Sim, todo mundo aqui faz isso, e a maioria das coisas que digo são provavelmente coisas que você já ouviu, mas vou digitar tudo de qualquer maneira.
Comecei no fap em dezembro passado, dia 15. Durou 6 dias. Depois desse, durou 3, depois cerca de uma semana a mais de falhas a cada dia. Esta é a primeira vez que passo mais de 1 mês, e a verdade é que tem sido mais fácil do que na primeira semana. Esses 90 dias foram mais fáceis do que algumas vezes em que fiz PMO em uma sequência de 3 dias. Por quê?
Preparação Mental Eu postei antes sobre como nenhum fap afetou a forma como minha memória e atenção funcionam agora. Eu acho que é seguro dizer que No Fap é uma jornada muito dependente mentalmente. Agora que penso nisso, toda vez que tive uma recaída antes, cada seqüência que quebrei, foi uma seqüência em que não acreditei. Eu sempre entrei pensando: “Ok, você falhou depois de 2 semanas, você tem que vencer desta vez” . Então, se eu batesse aquelas 2 semanas, meu cérebro me convenceria que eu deveria “comemorar” por ter batido aquele recorde em cerca de um dia. Não confie tanto em quantos dias você fez isso. Se você realmente quer fazer isso, olhe para si mesmo e diga em voz alta que CONCLUIU o fapping. Acredite nisso, é a única maneira de você se dedicar a isso. Em nenhuma dessas vezes eu realmente acreditei que duraria tanto. A última vez que eu bati, quebrei uma sequência de 1 mês. Isso me atingiu muito forte. Senti uma verdadeira decepção, um período tão curto de prazer por todo meu trabalho duro, eu estava socando as paredes, gritando comigo mesma também. Naquela manhã, acordei e escrevi uma carta para mim mesma sobre o que vou fazer e por que estou fazendo. Não que eu não vá fap por 90 dias, ou 100 dias ou 300 dias. Eu escrevi que não vou me masturbar, ponto final. Quando você depende de um número, você está esperando por ele, você o antecipa, você não está se consertando, você está apenas se tornando mais faminto por ele, esperando por aquele bendito 90º dia onde você pode assistir a todos aqueles vídeos naquele pasta que você ainda guardava e esgote esses 3 meses em 3 minutos. NÃO. Você diz a si mesmo agora que não quer, não precisa, mas o mais importante é POR QUE você está parando. Depois que fiz isso, nem um único dia nesta seqüência eu tive que lutar contra um “impulso” (e eu sou um jovem de 16 anos com hormônios doidos pra caralho).
"Superpotências" Outra coisa que mencionei no meu post anterior foi a minha mente e como ela funciona melhor com o No Fap. Isso me fez pensar em todos aqueles posts sobre “Superpoderes” que as pessoas ganharam, como confiança, força, benefícios mentais. Está ótimo, mas está tudo errado. Nenhum fap não é benéfico, você não ganha nada. Ao contrário, o PMO é prejudicial. PMO cria nuvens em torno de sua mente brilhante. Ele suga a energia desses músculos vibrantes. Suga o encanto daquela língua de prata. Essas são apenas algumas das desvantagens do PMO. Depois de perceber isso, você se dá uma escolha. Você pode liberar vida potencial em sua mão direita depois de se sentir bem por alguns minutos ou pode ser você e se sentir bem para sempre.
Pessoalmente, prefiro ser quem sou. O verdadeiro eu é um garoto inteligente, ele está levantando peso 2 vezes o seu peso, pode levantar a namorada também (isso é difícil quando falta uma amiga), falando de coisas que agora posso carregar, devo adicionar conversas a essa lista, mas no Por outro lado, não consigo mais carregar aquela sombra constante de tristeza que sempre carreguei.
O que quero dizer é que você é um idiota inteligente, capaz e sexy, não prive o mundo de um ser humano tão incrível. Pare de tagarelar e apenas seja você.
by hsbsidNF