17, último ano do ensino médio. Honestamente, não consigo me identificar com os “superpoderes” sobre os quais você costuma ler aqui. Para ser completamente honesto, acho que o nofap é meio viciado em círculos. Não me interpretem mal, gosto das pessoas, mas parei de vir aqui. Eu acredito em parar o PMO, mas não acredito que o nofap leve a obter os números das meninas ou qualquer mudança real.
Quando você nofap, você se sente melhor consigo mesmo, o que leva à confiança. Não se trata de superpoderes ou magia. Eu me sinto melhor comigo mesma e nunca terei que sentir aquela sensação de nojo de merda depois de pmo. Comecei por volta da 6ª série, então ... você faz a matemática.
Passado em torno dos dias 200 parei de contar (e navegando r / nofap) Eventualmente, você nem pensa em nofap, você apenas vive a vida. Achei que 500 era um bom número par para aproveitar a oportunidade e responder a quaisquer perguntas que vocês tenham.
EDIT: vai tentar responder a todas as perguntas, mesmo que demore um pouco. Modo difícil porque eu sou 17, sem namorada
Apenas tente se distanciar de qualquer coisa que possa desencadear você. Significa que não há nsfw subs / vids youtube semi-eróticos etc. fingir que você é um ano 8 na internet sem nenhum interesse em nada sexual.
Tente incorporar em sua vida algo semelhante a viajar que torne tudo mais fácil. Isso poderia ser uma caminhada diária, algum tipo de esporte, um treino. Encontre um hobby fora de casa e comprometa-se. Não precisa ser todos os dias, mas vai realmente ajudar. 500 parece grande, mas realmente, depois dos primeiros 200, o PMO simplesmente não estava em minha mente. Fica mais fácil. Afaste-se disso e tire-o da cabeça, não é um processo fácil nem rápido, mas acredito que qualquer um pode fazer isso.
LIGAÇÃO - 500 dias no modo difícil. AMA
by Jebrs