Eu pretendo escrever isso como talvez uma avaliação sóbria do que nofap tem sido para mim. Eu nunca experimentei nenhum dos 'superpoderes' que os outros fizeram, e eu realmente não acreditei neles ou os esperava ou os queria. Para mim, o nofap tem tudo a ver com o retorno à normalidade.
Restaurando, essencialmente, o desequilíbrio químico na minha cabeça que levou a uma percepção distorcida e pervertida das mulheres, ansiedade social e falta geral de motivação.
E isso fez exatamente isso. De fato, a maior e mais real afeição que notei no nofap é que gosto da vida. Eu realmente tenho prazer em fazer coisas como esportes e atividades sociais, enquanto o pornô anterior simplesmente minava minha motivação para fazer qualquer coisa. Este é o resultado mais importante, creio eu, de nofap, porque uma vez que você tenha a motivação para fazer as coisas na vida, todo o resto se encaixa. A partir disso, você pode obter seus superpoderes, direção de sua vida, seu auto-aperfeiçoamento introspectivo - qualquer que seja o tipo de cenoura particular que lhe agrade. Em seu nível mais básico, nofap devolve sua vida a você das garras de um vício que extingue a vontade.
Para mim, chegar aos dias 90 exigiu uma mudança de pensamento, uma abordagem diferente. Eu tenho tentado e falhado no nofap por 2 anos agora. O tempo todo eu vi isso como uma luta - uma batalha eterna e diária contra um monstro hediondo dentro de mim que ansiava por satisfação pecaminosa. Continuei confrontando-o em seu próprio nível - submetendo-me ao seu jogo de cabo-de-guerra, e esse era o problema fundamental.
Eu tentei escapar. Eu viajei para o exterior, me aventurei, estudei uma língua, tentei novas experiências, até me envolvi com uma religião celibatária. Nada disso ajudou, até que finalmente encontrei um parceiro e me envolvi naquele ato que eu vinha imitando há quase uma década, mas que nunca fiz realmente. De alguma forma, isso mudou tudo para mim. Tentei voltar ao pornô, mas a partir daquele momento vi o que realmente era - imitando um ato intensamente pessoal contra imagens que piscavam na tela. Eu realmente me vi pela primeira vez e percebi que não queria mais ser assim. Recusei-me a lutar contra o demônio e finalmente percebi que o demônio não existia. Foi uma conjuração do meu eu subconsciente tentando justificar a luta contra esse vício e tentando justificar o fracasso.
Sobre este ponto, eu reinava no vício como se fosse simplesmente outro aspecto de mim que eu regulo e controlo. Eu já não vejo isso como uma luta diária. Eu simplesmente não faço isso. Os pensamentos ainda entram em minha mente e é de fato impossível evitar a estimulação na sociedade sexualizada de hoje. Mas a diferença agora é que eu não permito que a consideração de se masturbar atinja um nível de seriedade. Permanece perpetuamente em uma região da minha mente onde eu hipoteticamente considero coisas como estupro e suicídio - coisas que não têm comunicação com a parte de ação do meu cérebro.
Para todos vocês determinados homens que estão lutando contra o demônio dentro de você, eu espero que minhas idéias tenham dado algo para você e peço desculpas pela duração do mesmo. Não posso recomendar muito, a não ser que você tente aprender a ver o sexo como algo mais do que apenas a corrida física, porque acredito firmemente que o problema que agora enfrentamos está intimamente relacionado à nossa percepção dele.
LIGAÇÃO - Check-in de 90 dias - uma avaliação séria