Eu sempre me perguntei por que meu irmão tinha sido tão bem sucedido. Ele era bom, bonito, inteligente, tudo que eu queria ser. Em vez de tentar melhorar, recorri ao uso de mais e mais PMO. Eu nunca conseguia olhar as meninas nos olhos e conversar com elas estava fora de questão. Eu apenas fantasiava sobre todas as coisas que eu faria com eles na cama.
Vamos voltar ao 1.5 anos antes. Eu comecei a usar pornografia quando tinha 12 ou 13 anos de idade. Então ele se expandiu a partir daí. Olhando para trás, percebi que era uma buceta naquela época. Eu era fraco e não confiante.
Eu percebo agora que eu nunca olhei para uma garota ou mulheres no rosto. Ou eu olhei para os peitos deles ou para as bunda deles, mas nunca para o rosto deles. Eu sempre culpo as outras pessoas pelos meus fracassos.
Eu fiz treino enquanto eu estava no PMOing, mas logo depois eu pularia no meu iPad e navegaria na internet para mais pornografia (não admira que os treinos nunca tenham funcionado). Minhas notas, por algum motivo, não foram ao ralo, porque a única coisa que eu faria na aula era me perguntar quais coisas eu procuraria em minha sessão de PMO naquele dia. Eu era um pouco passivo, passivo bi * ch.
Eu não sei como eu tropecei no NoFap, mas graças a deus eu fiz. Minha primeira fase, que durou 112 dias não foi muito boa. Enquanto eu estava me abstendo do PMO, eu não estava fazendo muita coisa. Saí durante esse período e decidi finalizá-lo e começar um novo.
Na minha atual onda, vejo mais benefícios. Os benefícios incluem: eu sou conduzido. Eu penso no futuro agora. Mesmo que eu esteja indo muito bem no ensino médio, meus pais costumavam me empurrar o tempo todo. Agora, no meu caminho, decidi me esforçar e abrir meu próprio caminho. Eu não percebo as mulheres como objetos sexuais. Antes, eu costumava ter fantasias de ter relações sexuais com muitos dos meus colegas de classe por causa de seus corpos. Mas agora eu só os vejo como pessoas. As fantasias ainda vêm e vão, mas eu manejo os desejos
Contato visual!!!! Eu faço isso regularmente e não hesito nem desvio o olhar. Quando falo, olho-os diretamente nos olhos, em vez de desviar o olhar. Também não mais ofego as mulheres. Você realmente aprende mais sobre uma garota quando não está olhando para seus seios ou bunda.
Mais energia, mais focada, comecei a trabalhar. Ajuda a aliviar o estresse do dia. Eu percebi que pornografia é inútil. Alguns dias me enojam absolutamente.
Leia mais livros. Rosto claro. Começando a tomar banho frio. Embora haja muito frio, eles realmente melhoraram minha pele e me deixaram extremamente alerta. Eu tive tantos sonhos molhados, não é nem engraçado. Eu tive sobre 5 na minha linha ... Minha perda de cabelo está se revertendo, quando eu estava PMOing eu estava percebendo meu cabelo ralo dos lados.
Minha atitude IDGAF permite que eu ignore comentários grosseiros, ao contrário de quando eu estava no PMO, eu geralmente levava isso para o coração e ficava deprimido levando a mais pornografia.
Voltei a entrar em contato com minhas raízes espirituais Chuva fria === WAY melhor sistema imunológico. Quando eu estava no PMO eu tinha um nariz escorrendo e coisas por literalmente meses na hora.
Mais auto controle. Não planejo mais o PMO. Vou abraçar os impulsos e tornar-me o melhor homem que posso ser.
OBRIGADO NOFAP! ESTA COMUNIDADE É INCRÍVEL.
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E faça o que fizer, mantenha a esperança viva!
LIGAÇÃO - Minha história (58 dias em)
by redditgod16