Hoje é meu dia 90 no modo difícil. Vou tentar o meu melhor para explicar as mudanças que experimentei, benefícios e tudo mais, e organizá-lo da melhor forma que posso, porque sou muito bom em divagações.
História: Tenho 18 anos. Tenho PMOing desde a puberdade ou aos 11 anos ou qualquer outra coisa, praticamente todos os dias. Encontrei noFap e pessoas falando sobre todos esses benefícios, então decidi tentar. No início, era apenas um jogo mesquinho que eu faria comigo mesmo, vendo quantos dias eu conseguiria. Eu também desisti e voltei aos meus métodos de PMOing todos os dias. Isso foi quando eu tinha 16 ou 17 anos. Eu me deparei com isso novamente e decidi que realmente precisava parar com esse comportamento. Esta é a primeira tentativa séria. Eu simplesmente disse que basta e não o fiz desde aquele dia. 100 dias sem pornografia e 90 dias sem masturbação de qualquer tipo. Nunca tive namorada, sou virgem, minhas namoradas foram todas as minhas estrelas pornôs favoritas 
, Vida triste. Não é como se eu tivesse DE, como muitas pessoas, descobrem que têm problemas com pornografia. Eu só queria ver se todos esses 'superpoderes' eram reais e quando as pessoas descreveriam o que melhorou (confiança, autoestima, motivação, timidez). Todas essas coisas foram traços evidentes em minha vida. Eu ficava bastante deprimido às vezes, até mesmo suicida, me sentia um perdedor, feio etc. Eu acho que a razão de finalmente conseguir parar, foi porque eu tinha 17 anos na última vez que fiz PMO. Se eu parar agora, eu não poderia trazer isso para a minha vida adulta NENHUMA, e isso é muito poderoso para mim. Chega de ser um adolescente triste e solitário que sai do sério o tempo todo para crescer.
Confiança: Meu nível de confiança certamente mudou desde que entrei no Nofap. Não me sinto mais envergonhado e nojento, agora olho as pessoas nos olhos quando falo com elas. Fico um pouco menos constrangedor quando as pessoas começam a conversar comigo e não estou totalmente na minha cabeça como costumava ser (analisando todas as coisas que vou dizer). Isso vem naturalmente. Sou introvertido e ainda sou assim, não sou o Sr. falar com todo mundo sobre tudo, mas isso definitivamente ajudou. Um ponto que eu realmente quero mencionar é o 'Nofap faz as garotas ficarem atraídas por você ' besteira. Não acredito que haja alguma aura mágica flutuando ao meu redor agora porque não me toco mais. Eu simplesmente acho que a razão pela qual as pessoas dizem isso é por causa do novo comportamento que você adapta. Andar de cabeça erguida, fazer contato visual, agir com confiança, etc. Faz as garotas olharem para você e sorrirem ou o que quer que seja. Eu também costumava ter momentos muito baixos em que me sentia uma merda absoluta, não tenho mais isso. Eu posso estar usando roupas largas e sujas e ainda me sentir bem. Então, no geral, não estou confiante pra caralho, mas está melhorando lentamente.
Energia: Tudo bem, então antes de nofap. Eu era um rato de academia. Sim. Todos os dias eu trabalharia duro e eu ficava bem musculoso. Isso foi ANTES nofap. Adivinha? eu na verdade PARADO ir ao ginásio enquanto está no nofap. Vai entender certo? Descobri que a academia para mim era uma forma de me fazer sentir melhor comigo mesma. Pensando 'bem, eu não sou atraente, talvez se eu for um idiota as garotas gostarão de mim' quando na verdade é tudo sobre personalidade e como você se comporta. Você pode dirigir os carros mais dopestos, ser musculoso pra caralho, mas se você é um merda que nem gosta de si mesmo, você não terá garotas, bem, talvez garotas superficiais que querem você pelo seu dinheiro ou o que seja. Na verdade, adotei um antigo hobby meu - escalada em rocha. Eu absolutamente amo escalar. É gratificante, desafiador e adoro a estratégia envolvida e como pode levar meses para finalmente encontrar um caminho. E você se sente o rei do mundo quando finalmente entende. Eu ainda vou à academia de vez em quando para aliviar um pouco o estresse, mas descobri que realmente não tenho uma paixão por fisiculturismo rs. Além de preparação física e exercícios, o nofap me fez fazer coisas que vinha adiando há muito tempo. Como meu carro, comprei meu carro com um pouco de ferrugem e, desde o primeiro dia, disse que o consertaria, e fiquei com o carro por meses e meses e não fiz isso até parar de me masturbar e assistir pornografia.
Dormir: Dormir tem sido um problema durante o nofap. Às vezes fico na cama por horas e, quando finalmente durmo, acordo a cada 2 horas. Raramente tenho boas e longas noites de sono. Uma coisa muito positiva é acordar. Eu costumava ser péssima quando acordava de manhã. Eu faria qualquer coisa para dormir. Agora, se eu precisar acordar, posso pular da cama como se nada fosse. Eu gostaria de ter feito isso no colégio, provavelmente não teria chegado atrasado quase todos os malditos dias.
