Eu comecei nofap como provavelmente muitos de vocês para ver se isso consertaria meu DE. Eu sabia que era apenas uma coisa mental que eu precisava superar.
Cada vez que me encontrava em uma situação com uma garota, ficava muito nervoso e tudo em que pensava era em me levantar, e é claro que não podia porque estava muito nervoso.
Estou tentando há cerca de 5 meses, minha sequência mais longa foi de 60 dias. Uma vez que comecei no fap, tentei conseguir apenas uma noite, sem amarras, tipo de negócios, porque eu não queria me envergonhar com alguém de quem eu realmente me importava. (Eu sinto que isso é uma ocorrência bastante comum aqui) Eu tive 3 uma noite no período de alguns meses sem fapping, eu consegui levantar, mas gozei quase imediatamente. Foi muito estranho e me senti pior do que nunca.
Depois de fazer algumas leituras aqui, decidi abandonar a estratégia de namoro. Depois de um tempo, encontrei alguém com quem realmente me conectei. Nossa primeira vez eu terminei muito rápido de novo, porque eu estava nervoso em terminar muito cedo como sempre, mas nós apenas esperamos um pouco e tentamos novamente, 100 vezes melhor. Nós estamos nos agarrando firmemente por alguns meses e o sexo é fantástico.
Caras que estão preocupados com DE ou EP, sua primeira vez com alguém provavelmente vai ser uma merda, mesmo depois de não fapear, mas se você encontrar alguém que realmente queira estar com você não importa. É preciso prática, como qualquer coisa. Os efeitos do nofap demoraram um pouco para fazer efeito para mim.
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