Mais de 180 dias. Chorei enquanto ouvia a música Moon River. Não estou deprimido nem nada. Na verdade, me sinto ótimo todos os dias! Alguns benefícios:
- Alto nível de energia
- Confiança
- Melhor saude
- Estável emocionalmente
Durante este período também aprendi:
- Meditação
- Ioga
Estranho que eu me pegue chorando ouvindo Moon River. Alguém sabe o que está acontecendo? : ') Eu sou apenas aquele aqui sentindo tudo isso? Sentindo totalmente minhas emoções. Entrando em contato comigo mesmo.
Na verdade, me sinto muito bem e em contato comigo mesmo enquanto sinto aquelas lágrimas quentes escorrendo pelo meu rosto. Sinto uma sensação calorosa e difusa. Como se eu estivesse mais sintonizado com tudo.
Enquanto ouvia a música, pensei em amor, vida, alegria e tristeza. Coisas assim.
Às vezes eu choro durante a meditação também! 😛
Eu não me inscrevi em nenhuma aula de yoga. Eu mesmo estudei e pratiquei sozinho quase diariamente. 🙂
LIGAÇÃO - Mais de 180 dias. Chorei enquanto ouvia Moon River ...
by sunmoon654