Antes de começar, eu quero dizer que seria basicamente impossível descrever a tremenda quantidade de mudanças que ocorreram neste último ano como resultado do NoFap.
Demorei um pouco mais de um ano para finalmente chegar aos dias de 90 e houve momentos em que achei que nunca conseguiria, mas é incrível finalmente dizer que sim.
Comecei a assistir pornografia por volta dos 12 anos. Para simplificar, vou pular de lá até cerca de um ano atrás. Eu tinha acabado de sair da universidade e estava morando em casa, preso em uma depressão que nem sabia que tinha. Eu fui capaz de ignorar minha depressão por meio do PMO, foi só quando parei que percebi o quão vazia minha vida realmente era.
Vamos voltar ao semestre em que abandonei a universidade. Eu era um viciado em videogame socialmente inepto que foi prescrito para todo o meu “DDA”. O problema era que os remédios nunca me motivaram a me concentrar na escola, em vez disso, me fizeram mergulhar em outras tarefas sem sentido, que incluíam PMO intenso. Eu costumava tomar meus remédios e apenas PMO por horas a fio. Divertir-se com todos os diferentes tipos de pornografia bagunçada em / b /.
Fiz PMO e depois me perguntei por que não tinha desejo de realizar nada. Eu terminaria e imediatamente depois ligaria meu Xbox e o jogo por horas a fio.
Duas das maiores distrações da minha vida; PMO e Xbox. Só quando finalmente sentei com um dos meus colegas de quarto e falei sobre meu futuro é que percebi que não tinha nenhum desejo de me tornar um empresário. Não tinha paixão nem razão para ir à escola. Eu não tinha motivo para estar matriculado em uma universidade, a não ser o fato de que era isso que meus pais queriam e é o que eu pensei que deveria fazer. Depois de mais alguns dias pensando e fazendo um exame, decidi deixar a escola e voltar para casa e descobrir minha vida.
Depois que voltei para casa, caí ainda mais em depressão. Ainda fazendo PMO e jogando Xbox por horas. Finalmente consegui um emprego, mas ainda não estava fazendo nada da minha vida. Só quando encontrei yourbrainonporn.com no / b / é que finalmente parei e dei uma boa olhada em mim mesmo e percebi por que não tinha motivação e felicidade na minha vida.
Eu percebi o quanto eu tinha passado toda a minha vida. Como eu nunca tive uma namorada e como nunca tive confiança nas mulheres. Como eu era uma adolescente amargurada que se perguntava por que ele sempre acabava na zona de amizade. Eu estava me afogando em negatividade e auto-aversão.
Depois de encontrar yourbrainonporn.com e / r / nofap Eu comecei a mudar. Eu finalmente parei de tomar meus remédios, parei de jogar e parei de perder horas no meu computador. Eu finalmente comecei a me colocar lá fora e fazer conexões com algumas mulheres. Eu tive algumas quebras de coração, mas foi a primeira vez em muito tempo que eu realmente senti uma sensação tão intensa. Antes de parar de PMO eu apenas me masturbava até ficar emocionalmente insensível a qualquer coisa. Agora eu realmente senti tristeza e felicidade e isso me fez sentir humana novamente.
Comecei a malhar e descobri o amor por fitness e nutrição. Na verdade, estou orgulhoso do trabalho que coloquei no meu corpo e é ótimo ser feliz sem usar uma camisa haha. Passei o ano inteiro pesquisando como ser uma pessoa melhor não apenas para as outras pessoas, mas para mim mesma. Percebi que fiz PMO muito porque odiava a mim mesmo e a quem eu era. Agora eu amo quem eu sou e acho que o amor-próprio é o tipo de amor mais importante. Um homem sábio disse uma vez: “Se você não se ama, então como pode alguém?”.
Transformei-me de uma pessoa negativa em uma pessoa incrivelmente positiva. Parei de odiar e comecei a encontrar coisas pelas quais eu era apaixonado na vida. Quando parei de usar o PMO, meu foco ficou 10 vezes melhor e a vida ficou muito mais clara. Muitos de vocês falam sobre superpoderes e como eles estão apenas na sua mente, mas eu discordo. Quando me abstenho de PMO e MO recebo um verdadeiro “buzz”. Tenho essa motivação para sair e fazer coisas e falar com pessoas que nunca fiz quando estava em PMO. Sinto-me mais acordado e é mais fácil sair da cama de manhã. Também tive os melhores ganhos da minha vida nos últimos 90 dias. Eu não preciso mais dos meus remédios porque meu foco é muito mais claro sem o PMO em minha vida.
Eu finalmente aprendi o que significa ser um homem e com quais responsabilidades tenho que lidar como homem. A partir de agora eu estou de volta à escola estudando algo que eu amo (nutrição e dietética) e eu encontrei uma garota que eu amo e que me ama e é um sentimento que eu tenho perdido por muito tempo.
Nestes últimos 90 dias eu fiz NoFap e já fiz sexo algumas vezes. Todas essas vezes eu tive problemas para não gozar em segundos haha. Decidi começar a MOing novamente, uma vez por semana, aos domingos, antes de dormir, para trabalhar nisso. Passei de DE induzida por pornografia para pré-ejaculação incontrolável em cerca de um ano e é bom, mas quero encontrar algum tipo de equilíbrio em minha vida. Eu sei que muitos de vocês podem desaprovar essa escolha, mas eu sei que isso é o que eu quero fazer e o que é melhor para mim e eu sei que nunca vou voltar aos meus velhos hábitos porque eu amo muito quem eu sou agora .
Por último, eu só quero agradecer a este sub por estar aqui para mim quando eu mais precisei e desejo a todos vocês a melhor sorte em sua jornada. Eu sei que isso foi longo, mas obrigado por ler, se você ler tudo. Por favor, sinta-se livre para me fazer qualquer pergunta!
TL, DR Fui de um menino com um vício de PMO / gaming fazendo nada com a minha vida para um homem com desejo, responsabilidades, relacionamentos, ganhos (lol) e felicidade.
LIGAÇÃO - 90 dias. De menino para homem.
by Nogie
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