Eu só quero agradecer a todos neste subreddit. Foi uma viagem louca. Tive alguns desentendimentos com o PIED alguns anos atrás, mas não pensei muito nisso até que encontrei NoFap e YBOP.
Também eu não gostava muito de sentir como se estivesse viciada e tinha para fap. Eu costumava reservar um tempo para isso, como se fosse uma tarefa árdua ou algo assim. Bem estranho.
Muitos benefícios, mas é difícil identificar quais foram resultado do NoFap, já que tenho feito banhos frios diários, exercícios regulares e meditação diária. Eu definitivamente melhorei como pessoa. Vou fazer 18 em alguns dias!
Tenho ido à academia regularmente e me sinto muito mais confiante. Nas primeiras semanas, fui superprodutivo e motivado, mas depois isso acabou. Embora, eu me sinta mais motivado do que há 90 dias, pelo menos. Nada de mudança na vida, mas definitivamente muitas melhorias.
Estou recuperado do vício, sim. Quando se trata de DE, eu não tive um grande problema, poderia simplesmente ser explicado por estar ansioso (foi há alguns anos). Eu diria que você não deve se preocupar com quanto tempo você vai precisar. Basta sair e tentar. Saia e converse com garotas se é isso que você quer. Não empurre para frente porque você pode ou não ter PIED.
Eu simplesmente decidi não fazer mais isso. Foi apenas inútil e desperdício de tempo. Também acredito que a meditação diária ajudou.
Se eu ficar muito tempo sem fazer sexo, eu posso ter um gostinho e definitivamente sem pornografia.
LIGAÇÃO - Bata 90 dias hoje!
By Wilymonius