Felicidade: Essa é a principal razão pela qual eu nunca mais quero voltar ao estilo de vida de PMO. Estou muito mais confortável em minha própria pele. Não tenho mais momentos em que me odeio, me sinto feio e indesejado etc. Acordo grato por tudo que tenho, uma família incrível que me ama, bons amigos, um trabalho decente etc. Também adoro não ter que esconder nada de ninguém . Se minha mãe precisa usar meu computador - vá em frente. A coisa mais estranha que ela vai descobrir é que eu vou a esse site nofap quase todos os dias lol.
Mulheres: Sempre fui incrivelmente tímido quando se trata de conversar com garotas. Eu não sou uma criança feia e já tive meninas tentando falar comigo e mostrar que estão interessadas em mim. Atraente garotas eu poderia adicionar. Eu apenas enviava um texto para eles, nunca queria sair e, eventualmente, eles parariam de falar comigo. Eu gostaria tanto de poder voltar a fazer o ensino médio como essa nova pessoa que eu sou. Oh meu senhor, o tipo de garotas que eu poderia ter conhecido. E nem mesmo apenas para fazer sexo, mas apenas desfrutar de ter uma garota como amiga. Era como se as garotas fossem de uma espécie diferente para mim. Eu poderia falar com caras sem problemas, mas garotas? de jeito nenhum. Porn fez meus padrões tão loucos Eu queria uma garota como Alexis Texas pelo amor de Deus. Merda totalmente irrealista. Eu não conseguia nem falar ou olhar para uma garota sem pensar em sexo ou como ela iria me foder, olhando para suas tetas e bunda e como um objeto sexual total, muito antes mesmo de conhecê-la ou algo assim, e eu ainda luto com isso . Está melhorando, mas eu ainda preciso entender que as garotas são pessoas também, não coisas que são criadas para foder. Há muito mais também.
Eu estava conversando com uma garota apenas no começo do nofap, uma garota absolutamente linda, e na metade do caminho, eu realmente criei coragem para convidá-la para um encontro, e realmente foi muito bem. Nada realmente saiu disso, meio que paramos de conversar, mas estou honestamente muito orgulhoso disso. Antes do nofap não há nenhuma maneira no inferno que eu seria capaz de fazer isso.
Também fui a uma praia e tive a coragem de conversar com algumas gatas, e me diverti muito com elas. Antes de nofap, eu teria tropeçado em minhas palavras tentando falar com elas.
Eu ainda luto para ser obcecado por sexo, pornografia me transformou em todos os tipos de merda fodida, e eu nem beijei uma garota ainda!
Pornô: Eu sinto falta disso? Honestamente, claro que sim. Quem não sentiria falta de poder renunciar a qualquer fantasia sexual diante dos seus olhos em HD de graça. Eu sinto falta dos sentimentos que isso traz depois? Porra, não. Estou meio enojado com a ideia de pornografia agora. Assistir outras pessoas fazendo sexo e começar a fazer sexo? Quem faz isso? Você iria assistir as pessoas transando na sua frente na vida real? provavelmente não, a menos que você seja um foda realmente assustador. E também o tipo de pornografia que eu estava escalando, não era tão ruim quanto algumas histórias que li aqui sobre pensar que eles podem ser gays e assistir pornografia com transsexuais ... Se isso não te dá uma bandeira vermelha, eu não sabe o que seria. Mas mesmo o tipo de pornografia que agora é mainstream, quero dizer mais da metade dos vídeos pornôs são anal. Como o quê??? Caras destruindo garotas em HD, dando zoom em suas bundas e merdas, 'boquiabertos' Como se essa merda fosse realmente fodida quando você dá um passo para trás e percebe em que você está agora lol. Também engasgando, engasgando e sufocando garotas, batendo nelas. Eu não sei. E agora as crianças desta geração estão crescendo assistindo e começando com isso ... Isso só está piorando. A pornografia distorceu tanto minha opinião sobre as mulheres que sinto que levarei anos para finalmente ver e tratar uma garota como ela deve ser tratada. Alguém trouxe um bom ponto sobre pornografia, esqueci o que exatamente era, mas ele praticamente disse que o abuso de pornografia está muito ligado ao ódio contra si mesmo. Eu concordo muito.
Temper: As menores coisas costumavam me afetar de verdade. Um pequeno comentário sobre minha aparência, capacidade de fazer algo, zombar de mim, eu costumava de repente ficar muito chateado e triste comigo mesmo. Agora eu meio que aceito. Eu apenas aceito e vejo que é verdade! É muito triste, eu tenho 18 anos e não tenho muita habilidade com nada. Sempre fui uma criança mimada, não sou rica, mas se quisesse alguma coisa, meus pais fariam tudo ao meu alcance para me dar. Sair da pornografia me fez ver minha vida de uma perspectiva aérea. Eu costumava negar ser tímido, parecendo chateado e com raiva o tempo todo, e agora vejo que isso era totalmente verdade! Era como se eu me odiasse, mas ainda achasse que era melhor do que todo mundo, realmente estranho.
Conclusão: Então isso resume muito bem. Sinta-se à vontade para fazer qualquer pergunta. Eu terei prazer em lhe responder. . Continue transportando pessoas! Este é apenas o começo de uma vida nova e mais feliz. PAZ!
LIGAÇÃO - Benefícios / Experiência do Modo Difícil Dia 90
by rydermuzik10