DIA 90 !!! Então, este é o último dia, dia 90!
–O QUE NÃO É–
Não vou postar uma história OBRIGATÓRIA DE LER 5 ATALHOS PARA O SUCESSO aqui. Acho que vou ser mais discreto e questionador. Minha única recomendação para o seu processo será esta: seja ativo, faça coisas, faça exercícios e encontre significado. Vou me referir à grande quantidade de livros de autoaperfeiçoamento que outros membros / periódicos estão recomendando. Alguns deles podem ser, no mínimo, muito interessantes.
–O MEU PREFÁCIO–
Depois de alguns dias lendo outros periódicos, decidi que não era um caso grave. Não tinha um vício sério. Mas eu estava abusando do PMO. Eu via isso principalmente como um desafio e para me tornar uma pessoa melhor. Para me tornar melhor no sexo (incluindo comida e sono, uma de nossas coisas favoritas, eu costumava fazer PMO entre 1-4 x / semana. Talvez acima de 7x / semana às vezes. Outras vezes, eu evitava involuntariamente por até um mês. Provavelmente começou o PMO por volta dos 14 anos, talvez antes, e já dura há mais de 10 anos. Essas são apenas estimativas. Pode ter havido algum PIED acontecendo também, mas nas vezes em que não consegui levantá-lo, acho que tem a ver mais comigo estar nervoso / bêbado para ser honesto
–INTRO-
Tem sido uma grande jornada ... NÃO, sério, não foi, não foi nada de especial. Apenas um compromisso que eu vi. Estou feliz por ter feito isso, mas não me tornei mais feliz, mais bem-sucedido ou senti uma mudança interna ou qualquer outra melhoria durante este processo. Mas espero e acho que algo aconteceu, algo que não noto agora. Outros periódicos / membros do fórum me fizeram acreditar que veria uma grande mudança. Talvez eu note uma mudança no quarto, esse período sem PMO foi meio 'seco' infelizmente. De qualquer forma, essa é minha 'história de sucesso' e vou postar o mesmo texto no meu diário também.
Eu não experimentei o noFap antes. Eu fiz isso em uma tentativa. Acho que um dos motivos para não recair é que fui facilmente convencido da ideia de que PMO é ruim para mim, sou uma pessoa honesta (tanto comigo mesmo quanto com os outros) e o fato de que não era um caso grave (como mencionado anteriormente) e que gosto de desafios, especialmente quando se trata de mim.
-ALGUNS PENSAMENTOS-
Esses 90 dias tiveram seus altos e baixos. A maior frustração (exceto para aqueles impulsos de PMO surgindo de vez em quando) é o fato de que você deve se relacionar com o processo o tempo todo. Se você não tem permissão para comer doce, tudo o que você quer fazer é comer doce, certo? Esta primeira parte da jornada foi assim para mim. Isso consumiu uma quantidade desproporcional de minha energia mental. 'Sem PMO' tem sido difícil às vezes, mas me tornei autoconsciente de uma forma estranha. Eu espero, e acho que vai ficar muito melhor com os primeiros 90 dias atrás de mim e que terei uma abordagem mais neutra / não tão hardcore em relação a essa forma de vida agora.
-O CONTADOR-
Se você já leu meu diário antes, deve ter notado minha opinião sobre o quão estigmatizante eu acho que essa comunidade é em relação ao PMO / não PMO, não há zonas cinzentas entre eles. E você provavelmente percebeu minhas opiniões sobre O contador. Uma bênção disfarçada, como eu diria. Não, sério. Definitivamente tem seus prós, mas eu vi muitos membros agindo como escravos do balcão, sentindo-se realmente deprimidos durante uma recaída / reinicialização. Eu não gosto disso. Percebi como eu mesmo comecei a fazer login apenas para ver meu contador, embora estivesse online um dia antes de postar em meu diário que estive mais 5 dias mais perto de meu objetivo ou algo assim. Portanto, de agora em diante, tentarei não colocar ênfase no meu contador neste processo contínuo. Vai confiar em mim.
-E AGORA?-
Inicialmente mais 60 dias, com certeza. Vou chamá-los de volta 60, como no golfe. Isso dá um total de 150, são 5 meses. Acho que é uma boa segunda fase. Em relação às letras:
A letra O: Eu vou orgasmo. Eu fiz orgasmo algumas vezes durante a minha frente 90. Tanto no meu sono e durante o intercurso.
A letra M: Eu vou me masturbar. Não fiz isso durante a frente 90. Por que você pode perguntar? Tenho um interesse genuíno por sexo. Eu gosto disso. Eu quero aprender coisas novas. Tornar-se multiorgasmático é uma dessas coisas e requer muita prática. Ouvi algumas histórias de um conhecido meu. Esse cara teve que se masturbar 3 vezes por dia durante 3 meses até que aprendeu a separar seu orgasmo de sua ejaculação e foi capaz de ter orgasmos de corpo inteiro. Não pretendo M chegar à ejaculação, mas isso vai acontecer. Não vou ficar assustado com a ideia disso. (OK, isso não é verdade, a primeira vez será estranho. Com certeza.)
A letra P: Eu não vou assistir pornografia. Simples assim. Eu disse a mim mesmo que não vou me comprometer com nenhum PMO pelo resto da minha vida. Vou tentar por um tempo. Mas é muito cedo para voltar. A ideia de assistir pornografia não é legal no momento.
Sobre minha atividade no fórum. Eu preciso diminuir isso. Não precisa fazer login aqui com tanta frequência agora. Eu acho que isso vai me ajudar também. Não sei quando estarei de volta. Provavelmente após um grande marco ou uma fase difícil. Absolutamente depois da minha primeira sessão de MO. Portanto, meu contador permanecerá intocado até novo aviso, apesar das sessões M e O. Não vou me importar muito com isso.
–O ADEUS–
Por isso, antes de sair, gostaria de agradecer ao fórum, a todas as pessoas que escrevem jornais e principalmente perfis Numez e vamp2613 que comentou sobre o meu algumas vezes.
Até a próxima,
Garby.
LIGAÇÃO - Frente 90 concluído! Sem inspo, não devo ler, apenas meus pensamentos ...
POR - Garby