Fez a marca dos 60 dias :). Não tive pornografia na internet até meus 30 anos. A pornografia teve efeitos negativos nos relacionamentos da vida real (não tão empolgantes ...). Muito cético em relação ao noFAP. Descobri novas revelações sobre mim e os efeitos positivos do noFAP em minha vida.
Obrigado a todos pelo apoio! Aqui estou nos meses 2. 60 dias. Modo difícil. Não acredito que realmente consegui.
Eu era um dos maiores céticos quando me deparei com o noFAP.
História do PMO - A pornografia chegou tarde para mim.
Eu não estava acostumado com pornografia na internet, como muitos aqui. Não ficou disponível on-line até os meus 30 anos. Claro, eu adorei muito a pornografia naqueles primeiros anos, mas depois diminuiu conforme a novidade passava, e também por causa dos relacionamentos em que estava envolvido.
Sempre tive namorada e o sexo era abundante, mas a pornografia tinha aquele “algo” extra que eu não conseguia explicar. Isso me permitiu fantasiar e idealizar, o que acabou levando à objetificação. Meus relacionamentos foram atingidos, não catastróficos, mas os impactaram mesmo assim. Minhas expectativas começaram a exceder a realidade, e eu trouxe o assunto 3-somes com meus parceiros, ambos FMF e MFM, mas a maioria ficou um pouco surpresa e desligada com a ideia. Eles sentiam que não eram bons o suficiente para mim apenas por si mesmos. Eu apenas pensei nisso como uma “aventura”. Eu tive que exercer muito controle de danos nesses casos. Achei que eles teriam a mente tão aberta quanto eu, porque 2 deles costumavam assistir pornografia comigo, todas as variedades MF, FF, MM etc.
Sempre fui um grande masturbador, mas nunca teve nenhum efeito prejudicial em minha vida sexual. Eu não me masturbaria quando soubesse que faria sexo, ou incorporaríamos a masturbação em nossas brincadeiras sexuais. Nunca tive ED, PE, DE ou PIED por me masturbar e, na maioria das vezes, eu tinha vários O's.
Fiz PMO entrando e saindo por cerca de 15 anos e, nos últimos anos, isso está cobrando seu preço. Com o tempo, descobri que meus orgasmos eram melhores com PMO do que com SO
Acrescente a isso, o tempo que as minhas atividades solo ocupariam, principalmente nos fins de semana, quando eu deveria estar fazendo sexo ao invés disso.
Decisão para tentar noFAP e benefícios derivados
Então, eu comecei noFAP, só para ver se faria alguma diferença, e definitivamente fez! Aprendi muito sobre mim mesmo nos últimos 60 dias.
Desenvolvi um autocontrole incrível como jamais pensei que tivesse. Minha voz, acredite ou não, ficou mais profunda. Fiquei surpreso, e meu SO percebeu isso também. Eu comparei a minha introdução por e-mail do início deste ano, com os novos que criei, e eu serei maldito se minha voz não fosse diferente! Meu smartphone parou de reconhecer meus comandos de voz, e pensei que havia algo errado com ele, mas no último mês, ele reaprendeu meus padrões de voz.
Meus exercícios foram mais intensos, eu posso ir mais, levantar mais, e minha determinação para superar o desconforto e empurrar, aumentou também. (Isso também pode ser um efeito colateral das semanas 7 de nada além de chuveiros gelados).
Eu sou destemido e confiante.
Eu não esperava que tais mudanças ocorressem no mínimo.
Agora sei que posso viver sem pornografia (essa foi a parte fácil). A parte difícil foi se abster de MO.
Tive alguns “sonhos diurnos” (nunca tive sonhos molhados) e, embora pareçam ter um “efeito revés” moderado. Não é perceptível de imediato, mas nos dias que se seguiram.
Planos futuros e OBRIGADO
Vou continuar a não fazer MO, no entanto, vou mudar do “modo duro” para o “modo suave” conforme meu SO e eu retomemos as atividades sexuais. Ela fez essa jornada comigo. Isso nos aproximou, acredite ou não. Ela adora as mudanças que viu em mim e também aprendeu algumas coisas sobre si mesma :).
Eu tenho que dizer que tê-la como um sistema de apoio tem sido inestimável.
Eu também tenho que agradecer a este grupo e a todos vocês pelo seu apoio ao longo do caminho.
Obrigado por simplesmente “estar aqui”.
Atenciosamente, ... e vamos continuar andando!
LIGAÇÃO - 60 dias e nunca vai olhar para trás :).
by SátirosTwin