Eu nunca tinha percebido o quanto a pornografia tinha tirado minha vida até que comecei esta jornada. Ele esmagou e arruinou muitos relacionamentos. Eu já fui o cara que conhecia todo mundo e planejava festas. Como eu fiquei mais velha e o vício ficou mais forte, eu comecei a me proteger das pessoas. Eu me tornei um recluso. Eu parei de ser aquele cara que conhecia todo mundo.
Alguns anos se passaram e eu me vi saindo com apenas dois dos meus melhores amigos e minha namorada. Apesar de ter uma namorada, eu estava tendo uma bronca matinal como se fosse uma xícara de joe e um bolinho, era assim que eu tinha para começar meu dia. Minhas punhetas diárias obviamente resultaram em menos vida sexual, o que, mais tarde, resultou em um aumento na minha condição de solteiro. Eu não me importava, eu tinha pornografia e estava me mudando para uma nova cidade para começar uma nova vida sozinha de qualquer maneira.
A falta ainda maior de amigos na nova cidade aumentou minhas punhetas, mas comecei a explorar e fazer amigos. Eventualmente, a novidade passou e eu comecei a me tornar um recluso novamente. Não comecei a perceber que eu tinha um problema até que fiz uma cirurgia de hérnia e só consegui passar 9 dias sem masturbar. Então, me deparei com / r / nofap um dia e comecei a contemplar isso. Mais alguns meses se passaram e eu decidi dar uma chance. Foi um começo delicado de algumas sequências de duas semanas porque eu não estava comprometido. Eu não consegui deletar a coleção de pornografia que passei anos acumulando. Um dia, porém, após uma recaída, fiquei enjoado disso, enjoado de estar desempregado e não ter amigos. Não fiz nada com meus dias por causa disso. Eu fiz tudo para procurar e destruir em cada pedaço de pornografia que já tive em minha posse, limpei tudo. Foi como se um peso tivesse sido tirado dos meus ombros. De repente, tive a certeza de que poderia me consolar com outra pessoa usando meu computador sem me preocupar com a possibilidade de encontrarem minha pornografia. Puta merda, foi uma sensação incrível.
Com a minha nova luz achada eu tinha feito 57 dias, modo não difícil. Graças à nova confiança encontrada, eu estava saindo para encontros e conhecendo novas garotas o tempo todo, tinha alguns novos amigos também. Mas, eu não era invencível, um dia eu vacilei e tive uma recaída ... e tive uma recaída, e uma recaída, e uma recaída. Eu não poderia fazer isso por mais de uma semana porque todo fim de semana eu racionalizaria com “Bem, é apenas uma semana, eu posso simplesmente fazer mais uma semana”. Pior. Lógica. Sempre. Embora eu tivesse uma recaída, eu ainda estava no caminho para me tornar uma pessoa melhor. Ter o impulso de melhorar, eliminando P e M, me ajudou a ter o impulso de melhorar em outras áreas da minha vida. Arranjei um emprego e comecei a conhecer novas pessoas e estava me empenhando bastante. De repente, eu não tive tempo para uma recaída, eu estava trabalhando e saindo com novos amigos encontrados. Sim, houve momentos em que isso passou pela minha cabeça, mas não valeu a pena. Se não fosse masturbar minha vida assim, por que eu iria querer voltar?
o que me leva ao post de hoje, 90 dias! Tem sido um inferno com muitos altos e baixos. Mas valeu a pena. quando comecei esta jornada, eu era anti-social e tinha poucos amigos, diabos eu passaria dias sem falar com outras pessoas. Agora? Tenho um trabalho que adoro e sou uma borboleta social, conhecendo novas pessoas todos os dias. Minha confiança é provavelmente a mais alta de todos os tempos. Sim, minha vida certamente ainda tem altos e baixos como normal, mas eu não recorro mais ao PMO quando me sinto para baixo. Eu me cerco de pessoas boas ou faço algo produtivo. Certamente não diria que estou “curado”, porque ainda tenho fissuras, mas estou no caminho certo e é isso que importa. Agora, quando eu tenho desejos, não é um “Droga, eu tenho que lubrificar o foguete de bolso”. É mais como, “Droga, eu deveria sair neste fim de semana para que eu possa encontrar alguém”. Se você chegou a esta parte, obrigado pela leitura e espero que possa te ajudar em sua jornada também. Além disso, desculpe, é um pouco confuso, eu meio que apenas vomitei frases e esperava que fizessem sentido à medida que prosseguia.
LIGAÇÃO - 90 dias de modo difícil levou-me um pouco mais de 9 meses para conseguir.