Sem dúvida, o vício que eu tinha de pornografia, masturbação e orgasmo convencional foi o vício mais difícil que já tive de quebrar. Tive que desistir da maconha uma vez, mas nem cheguei perto em termos de dificuldade.
Mesmo agora, eu me sinto um pouco como Frodo, que mesmo depois que o Anel foi jogado de volta no lago em chamas, ainda se sente ferido por tê-lo carregado. Ouvi dizer que é mais difícil quebrar esse vício do que a heroína ... então lembre-se de que não será fácil, então seja realmente paciente e gentil consigo mesmo, se quiser se livrar dele. Não digo isso com vergonha alguma, apenas empatia por aqueles que dominam a pornografia. Eu sei como é difícil se livrar dele. Quero compartilhar minha própria jornada de como fiz isso, para oferecer esperança e encorajamento para outras pessoas que estão na mesma situação que eu estava.
Passo Um: Abandonei toda a vergonha e culpa em torno da atividade. Percebi que não estava infringindo nenhuma lei, nem machucando ninguém (exceto minha própria saúde, mas não preciso me envergonhar disso em si). Sério, gente, não se torture por fazer algo que 90% dos caras com conexão à Internet fazem regularmente. A culpa e a vergonha apenas fortalecem o controle do vício. Abandone-o totalmente. Se você se permitir, apenas aproveite-o adequadamente, sem toda a auto-tortura. Você não está cometendo um crime, apenas fazendo algo um pouco tolo, só isso. Não é uma questão moral, é uma questão de saúde. Esclareça isso.
Segundo passo: Eu realmente tive que desistir. Basicamente, depois de anos do carrossel de altos e baixos extremos que o orgasmo ejaculatório nos leva, eu já tive o suficiente. Além disso, eu pude ver como o vício realmente estava me impedindo de fazer com que a ousadia saísse e encontrasse um parceiro de verdade.
Terceiro passo: Tive de aprender não apenas como suprimir a ejaculação, mas também como extrair minha energia sexual. Essa foi a parte difícil. Levei cerca de um ano de prática regular. Aprendi a antiga prática taoísta de "A Órbita Microcósmica", na qual, exatamente no momento em que sentimos o orgasmo começando a se expandir, paramos, contraímos certos músculos e puxamos essa sensação para cima pela espinha e para a cabeça. Então, mais tarde, temos que colocar a ponta da língua no palato mole e deixar a energia fluir de volta para baixo e "armazená-la" no chacra do umbigo. Demorou muito, muito trabalho duro e esforço para aprender isso. Então, para ser claro, eu nunca parei de me masturbar para ver pornografia, mas o que eu fiz foi parar de ejacular. No início, eu teria sucesso uma ou duas vezes por semana. Gradualmente, conforme fui ficando mais sensível ao meu próprio corpo e seu fluxo de energia, comecei a ter mais sucesso e "falhar" menos. Depois de muitos meses, comecei a perceber que preferia me abster do orgasmo completo que vem com a ejaculação, em favor de apenas aproveitar mais a viagem, os verdadeiros platôs que vivemos no sexo. Além disso, embora a sensação que levantei minha espinha fosse apenas entre 1% a 5% do que eu teria sentido se eu tivesse ejaculado (quando cheguei a 10% - isso foi incrível), eu estava me sentindo muito melhor em termos de saúde geral e bem-estar, que comecei a querer muito agarrar a minha semente, e não passar nenhuma. Então cheguei a este estágio em que, na verdade, não falhei mais. Na verdade, tive um deslize há cerca de um mês, acho, mas mesmo assim perdi apenas um pouco de sêmen, meio que economizei a maior parte. Mas mesmo isso foi como um incidente raro até então, eu finalmente tinha chegado ao estágio em que não queria mais ejacular.
Então, um dia, eu respirei a doce sensação de eletricidade estática, e quando ela chegou à minha cabeça, eu meio que senti se expandir. Nada terrivelmente alucinante, veja bem, mas muito interessante. De qualquer forma, por algum motivo, depois disso, meu desejo sexual começou a diminuir gradualmente. Cheguei ao ponto em que não consigo mais entrar no pornô como costumava fazer. Mesmo quando estou com tesão, perdi o antigo apelo. Em vez disso, tenho esse desejo de encontrar e encontrar um parceiro na vida real com quem possa compartilhar intimidade sexual. Eu sinto que finalmente rompi o domínio que a pornografia tinha sobre mim e o orgasmo ejaculatório também. Não estou totalmente reiniciado, no entanto. Acho que ainda há um caminho a percorrer com isso. Mas já sinto uma grande diferença. Finalmente estou saindo e conhecendo pessoas, não apenas para sair do isolamento, mas também, espero, para encontrar alguém com quem possa fazer uma conexão e ter intimidade sexual. A coisa real, não apenas uma imagem fria em uma tela.
Agora, não estou dizendo que todo mundo tem que aprender práticas sexuais taoístas, só queria testemunhar o quanto elas me ajudaram, a tal ponto que agora quase nunca as pratico mais. Na verdade, o que eu quero agora é um parceiro.
by Zedi