Ola pessoal,
então eu não assisto mais pornografia, mas ainda me masturbo. Eu tentei nofap alguns meses atrás, mas não era realmente para mim. Eu não mantive um contador de quanto tempo estou sem pornografia agora, mas é um mês, pelo menos, e eu duvido que algum dia assistirei pornografia novamente. É quase como se não existisse e a ideia de assistir parece muito estranha para mim agora. É meio estranho.
Depois de ler sobre o assunto, cheguei à minha própria conclusão de que a pornografia era o verdadeiro vilão, e não foda. Eu diria que a minha relação com a pornografia pode não ter sido tão extrema quanto algumas pessoas, mas foi certamente uma muleta em que me apoiei. Por exemplo, eu me masturbava diariamente e quando eu estava em um relacionamento sério eu ainda assistia pornô. Olhando para trás agora é uma loucura.
De qualquer forma, vamos direto ao assunto. Sair da pornografia não foi, na minha experiência, uma revelação alucinante de que eu tenho superpoderes ou qualquer coisa que você lê no reddit às vezes. No entanto, tem sido uma jornada incremental muito saudável e benéfica até agora. Se eu pudesse descrever, é como se estivesse me sentindo cada vez melhor comigo mesma lentamente com o tempo.
No nofap eu estava muito emocional e tinha flatlines etc. e não era tão agradável. A maior parte do pornfree tem sido muito fácil para mim. Se eu ficar com muito tesão e não encontrar uma garota esta semana ou se sexo não for uma opção, eu fap. Eu imagino uma mulher nua e fap. Não me sinto envergonhado depois e vou cuidar do meu negócio. Não é nada demais. Devo notar que meu fapping diminuiu para algumas vezes por semana agora. Eu sinto que tenho um desejo sexual saudável, uma auto-imagem mais saudável e uma atitude mais saudável em relação ao sexo. É ótimo.
E no geral é assim que me sinto, ótimo. Não estou escondendo um segredinho desagradável e meu nível básico de felicidade melhorou muito.
Então eu sei que nofap é popular e todo mundo é diferente e eu não sou de forma alguma um expert ou qualquer coisa além de pornfree enquanto ainda fapping é uma opção muito real e totalmente funcionou e está funcionando para mim.
Devo observar que o conteúdo gratuito da pornografia é apenas uma pequena parte de uma imagem maior. Talvez tenha sido um catalisador. Eu me exercito. Eu me visto melhor. Eu resolvi meu sono. Comecei a abordar mulheres na rua. Meu negócio está indo e eu sou menos duro comigo mesmo e com minhas falhas.
TLDR Pornfree enquanto ainda fapping tem sido muito fácil para mim e nunca mais vou assistir a pornografia.
LINK - Fora da pornografia há pelo menos um mês e aprendi um pouco
by somelaugh