Idade 17 - energia, confiança, ansiedade diminuíram significativamente

Tenho 6'1 ″ 165 libras (aproximadamente) e 17 anos de idade. Minha aventura de masturbação + pornografia começou quando eu tinha 12 anos ou mais (7ª série). Comecei simplesmente conversando com uns caras sobre essa novidade incrível nunca ouvida antes “se masturbando” e claro as garotas gostosas da internet.

Não tenho certeza se era normal no grau 7 ou não, mas é sobre quando a puberdade começou para mim e começar a pensar em fazer mais do que beijar com uma garota!

Masturbar-se de vez em quando era uma coisa, mas não era realmente importante até que eu combinei com pornografia para realmente estimular minha mente (eu estava errado). Sem saber, ao passar pela vida cotidiana de um adolescente normal, o vício em pornografia nunca passou pela minha cabeça. Recuei simplesmente na ideia de que “bem, todo adolescente faz isso, por que eu deveria me questionar ou, pior, parar?”.

Tendo a ansiedade me atingiu como uma onda de título na 9ª série levando a um pouco de depressão e uma tentativa de suicídio (grato por estar vivo) Eu assistia pornografia e me masturbava para "liberar um pouco de esterco e relaxar", eu não sabia que fazer isso não era a única maneira relaxar.

Eu nunca tive problemas com garotas na minha vida também, provavelmente tenho mais garotas como amigas do que garotos (não, eu não sou gay, apenas me dou bem com o sexo oposto). Então, além de ganhar o grosso dos meus amigos, eu teria que ver no colégio pelos próximos 4 anos, ver garotas não é grande coisa. Chega o final da 9ª série e eu me coloco no meio da multidão certa para ir a festas e beber um pouco de menor (colégio eh!).

Mesmo assim, em meio a todas essas atividades, fazer amigos e conversar com garotas, a noite sempre terminava com eu entrando no meu quarto, apagando as luzes da internet e conseguindo minha “dose”, acho que se poderia chamar de pornografia.

O verão da 9ª série voa ganhando mais confiança, conversando e saindo com garotas. A 10ª série chega e eu consigo algumas namoradas que não são sérias, sem sexo ou contato além de algumas mãos sorrateiras até este ponto. O colégio continua contando ainda com pornografia e me masturbando para manter minha “compostura”, mas eu sabia que só estava estragando tudo! O verão do 10º ano está aqui e estou bebendo e trabalhando dia e noite fazendo o que todo adolescente faz, suponho. (Esqueci de dizer que tinha um emprego no meio da 9ª série, desculpe!)

Este verão da série 10 foi realmente o verão que eu questionei a coisa toda de se masturbar. Eu sabia que neste momento tinha que parar em breve, eu não tinha certeza quando realmente. Lutando com a idéia dia e noite, eu decidi que agora era a hora que eu tinha que sair (Early grade 11, setembro 2014).

Anterior a esta tentativa eu ​​tentei várias vezes e falhei miseravelmente. Então esta bênção veio e com um coração de vontade e força, comecei possivelmente a coisa mais difícil que já fiz em minha vida.

1 mês em me sentindo como se eu fosse um rei não tenho certeza por que me senti imparável! A ansiedade baixou significativamente, a confiança aumentou significativamente, o ganho de força física / muscular e, acima de tudo, a energia! Eu poderia correr uma maratona.

Meses 2-3 sentindo ótimo o “rei” se sentindo menos potente, mas ainda lá.

Meses 4-6 realmente testar se você está nele agora e eu tive uma experiência tão longe em onde eu fui macia antes do sexo e descobri que era apenas estar nervoso e muita preocupação que fez isso acontecer, mas caras se algo assim acontece você, não entre em pânico, acontece que eu aprendi a lidar com isso depois de semanas sentindo que menos homem se sente confortável com seu parceiro.

Meses 6-8 Continue em um forte que você não veio todo esse caminho para nada.

Meses 8-10 pensamentos de recair o tempo estranho, a masturbação não era realmente um pensamento embora.

Meses 10-12 Sentindo-se orgulhoso, venha até aqui para se tornar a pessoa que você é hoje ... ninguém pode ficar no meu caminho.

Mês 13 apenas agora focando muito mais em pensar em outras coisas, uma vez que esses pensamentos surgem e me treinando para realmente ser disciplina e todo pensamento evitado vale algo e conta!

A propósito, esses meses são da minha perspectiva. Eu não estou dizendo que você terá os mesmos resultados, é diferente para todos! De qualquer forma a sua nota 12 (2015) agora e no meu ANO ANTERIOR de highschool, eles realmente não brincam quando querem dizer que voa! (Highschool o pior dos tempos e o melhor dos tempos).

Algum conselho tem que dar? .. Bem, eu digo que essas coisas levam tempo meus amigos! Não se apresse se dê muito tempo e paciência. Theres um milhão de coisas que eu poderia dizer para tentar levá-lo a sair / ficar motivado, mas é você quem tem que fazer a mudança, você que não quer que a culpa, vergonha, embaraçoso, buraco vazio sentindo com você. Então, seja a mudança que você quer ver e subir ao prato. As coisas vão melhorar e você tem que acreditar para ver. Saia da atitude negativa.

Eu ainda hoje tenho pensamentos de pornografia, então eu pessoalmente não acho que a coisa toda 30 ou 90 para reiniciar e ser feito é uma coisa. Mas vale a pena que estou melhorando dia após dia.

Tenho 17 anos e jogo hóquei 3 vezes por semana, treino 4-5 vezes por semana e snowboard quando posso, com boas notas, bons amigos e uma boa família. Isso pode ser feito, não estou dizendo que estou acima de ninguém. Só espero que isso ajude ou motive alguém, comece o NoFap antes que você tenha que se preocupar com DE ou qualquer coisa, prevenção. Hoje foi um dia mais difícil para mim e isso é o que eu precisava para manter minha cabeça no lugar. Se você voltar aos seus velhos hábitos agora, você estará de volta ao ponto onde começou, desejando desesperadamente estar onde está agora. Você realmente vai deixar duas pessoas trepando em uma tela estragar e destruir sua vida? Não ! Você está aqui por um motivo, e isso não é pornografia, meu amigo!

LIGAÇÃO - Minha história, 13 meses de progresso.

by StoppedByNone