Faz muito tempo que não venho aqui, mas acabei de perceber que já havia passado dois anos e pensei em aparecer.
Eu não tenho muito a dizer, faz tanto tempo desde que comecei no NoFap que pornografia / fapping realmente não faz mais parte da minha vida. Eu entendo desde o início que pode ser uma luta do dia a dia, mas neste ponto posso dizer honestamente que não é uma coisa em que penso.
Eu tenho passado por um momento difícil ultimamente, mas acho que se eu ainda estivesse chapado e assistindo pornografia, seria muito pior. Mesmo que eu não tenha sido muito ativo ultimamente, eu ainda tenho lembranças desse sub apoio e gentil.
Eu tenho lutado com alguns problemas de saúde mental recentemente, mas eu só comecei com alguns medicamentos e tenho consultado um conselheiro regularmente, então espero que ajude :). Obrigado por perguntar!
Eu definitivamente vi muitos benefícios ao iniciar o NoFap, talvez não inteiramente do próprio NoFap, mas eu comecei a correr / Levantamento de Peso e estudar mais com o NoFap, o que definitivamente melhorou minha vida dramaticamente. Os dois acabaram indo de mãos dadas, eu não poderia fap, e eu não conseguia parar de trabalhar fora, para sair um iria parar o outro, então foi uma motivação muito boa para continuar em ambos os sentidos.
Honestamente, acho que meus recentes desenvolvimentos em saúde mental podem ser atribuídos ao fato de que eu machuquei meu pulso e tornozelo que me impediram de trabalhar por mais de seis meses agora :(, mas espero que esses tratamentos comecem a funcionar melhor em breve também.
Quanto à forma como vejo as mulheres, acredito que isso me ajudou imensamente a não objetificá-las e a ser imparcial ao julgar uma pessoa. No entanto, na minha experiência sexual limitada, é notável que eu tenha tido alguns problemas com a ejaculação rápida por não se masturbar, mas eu preferiria que, em vez de não conseguir ejacular, haha claro, e há maneiras de contornar essa questão.
Eu iniciei o NoFap quando eu era 16, e estou transformando o 19 em alguns meses.
LIGAÇÃO - 2 anos!
By SJ_holmes