Eu curei consideravelmente e meu corpo regenerou-se fortemente do que foram anos de tortura que eu coloquei sobre ele. A pornografia, a masturbação, a bebida, as drogas e a falta geral de respeito pela saúde haviam me colocado no que eu pensava ser uma posição irrecuperável e sem esperança.
Mas a natureza é resiliente. Muito muito resiliente. O corpo humano é uma parte da natureza e, portanto, exibe altas quantidades de resiliência. Milhões de anos de evolução tornaram-se fortes e adaptáveis, mas mantêm um forte elo com sua identidade original. Anos de maus hábitos, pornografia e drogas vão machucá-lo e continuar prejudicando, mas é incrível como alguns meses de sobriedade podem reverter completamente os danos.
Hoje parei da pornografia, da masturbação excessiva, do consumo de álcool, das drogas e do fumo. Eu parei de meus padrões anormais de sono e alimentação. Eu parei de viver o estilo de vida de um viciado em televisão e estou 1000 vezes mais saudável do que provavelmente nunca (exceto pelos primeiros anos da minha vida). Minha pele é vibrante, meus olhos são penetrantes e finalmente sou um verdadeiro homem. Tenho energia para a vida. Eu não me encolho das pessoas. Eu me endireito e estou orgulhoso de mim mesmo por quem eu sou. Eu sou um guerreiro, e um dia vocês também serão.
Você pode fazer isso caras. Talvez você não tenha que desistir da masturbação para sempre. Mas a pornografia. Tem que ir Os maus hábitos têm que desaparecer. Todos eles. Cada um. Sofra alguns meses de inferno. Você vai se agradecer mais tarde. Alguns meses de inferno e você terá décadas de felicidade. Você faz a matemática.
Hoje estou saindo do noFap. E estou saindo do reddit. Eu também estou deixando a Internet, exceto por algumas funcionalidades básicas de e-mail e trabalho. Acho que não preciso mais disso. Vivo uma vida real com pessoas reais agora. Eu me comunico com pessoas reais que conheço e quero ter relacionamentos reais com pessoas. Mas sempre serei grato pelo noFap e pelas comunidades sem pornografia. Eles estimularam a mudança em mim.
Como algumas palavras de despedida, aqui está o que um veterano de 98 anos (WW2) uma vez me disse de passagem. Eu o conheci em um vôo de Nova York para Berlim alguns anos atrás. “Não há nada que possa ajudá-lo mais do que você mesmo. “Esse cara viveu por 2 guerras, tumultos e tempos horríveis. A certa altura, ele era fumante e bebia muito. Ele foi uma pessoa terrível em alguns momentos de sua vida. Ele bateu em sua esposa e machucou muitas pessoas próximas a ele. Mas ele mudou de atitude, desculpou-se com as pessoas que feriu e realmente se arrependeu. E adivinha? Eles o perdoaram, até o último deles, porque ele ganhou de volta o respeito deles. Eram todos humanos. Todos nós cometemos erros. Mas é o que fazemos com eles que conta. Ainda não consigo acreditar que ele me contou sobre sua vida, mas acho que realmente não importava para ele. Ele já tinha vivido sua vida. Nunca pensei nessa frase até começar alguns meses parando do pornô. E então isso me atingiu como um caminhão. Todos esses anos nunca tentei, mas sempre culpei os outros por meus problemas. Eu causei problemas para mim e para os outros. Mas a única pessoa que precisava fazer a mudança era eu.
Faça essa mudança hoje. Você é uma ótima pessoa por dentro. Mas você precisa começar a ser um do lado de fora porque é isso que você vê e os outros vêem. Boa sorte e adeus.
LIGAÇÃO - Hoje deixo noFap para sempre.
by jackrabbit48