Não me incomodou nem um pouco parar em um O de cada vez. Bom autocontrole.

Eu estou permanecendo vigilante assistindo para caçador / ressaca e como isso afeta o meu humor. Eu sei que nunca me dá vontade de ver pornografia, isso é feito! Mas, devo observar o humor do tipo humor / depressão / ansiedade.

Eu gostaria de ter mais experiências de karezza, mas nós não temos isso ainda, exceto para as tentativas 1 ou 2. Que foram muito bons para mim, minha esposa fez O. Ela não tem certeza sobre karezza.

dia 68

Ainda não há caçador dos últimos orgasmos orais que eu tive, talvez isso seja coisa do passado. Nenhum sinal típico e bastante positivo e ocupado e produtivo. O humor parece bastante equilibrado e desfrutou de longas conversas com amigos que eram muito profundos.

dia 72

Engraçado, acabei de perceber que sou íntima da minha esposa muito mais agora do que em qualquer outra época durante meu uso pesado de pornografia! Gee, maravilha porque ???

Meu grande desejo é poder ajudar outras pessoas que têm problemas com vícios. Mesmo apenas através de palavras de encorajamento e usando minha própria experiência. Acabei de saber de um casal na minha pequena cidade. A esposa está realmente perturbada quando eles foram para o México por duas semanas, ela viajou e bateu na praia sozinha e seu marido ficou no quarto, no escuro e assistiu pornô por duas semanas, aparentemente isso é tudo que ele faz agora. Eu não vou pregar a ninguém ou interferir, mas se as oportunidades de ajudar e alguém me perguntar, compartilharei meu conhecimento.

dia 75