Passei por 100 dias. 330% a mais do que planejei originalmente. Aposto que muitos de vocês estão pensando "por que diabos ele iria parar quando ele foi tão longe?" - porque meu único objetivo era curar minha disfunção erétil.
Após cerca de 90 dias, minha DE foi curada com sucesso. Muito com a ajuda da minha namorada maravilhosa. Gosto de fazer desafios e esse foi um desafio muito importante para mim porque se tratava da minha saúde física e mental. Agora que estou evidentemente curado, estou um pouco de volta aos meus velhos hábitos - nunca vou voltar ao pornô. Foi e é a raiz deste problema e não fará falta.
Por que estou escrevendo isso? Porque vejo muitas pessoas aqui pensando que o NoFap é a resposta para todos os problemas. Estou disposto a apostar que o “aumento da autoconfiança” de que tantos aqui falam é 100% placebo. Isso não é necessariamente uma coisa ruim, mas certamente não há necessidade de sacrificar algo natural e bom por isso? Está tudo na sua cabeça. Não estou dizendo que o NoFap é estúpido - obviamente me ajudou. No entanto, não acho que se masturbar seja ruim e prejudicial à saúde. Basta fazer isso com moderação.
É digno de nota mencionar que estou com muito medo de sofrer de disfunção erétil novamente, e é por isso que nunca vou voltar ao pornô e atrasar minhas 'sessões'. Pelo menos um dia, de preferência mais.
Então, para concluir - estou curado depois de 90 dias, estou fora do pornô para sempre e me masturbando novamente.
LIGAÇÃO - NoFap acabou para mim (100 dias terminaram)
by degenerar