Eu comecei NoFap porque depois de uma noite com a minha namorada notei um sério PIED. Eu tinha notado isso antes, mas pensei que era devido a estar cansado, ou beber demais ou algum outro motivo. Desta vez não foi nenhuma dessas coisas e me assustou.
Quando iniciei o NoFap devido ao meu horário e à minha GF, só podíamos nos ver a cada dois fins de semana ... então isso era como um modo hard modificado.
A primeira vez que dormi com ela depois de começar não durou tanto tempo, mas percebi uma melhora definitiva em minhas ereções.
Eu não sei se isso está na minha cabeça ou não, mas eu tinha aumentado a confiança enquanto praticava esportes. Eu me senti mais agressivo e enérgico.
Eu me senti mais confiante em geral ... não tenho certeza se foi porque eu li histórias sobre isso acontecendo ou porque estava realmente acontecendo ... de qualquer forma, foi bom.
Agora, depois de 112 dias, a única grande coisa que eu notei é que o PIED é completamente, 100% passou. Eu tenho ereções duras imediatamente quando preciso.
Eu tenho “madeira da manhã” quase todos os dias.
Agora posso durar tanto quanto antes de começar o nofap.
Eu até tenho ereções só de pensar na minha namorada ... ou se ela me manda uma mensagem meio flertante ... Eu mal consigo controlar. E eu quero dizer isso de um jeito bom.
Eu ainda penso em Porn de vez em quando, mas honestamente eu não tenho nenhum desejo ou vontade de ir assistir.
Então ... estes são meus pensamentos e observações até agora ... sinta-se à vontade para me perguntar qualquer outra coisa.
LIGAÇÃO - Relatório do dia 112 (dias 90 completamente perdidos)
by adrian_i