Eu descobri recentemente o nofap após anos de vício em pornografia galopante (2/3 vezes por dia). Eu percebi que já tive um vício em pornografia antes e decidi me livrar dele, mas sempre me encontrei de volta onde comecei (2/3 vezes por dia). Duas vezes antes na minha vida, decidi ficar sem pornografia. Nas duas vezes, foi antes de eu descobrir o nofap reddit, o YBOP ou qualquer outra coisa que realmente me dissesse qual era o meu problema.
Hora #1: Desisti da pornografia pouco antes de começar meu terceiro ano de faculdade. Eu batia as mãos ocasionalmente, mas não com muita frequência porque não estava assistindo pornografia. Instalei o K9, criei um email e senha que não consegui acessar e tentei parar de assistir pornografia. Eu perdi um bom tempo. Sem saber o que estava passando, declarei dupla graduação, arrumei uma namorada e comecei um ótimo ano. Eu me senti ótimo. Porém, eventualmente, tive uma recaída. De alguma forma, encontrei uma maneira de contornar meu bloqueador K9 e comecei a acessar sites de tubo, que evoluíram para baixar e coletar muitos GBs de pornografia.
Eu acabei perdendo meu GF, embora não por culpa minha (ficou louco, instituição mental, etc). Isso me levou a cair mais fundo no meu vício e eu estava perdida novamente para o mundo obscuro da pornografia na internet por mais um ano.
Hora #2: Depois de um verão deprimente de pornografia e vício em transas, novamente cheguei à conclusão de que tinha um problema. Desisti da pornografia (de novo, sem pensar em desistir de fapping) e resolvi que nunca mais a usaria. Mudei-me para outro país e estava tão ocupado (além de dividir o quarto com outro cara) que não tive tempo para fapping. Eu bati algumas vezes durante alguns meses, mas não me preocupei muito com isso, já que estava muito ocupado com a emoção de novas pessoas e novas experiências.
Durante esse tempo, me senti ótimo. Eu tinha extrema confiança. Eu gostava de conversar com as meninas. Gostei especialmente da perseguição. Eu fiquei bêbado uma noite e convidei uma garota para um encontro e levei outra para casa. (Talvez não muito respeitável - mas o que quero dizer é que eu tinha extrema confiança. Além disso, estar bêbado era apenas parte da história. Estar bêbado antes na minha vida geralmente me levava a cheeseburgers às 3 da manhã e fapping.) Resumindo, acabei namorando o garota que eu levei para casa.
Agora: Não há muitos meses eu perdi o GF da história acima. Ela me deixou. Eu conscientemente tomei a decisão de usar o fapping na pornografia para anestesiar a dor. Funcionou por um tempo, então me distraiu. Eu fui em uma compulsão pornográfica extrema de três meses, colecionei appx. 500GB no valor de pornografia, e fapped 2 / 3 vezes por dia. Foi provavelmente um dos piores períodos da minha vida.
Lições:
1st: Sem o conhecimento de nofap e seus benefícios óbvios, participei dele antes. O aumento da confiança, do desejo sexual, etc. que eu experimentei foram resultado do nofap e não porque eu me convenci de que o nofap iria trazê-lo para mim. Cada nofap prolongado eu consegui marcar e construí um relacionamento com uma garota de verdade. (Por toda a astúcia eu ateu aprendi alguma coisa.) Repito: Eu não tinha conhecimento de nofap e seus benefícios antes, apenas os benefícios da abstenção da pornografia.
2nd: O efeito do caçador. É real. Depois do sexo eu podia sentir minha virilha me implorando para fap. Eu fiz. Isso eventualmente me levou ao pornô, e de volta ao meu vício muito real. Embora não seja necessariamente um disjuntor de negócio em si, foi definitivamente um fator que contribuiu para o meu rompimento mais recente. Não seja sugado para isso. Eu aprendi do jeito difícil.
Estou agora na minha terceira tentativa de nofap. Estou novamente experimentando os benefícios que me fizeram tão feliz quando tentei antes. A diferença é agora que eu tenho o benefício adicional do subreddit nofap, YBOP e uma série de outros recursos. Eu sou grato por isso.
Protip: O PMO pode destruir e desperdiçar sua vida. Fique com nojo de si mesmo e resolva nunca mais tocar nessa merda (especialmente pornografia). Se você é como eu e em seus 20s, então você está no auge de sua proeza sexual e deveria estar lá fora fazendo bebês falsos em uma borracha (fique em segurança!) E não gozando em seu próprio peito pela terceira vez naquele dia.
Mais uma vez o ponto é este: nofap é real e eu experimentei isso antes mesmo de saber o que era. Dê uma chance e você ficará melhor por isso. Seja forte fapstronauts!
LIGAÇÃO - Para todos que pensam que o nofap é um placebo.
by jimminycrick