Eu tenho quase 17 anos. Quando eu era 9 eu descobri mastrubation enquanto jogava alguns jogos sexuais de navegador de internet com meus colegas de classe. Desde então, eu estava sacudindo 1-2 vezes diariamente apenas a sensação ou a alguma imaginação leve até que eu estava sobre 11 quando eu descobri um site com fotos de mulheres nuas.
Eu estava tipo WOW, mas depois de alguns meses ficou chato e como a maioria de nós, descobri pornografia na internet. Dos 12 anos (quando comecei a usar pornografia de alta velocidade na Internet) aos 16, meus gostos sexuais ficaram realmente loucos e estranhos. Eu diria que não era realmente viciado até os 14 anos. Nessa época, já tinha todos os sintomas; abandonou o colégio, anexidade social, DE grave, concentração ruim, acne, DE grave e dano real ao meu pau (necessário para fazer a circuncisão). Nunca pensei que pornografia fizesse isso comigo.
Como eu descobri que tinha um problema Era verão de 2014. Eu tinha uma namorada fofa incrível e estávamos prestes a fazer sexo pela primeira vez e você pode adivinhar o que aconteceu, começamos e eu acabei de perder minha ereção, história clássica para este subreddit. Eu já fiz algumas coisas com garotas antes, como punhetas ou algo assim, e nunca tive problemas de DE (tinha problemas de ED muito tempo antes de problemas de ED, mas) me senti realmente envergonhado. Depois que ela saiu, fiz o que qualquer pessoa na minha situação faria, pesquisei no Google e encontrei YBOP. A primeira vez que estive no YBOP senti que sei porque tudo o que me aconteceu aconteceu e fiquei muito feliz, porque no início fiquei muito motivado para lidar com o problema, depois de ler tudo no YBOP (demorou cerca de 8 horas ) Minha jornada começou em 14.7.2014. Minha primeira seqüência foi de 45 dias, a seguinte foi de 40 e então, veio o período mais sombrio da minha vida. Eu não poderia passar de 10 dias em meses. Eu estava desesperado, pensei em suicídio um milhão de vezes, sem brincadeira. Eu tentei de tudo, k9, não uso mais meu smartphone, chuveiros frios etc etc. Havia um milhão de táticas, e todas eram boas, sério. No entanto, houve um grande erro que não me permitiu ter sucesso; Fiquei pensando nisso, tudo que eu pensava era não assistir pornografia. Pensei demais em tudo e foi muito ruim para minha reinicialização. Tive uma recaída mais de 100 vezes, depois de atingir algo entre 2 e 10 dias. Quando me lembro de todas as coisas que tentei e de todos os pensamentos que tive ... Fico tão feliz que acabou. Eu até tive alguns ataques de pânico durante a minha reinicialização.
Como eu consertei o problema
Então eu parei e comecei a ouvir o conselho que está em toda parte neste subredito; Para tornar sua vida melhor. Voltei para a escola, encontrei uma nova namorada (que me traiu 2 semanas atrás e adivinhe, eu NÃO FALEi !!!), fiz um novo corte de cabelo, fiquei melhor na academia (estou indo para a academia por cerca de 2 anos), começou a sair muito, leu sobre os livros 50 nestes meses 14, comprou novas roupas e assim por diante. Eu posso dizer com segurança que minha vida mudou. Hoje é 95 dias desde a última vez que assisti pornô e posso dizer que é incrível.
O que mudou Eu consigo falar com qualquer pessoa, sério a minha anexidade social não existe mais. Claro que a ereção matinal está de volta, assim como a libido e alguns tesões aleatórios. Percebo muito mais as mulheres e me sinto atraído por elas. Eu me sinto e pareço muito melhor, acho que é apenas por causa da confiança. A última vez que fiz sexo, cerca de 3 semanas atrás, meu pau funcionou perfeitamente, 100% ereção e permaneceu um tempo depois que eu gozei, fui novamente depois de 5 min, DE também sumiu, meu prepúcio estava assustado devido à batida (parecia realmente nojento) então Fui circuncidado (sim, eu sei que é bom ter um prepúcio, mas meu urologista me disse que é a melhor coisa a fazer no meu caso). Estou muito mais motivado para tudo, escola, academia, leitura etc. Antes eu costumava ficar muito bravo por motivos estúpidos e quebrar coisas pela casa e agora estou mais tranquilo. Basicamente tudo melhorou, os gatilhos não me entendem mais, se há uma cena de sexo em um filme eu posso assistir sem vontade de fazer nada que eu não quero fazer. Então, acho que estou recuperado. Houve momentos em que eu estava realmente desesperado e pensei que nunca faria isso, mas eu fiz, FUCKING ISSO. Na verdade, eu não sabia que se passavam dos 90 dias até hoje, e eu estava realmente chocado e feliz, estou tão feliz por não ser mais um escravo daqueles vídeos doentios. Não consigo nem descrever essa sensação boa!
Meu conselho
- Procure ajuda, não tenha medo. Fui a um psiquiatra, contei para minha mãe, contei para meus amigos (estão todos reiniciando: D)
- Aprenda sobre esse vício, é muito importante entender o que aconteceu com você, aconselho você a pegar o Fortify, na verdade me ajudou bastante, boas explicações sobre isso. http://fortifyprogram.org/
- Fique desesperado. Sim, eu acredito que é bom se sentir mal às vezes, lembre-se daquele sentimento quando você pensa em pornografia
- Mude algo sobre sua aparência, compre roupas novas, faça um novo penteado ou algo assim
- Obter um hobby ou fazer algum esporte Eu acho que isso é realmente importante
- NÃO PENSE EM NÃO FAZER TODAS AS VEZES, NÃO PASSE 10 HORAS UM DIA NO NOFAP, REINICIE NATION, YBOP ETC.
- https://www.youtube.com/user/TheMiro0r Isso me ajudou muito
- Encomende o óleo man1. Acredito que me ajudou muito com o meu DE http://www.man1health.com/
- Vá para fora, festeje, ria, conheça novas pessoas
- Tente obter melhores notas ou melhor no seu trabalho
- Pare de se preocupar que você nunca vai se recuperar, nunca faça sexo de novo, etc. Eu sei como se sente, eu sei que esse sentimento nojento e eu não quero sentir isso de novo, mas você tem que vencê-lo
Apenas fique esperançoso e continue tentando, você fará isso !!!
Eu quero me desculpar por qualquer gramática ruim. Eu sou da Croácia.
TL, DR esta é a coisa mais difícil que eu fiz na minha vida, meu pau funciona.
Um agradecimento especial a todos que responderam 10000 das minhas perguntas estúpidas!
EDITAR: Eu ficaria muito feliz em ajudar com qualquer dúvida que você tenha nos comentários
LIGAÇÃO - Eu fiz isso, 14 meses, finalmente uma história de sucesso.
by Marko7776